Cravings: příčiny, co dělat?

Stručný přehled Příčiny: Nedostatek živin/energie (např. po fyzické nebo duševní námaze, dlouhých přestávkách v jídle, během růstových fází), duševní nebo fyzické onemocnění (např. cukrovka, hypertyreóza, poruchy příjmu potravy) Léčba: Pravidelná, vyvážená strava, dostatek spánku, vyhýbat se stres a nuda. Patologické příčiny vyžadují lékařské ošetření. Hořké látky, alternativní medicína Kdy vyhledat lékaře? Těhotenství, kojení nebo růst… Cravings: příčiny, co dělat?

Duše a jídlo: Užívejte si se všemi smysly

Ti, kteří neustále ovládají své vlastní stravovací chování a slyší přirozené signály těla, jsou obzvláště citliví na emocionálně a psychicky znepokojující situace. To je zvláště výrazné, když je pocit hladu vytrvale potlačován a jídla jsou ignorována. Tělo na to často reaguje dravým hladem, který se projevuje problémy s krevním oběhem, nevolností ... Duše a jídlo: Užívejte si se všemi smysly

Amoxapin: Účinky, použití a rizika

Amoxapin patří do skupiny léků na zvýšení nálady. Antidepresivum funguje poměrně rychle a může poskytnout zlepšení duševní pohody na několik hodin. Co je amoxapin? Amoxapin patří do skupiny léků na zvýšení nálady. Antidepresivum působí poměrně rychle a může zajistit zlepšení duševní pohody na několik hodin. … Amoxapin: Účinky, použití a rizika

Kyselina alginová: účinek, použití a rizika

Kyselina alginová má mnoho využití v lékařských aplikacích. Na jedné straně je považován za zahušťovací činidlo a jako takový může restrukturalizovat tekuté léky na gel. Na druhé straně se terapeuticky používá při poruchách trávení a pálení žáhy a jako prostředek potlačující chuť k jídlu. Co je kyselina alginová? Kyselina alginová se terapeuticky používá k… Kyselina alginová: účinek, použití a rizika

Ocet: Intolerance & Allergy

Salát bez octa je pro mnoho lidí téměř nemyslitelný. Ocet je nekomplikovaná potravina, která se kromě svého použití v domácnosti používá především k dochucování a v některých obměnách je dokonce považována za zvláštní pochoutku. Kromě toho, pokud jsou při výběru octa zohledněny některé body, může to mít pozitivní účinky ... Ocet: Intolerance & Allergy

Cravings: Příčiny, léčba a pomoc

Člověk mluví o hladovém hladu, když se u postiženého náhle vyvine silný hlad a nacpe do sebe vše, co najde. Z dlouhodobého hlediska to vede ke značným problémům s váhou. Co je to dravý hlad? Během záchvatu touhy dochází ke zvýšenému příjmu nezdravých potravin s vysokým obsahem cukru. Touhy popisují… Cravings: Příčiny, léčba a pomoc

Studenti a výživa: od hlavního semináře po chutě na jídlo

S novým zimním semestrem začíná pro zhruba dva miliony studentů opět doba zkoušek a ústních zkoušek. A to často znamená: čistý stres. Téměř bez povšimnutí se nyní mění i stravovací návyky. Zatímco některým lidem je ze stresu doslova špatně od žaludku a kvůli nedostatku času a přepracovanosti téměř nic nejedí,… Studenti a výživa: od hlavního semináře po chutě na jídlo

Parmezán: Nesnášenlivost a alergie

Parmesan je italský tvrdý sýr a je jedním z nejznámějších sýrů na světě. Italská kuchyně je bez parmezánu nepředstavitelná. Obvykle se strouhá nebo oholí na tenké plátky papíru. Zde je to, co byste měli vědět o parmezánu Parmesan je italský tvrdý sýr a je jedním z nejznámějších sýrů v… Parmezán: Nesnášenlivost a alergie