Přenášejí se stresové hormony také do mateřského mléka? Mnoho různých studií v posledních letech potvrdilo, že stresové hormony se přenášejí do mateřského mléka, a tak se dostávají také do dětského organismu, ale v zásadě to prozatím nemá pro dítě relevantní důsledky, pokud zrcadla nezůstávají … Přenášejí se stresové hormony také do mateřského mléka? | Stresové hormony
Přibývání na váze prostřednictvím stresových hormonů Do jaké míry stres ovlivňuje váhu, závisí především na typu stresu. Například akutní stres produkuje hlavně adrenalin a noradrenalin, což má za následek snížení příjmu potravy a zvýšení energetického metabolismu. V případě akutního stresu má tedy člověk tendenci hubnout. Pokud však tento stres… Přírůstek hmotnosti prostřednictvím stresových hormonů | Stresové hormony
Definice stresových hormonů Termín stresové hormony zahrnuje všechny biochemické posly našeho těla, kteří se podílejí na fyzické stresové reakci v důsledku stresu. Účelem této reakce je zvýšit náš výkon, aby nás připravil na bezprostřední boj nebo útěk. Mezi nejdůležitější hormony patří… Stresové hormony
Jaký je nejlepší způsob, jak snížit stresové hormony? Protože síla vnímaného subjektivně pociťovaného stresu významně souvisí s hladinami stresových hormonů, snížení hladin stresových hormonů zpočátku znamená snížení vnímaného stresu. K dosažení tohoto cíle nyní existuje řada různých metod… Jaký je nejlepší způsob, jak snížit stresové hormony? | Stresové hormony
Gastroskopie je diagnostický zobrazovací postup k detekci onemocnění žaludku. Pomocí gastroskopu lze vyšetřit vnitřek žaludku a v případě potřeby odebrat vzorky tkáně (biopsie) nebo provést drobné zákroky. Pro vyšetřujícího lékaře to nabízí nejen možnost rozpoznání různých nemocí (diagnostika), ale ... Postup gastroskopie
Komplikace a rizika gastroskopie Jako každý více či méně invazivní postup není gastroskopie prostá komplikací. Pacienti často po vyšetření hlásí nepříjemný, necitlivý pocit v oblasti krku. Někteří také zažívají chrapot a pocit kašle. Tyto vedlejší účinky jsou relativně běžné, ale nevyžadují žádnou speciální terapii a… Komplikace a rizika gastroskopie Postup gastroskopie
Zejména ve středomořských zemích má siesta tradici, ale také se zde v zemi často koná krátký spánek. Jak ale vypadá dokonalé zdřímnutí a na co byste měli pamatovat? Přečtěte si naše tipy na ideální silové zdřímnutí zde! Pozadí Siesta je relaxační a pro mnohé prostě dobrá… Jak vlastně vypadá Perfect Nap?
Úvod Mnoho lidí v Německu provozuje vytrvalostní sporty, aby si udrželi kondici a vytvořili rovnováhu v každodenním životě. Většina sportovců trénuje na maraton nebo jinou dálkovou sportovní akci a kromě tréninkového plánu dbá také na vhodnou dietu, aby dosáhla co nejlepšího výkonu během… Vytrvalostní sporty a výživa
Tuky Pro vytrvalostní výkony je lepší vyhýbat se dietě s vysokým obsahem tuků nebo udržet její podíl maximálně na 25 procentech. Energetický výnos na litr kyslíku je velmi nízký, což znamená, že úsilí potřebné k získání energie je poměrně vysoké. Trávení tuků je navíc únavné a… Tuky | Vytrvalostní sporty a výživa
Obecná dietní pravidla Mnoho sportovců rozděluje svá tři velká jídla na čtyři až osm malých jídel, aby vytvořilo příjem potravy a vyvážilo trénink. Před soutěží nebo dlouhým tréninkem by již mělo být dokončeno trávení. To znamená, že by mělo být vyloučeno jídlo bezprostředně před sportovní aktivitou. Pokud trávicí… Obecná stravovací pravidla Vytrvalostní sporty a výživa
