Syndrom ramene - a stav s mnoha tvářemi a mnoha možnými pozadími se často označuje jako krksyndrom ramenního ramene. Další podmínky stav patří: Cervikobrachiální syndrom, cervicobrachialgie, cervikobrachiální syndrom a cervikobrachiální syndrom.
Co je syndrom rameno-paže?
Syndrom ramenního ramene je také známý jako cervicobrachialgie nebo syndrom dolního děložního hrdla v lékařské komunitě. Termín krksyndrom ramenní paže se často vyskytuje vedle termínu syndrom rameno-paže. Pojem syndrom rameno-paže zahrnuje stížnosti na tyto odpovídající části těla. Často existují krk stížnosti, které vyzařují a tím vést na bolest v pažích a ramenou. Může také dojít k brnění nebo necitlivosti v rukou nebo omezenému bočnímu působení hlava pohyby. Svalová ztuhlost ve svalových pramenech, které probíhají po obou stranách páteře, je také často přítomna u syndromu rameno-paže. Vzhledem k tomu, že příznaky syndromu rameno-paže se mohou velmi lišit od jednotlivce k jednotlivci, je pro diagnózu nutné důkladné vyšetření - aby bylo možné vyloučit jakákoli další onemocnění jako příčinu stížností.
Příčiny
Stejně jako příznaky syndromu rameno-paže jsou možné příčiny syndromu rameno-paže různé. V mnoha případech příčina syndromu rameno-paže spočívá ve stížnostech na krční páteř: zde například může dojít k zablokování jednotlivých obratlů, které pak bolestivě vyzařují. Pozadí takových stížností na krční páteř mohou být trhané pohyby nebo průvan. Nesprávné zatížení páteře, například časté jednostranné nošení břemen, může také zvýšit riziko vzniku syndromu rameno-paže. Dalšími možnými příčinnými poruchami obratlů u syndromu rameno-paže jsou změny v páteři způsobené procesy stárnutí nebo například herniované disky. Za syndrom ramenního a ramenního kloubu mohou být zodpovědná také poškození obratlů v důsledku zánětlivých onemocnění ( revmatismus), osteoporóza, nádory nebo vnější síly (např. nehody).
Příznaky, stížnosti a příznaky
Bolest ramene u syndromu rameno-paže
Syndrom ramene-paže zahrnuje širokou škálu stížností s různými příčinami. Proto to může naznačovat řada příznaků stav. Mezi běžné příznaky syndromu rameno-paže patří záda bolest, bolest ramene, bolest v horní části paže a svalové napětí. V jednotlivých případech bolest také se vyskytuje v zadní části hlava. Stížnosti na syndrom rameno-paže mohou být akutní nebo chronické. Mohou se vyskytovat lokálně nebo vyzařovat do celé paže až po ruku. V rukou mohou být senzorické poruchy. Mobilita hlava lze omezit. To může mít za následek špatné držení těla. Bolest ze syndromu rameno-paže může začít pomalu nebo náhle. Zpravidla se vyskytují na jedné straně. Pokud je součástí stavu nervové poškození, mohou konečky prstů usnout a vykazovat necitlivost. Mohou také ztratit pevnost během uchopovacích pohybů. Pokud je ovlivněna páteř, reakce autonomní nervový systém jako je svislý svršek oční víčko a omezení reflex jsou často vidět. V průběhu času se příznaky mohou zesílit. Postižení jedinci se probouzí ve spánku kvůli bolesti, když se otočí k postižené oblasti ramen. Kroužení po rameni a šíření nadloktí je možné jen v omezené míře a bolestivě. Typickým znakem syndromu rameno-paže je také bodavá bolest při natahování peněženky v zadní kapse. Klasické protireakce špatného držení těla, svalového napětí a bolesti se formují v každodenním životě.
Komplikace
Syndrom ramenního paže může mít za následek silnou bolest a necitlivost paží a rukou. Cervikobrachialgie by měl být okamžitě ošetřen fyzikální terapie pokud jsou takové příznaky přítomny. To je jediný způsob, jak vyřešit základní svalovou ztuhlost. K úlevě od bolesti lze použít červené světlo nebo mast obsahující bolest ibuprofen vyhnout se pracovní neschopnosti. Nicméně bolest masti nejsou vhodné pro dlouhodobou léčbu. Pokud dojde k sevření, může dojít ke komplikaci syndromu rameno-paže nervy nebo vertebrální blokády nejsou během léčby rozpoznány. Oba mohou být velmi bolestivé. Tepelné ošetření, fyzioterapie a léčba léčivé bolesti zde musí jít ruku v ruce, aby situaci dále nekomplikovala. Výsledkem může být mimo jiné syndrom ramene a paže šlehnutí. V této souvislosti chronické bolest ramene může nastat jako komplikace. Degenerativní změny nebo nádory v ramenní kloub oblast může být také příčinoubolesti paží. Herniované disky, změny kostí v důsledku osteoporóza a nádor v oblasti ramen může vést ke značným komplikacím, pokud nejsou včas rozpoznány. V případě potřeby je chirurgický zákrok nevyhnutelný. Aby se zabránilo komplikacím, měly by být vždy vyšetřovány příčiny cervikobrachiálního syndromu. Svalové napětí související s prací může být spouštěčem vzniku syndromu rameno-paže stejně jako jiné okolnosti. V důsledku neustálé práce na PC souvisí s bolestí pracovní postižení může být v nejhorším případě výsledkem syndromu rameno-paže.
Kdy byste měli jít k lékaři?
