Úvod Narození dítěte je krásné a téměř ve všech případech je pro rodiče velkou radostí. Poté, co první euforie pomalu opadla, je čas vrátit se do reality. A pro mnoho čerstvých matek to znamená uvědomění si, že dítě tam je - ale dítě táhne z… Redukce hmotnosti po těhotenství
Jak mohu zhubnout, zejména na břiše? Chcete -li zhubnout konkrétně na břiše, je nutné hodně cvičení a vyvážená strava. Takzvaná „viscerální tuková tkáň“ v žaludku reaguje na změnu stravovacích návyků odlišně než podkožní tuk. Proto je zvláště užitečné na žaludek, pokud konzumujete méně… Jak mohu zhubnout, zejména na břiše? | Redukce hmotnosti po těhotenství
Hubnutí po těhotenství bez kojení V prvních 6 týdnech po porodu byste se rozhodně měli vyhýbat dietám a hladovění. Kojícím matkám je po porodu často těžší zhubnout. Chcete -li zhubnout bez kojení, pomůže vám to pomalu změnit jídelníček. Každé ráno byste měli mít snídani, bez ohledu na to, jak… Ztráta hmotnosti po těhotenství bez kojení Redukce hmotnosti po těhotenství
Co je to Turbo dieta? Turbo dieta představuje naprosto radikální dietu, která je zvláště vhodná, pokud chcete velmi rychle shodit pár přebytečných kil, například na nadcházející dovolenou nebo svatbu. Týká se to tedy čtrnáctidenního programu Diät, který musí být pro velký úspěch disciplinovaně převeden. Turbo dieta… Turbo dieta
Postup při Turbo dietě Turbo dieta je navržena tak, aby zhubla několik kilogramů ve velmi krátkém čase, pokud budete disciplínu sledovat podle struktury. Turbo dieta se skládá ze dvou týdnů s přísnou dietou a stanoví, že v prvním týdnu budou všechna tři hlavní jídla nahrazena vhodnými koktejly. Mezi jídly, jako… Postup Turbo diety | Turbo dieta
Recepty na Turbo dietu Výrobci koktejlů, zejména Almased a Yokebe, nabízejí na svých webových stránkách četné recepty na Turbo dietu. Mezi nimi najdete recepty na zdokonalení koktejlů a jejich chutnější. Existují však také různé recepty na další hlavní jídla, která mají často nízký obsah kalorií… Recepty na Turbo dietu Turbo dieta
Alternativy k Turbo dietě Pokud chcete trvale zhubnout a udržet si požadovanou váhu, doporučuje se nízkosacharidová dieta, ve které jsou sacharidy (těstoviny, chléb, rýže atd.) V hlavních jídlech výrazně omezeny. Pokud se však obtížně obejdete bez svých oblíbených sacharidů ve svých jídlech, můžete také… Alternativy k Turbo dietě Turbo dieta
Co je vojenská dieta? Military Diet je americká blesková dieta, která byla vyvinuta tak, aby rychle dostala americké vojáky. Tvrdá nárazová dieta slibuje zhubnutí až 4.5 kila za jeden týden. Dieta umožňuje pouze několik jídel a v prvních třech dnech diety pouze ... Vojenská strava
Jak moc mohu s touto dietní formou zhubnout? Vojenská dieta slibuje hubnutí o 4.5 kilogramu během jednoho týdne. Musíte se striktně držet dietního plánu, aby kila podle toho klesla. Přesto byste si měli uvědomit, že se neroztaje žádné 4.5 kila tuku. Navíc … Kolik mohu zhubnout s touto dietní formou? | Vojenská strava
Kritika diety Vojenská dieta je radikální nouzová dieta. Jídla jsou omezena na několik jídel na týden. Kvůli nedostatku kalorií způsobenému nízkým příjmem energie tělo přepne svůj metabolismus na nízké teplo. To znamená, že jakmile tělo znovu absorbuje více kalorií,… Kritika stravy | Vojenská strava
Jaké alternativní diety existují k vojenské dietě? Vojenská dieta se vyrábí hlavně tehdy, když chcete zhubnout co nejvíce v co nejkratším čase. Crash diety vedou k rychlejšímu hubnutí než zdravější diety. Alternativní nouzové diety, které vedou k rychlému hubnutí, jsou monodiety s Almased nebo Yokebe. … Jaké alternativní stravy existují k vojenské stravě? | Vojenská strava
Je možné snížení hmotnosti pomocí kofeinových tablet? Kofein má stimulační účinek na kardiovaskulární systém a celý organismus. Stimuluje srdeční činnost a zvyšuje bazální metabolismus těla. V některých sportech je kofein dokonce jednou ze zakázaných dopingových látek. Kofeinové tablety se dávkují mnohem výše než káva nebo jiné nápoje obsahující ... Je možné snížit hmotnost pomocí tablet s kofeinem? | Ztráta hmotnosti pomocí tablet nebo tobolek