U syndromu rameno-paže je vždy nutné lékařské ošetření, protože u této nemoci nemůže dojít k samoléčení. Aby nedošlo k dalším komplikacím, je postižená osoba vždy závislá na léčbě lékařem. Pokud postižená osoba trpí silnými bolestmi ramen, paží nebo dokonce zad, měla by se poradit s lékařem. Bolest je trvalá a sama nezmizí. Může se také rozšířit do sousedních oblastí a také tam způsobit nepohodlí. Není neobvyklé, že necitlivost je známkou syndromu rameno-paže a měla by být vyšetřena lékařem. Lékař by měl být také navštíven, pokud je ve svalech napětí nebo pokud se svaly zdají být velmi oslabené. Syndrom ramenního paže může diagnostikovat a léčit praktický lékař nebo ortopedický chirurg. Zvláštní komplikace se obvykle nevyskytují a z tohoto stavu dochází k úplnému zotavení.
Léčba a terapie
V závislosti na závažnosti a průběhu syndromu rameno-paže existují různé způsoby léčby. Akutní bolest lze například nejprve bojovat se syndromem ramene a paže, který se dosud často nevyskytoval léky proti bolesti. V závislosti na diagnostikované příčině léky proti bolesti lze zde také použít, které mají další protizánětlivý účinek. Pokud syndrom ramene a paže vede k silnější bolesti v důsledku svalového napětí, někdy se k uvolnění svalů používají účinné látky. Dlouhodobé užívání léky proti bolesti je někdy varováno před, protože se mohou vyvinout odpovídající závislosti. Místo léků proti bolesti, dlouhodobě působících lokální anestetika (lokální anestetika) se používají například při chronickém syndromu rameno-paže - mimo jiné to může zabránit bolesti nervy z přenosu signálů bolesti. Důsledné fyzioterapie je uváděna jako zvláště důležitá složka v boji proti syndromu rameno-paže: Posílené podpůrné svaly mohou pomoci kompenzovat poškození páteře. Léčba studený nebo se také ukázalo, že teplý vzduch zmírňuje bolest: Zatímco některým pacientům je teplý vzduch účinnější, jiným vyhovuje studený vzduch. Mezi další možné léčby syndromu rameno-paže patří akupunktura or chiropraxe (manuální léčba). A v závislosti na příčině syndromu rameno-paže, doplňkové relaxace metody nebo psychologické rozhovory jsou také úspěšně používány.
Prevence
Nejdůležitější ze všech je důležitý aspekt prevence syndromu rameno-paže posílení zadních svalů které podporují páteř. Je také vhodné vyhnout se jednostrannému zatížení páteře (například nosit těžké nákupní tašky pouze na jednom rameni). Pokud je to možné, je také důležité vyhnout se negativnímu stres, které mohou podporovat tuhost a napětí svalů. Syndrom ramene-paže - spojený s bolestí, ale který lze potlačit úlevou od bolesti po cílené diagnóze, cílenými léčebnými kroky a vhodnou prevencí.
Následná péče
Jakmile dojde k syndromu rameno-paže, zůstává tato oblast těla vždy slabým místem. Neexistuje žádná trvalá léčba, proto je důležité, aby pacienti během následné péče pečlivě sledovali oblast ramen a paží. Na jedné straně by měl zajistit, aby zbytečně dlouho nezatěžoval svaly v této oblasti na jedné straně. Může například dělat přestávky při práci u počítače a natahovat oblast ramen. Pacient již byl prokázán jako vhodný strečink cvičení během fyzioterapie léčba, ale vyučují se také v kurzech jako jóga or Pilates. Takové jemné sporty jsou vhodné pro posílení svalů v oblasti ramen a paží a zároveň pro jejich pružnost a pohyblivost. To je předpoklad pro zabránění tomu, aby se syndrom ramenní paže znovu stal akutním. Jakmile dojde k nadužívání oblasti, může se pacient uchýlit k již zmíněným možnostem svépomoci. Ošetření lampou červeného světla nebo aplikace horké látky voda láhev zmírní počáteční nepohodlí. Horká podložka z míchané léčivé hlíny může také zmírnit začínající napětí z bolestivých oblastí. Pokud je to pro pacienta možné, měl by vždy podstoupit fyzioterapeutické ošetření a masáže. V kombinaci se sportem a všímavostí může zabránit opakování nepohodlí.
To je to, co můžete udělat sami
Tento termín zahrnuje různé podmínky, které způsobují, že se hlava, krk, rameno a paže nemohou plně pohybovat. Chcete-li přesně definovat, co je základní onemocnění, je nutné konzultovat s ortopedem. Zjistí, zda je syndrom ramenní paže výsledkem problému s krční páteří, nebo zda je pacient náchylný ke špatnému držení těla, „zvedl se“ nebo seděl ve vlaku. Za syndromem rameno-paže mohou být další stavy, jako jsou nádory nebo revmatismus. V závislosti na nálezech určí lékař terapie. Kromě toho může pacient také zajistit, aby krční svaly jsou uvolnění. Na jedné straně jsou možné jemné masáže, ale také gymnastická cvičení, která uvolňují napětí. Pacienti mohou na internetu najít různé filmy zobrazující cvičení na krk, které lze snadno provést. Progresivní sval relaxace podle Jacobsona také pomáhá proti tvrdohlavému svalovému napětí. Hřejivé obklady mohou navíc uvolnit napnuté svaly. Horký-voda láhev je zde stejně účinná jako teplo omítka s aktivním uhlím, které se nanáší a vydává rovnoměrné teplo po celé hodiny. Třešňový polštář vyhřívaný v mikrovlnné troubě může také poskytnout úlevu od akutních příznaků. Protože syndrom rameno-paže obvykle zahrnuje bolest a necitlivost, pacienti mají tendenci reagovat špatným držením těla. Proto by si měli být jisti, fyzikální terapie schůzky, protože cizinec může tyto špatné polohy lépe identifikovat a napravit.
