Sedmikráska je rozšířená rostlina, která roste ve volné přírodě. Používá se nejen pro dekorativní účely, ale také se těší rostoucí oblibě v kuchyni. Kromě toho se používá v tradiční lidové medicíně, zejména při onemocněních zažívací trakt, stejně jako pro hojení ran.
Výskyt a kultivace sedmikrásky.
U naturopatie se mimo jiné využívá účinek sedmikrásky na hojení ran. Sedmikráska má v lidovém jazyce mnoho jmen, například Maßliebchen nebo Tausendschön. Rostlina, kterou najdete téměř na každé výživné louce a trávníku ve střední Evropě, patří do rodiny sedmikrásky. Jeho výška růstu je malá, asi čtyři až patnáct centimetrů. Jeho květinový koš je charakteristický a skládá se z bílých paprskových kvítků obklopujících středově žluté trubkovité kvítky. Z Evropy se sedmikráska prostřednictvím člověka dostala také do Severní a Jižní Ameriky, na tichomořské pobřeží a na Nový Zéland. Jako takzvaná skladovací rostlina je sedmikráska schopna přežít mrazivé teploty ve sněhu. Občas se sedmikráska používá jako píce. Obnovila lidskou kuchyni jako součást venkovského boomu, kde slouží jako salátová přísada, která je stejně chutná i okrasná. Naturopatie mimo jiné využívá léčivé vlastnosti sedmikrásky.
Účinek a aplikace
Nejpozději, protože je opět elegantní oživit jídelníček plevelem a divoce rostoucími rostlinami, si sedmikráska užívá také renesanci v kuchyni. Tam se nepoužívá jen do zelených salátů. Například si děti užívají čerstvě vytrhané květy na másle chléb - o to více, pokud si sami vybraly okvětní lístky bílých květů! Kromě květů jsou jedlé i listy sedmikrásky. Zde mladé listy zevnitř růžice chuť nejlepší. Jemně nasekané přinášejí salát rozmanitost a jsou skvělým poutačem jako polévka. Otevřené květiny chuť mírně hořká, zatímco pootevřené květy i sedmikrásky mají příjemnou ořechovou chuť. Nakládané kysele, pupeny také slouží jako náhrada za kapary. Vyrábí se z nich také sedmikráskový čaj, sedmikráska med nebo sedmikráska. Nicméně, sedmikrásky jsou nejen chutné, ale také obsahují mnoho zdravých živin, jako je vitamin C, vápník, magnézium or draslík. Léčivě účinné jsou hořké látky, třísloviny, saponiny, flavonoidy a obsažený éterický olej. Používají se hlavně pro žaludek, žlučník a játra stížnosti. Protože však stimulují metabolismus (a tím i chuť k jídlu), mají také pozitivní vliv na vzhled kůže stejně jako na internetu vnitřní orgány. Syrový zeleninový salát s sedmikrásky může stimulovat chuť k následující nabídce. Chcete-li to provést, promíchejte jogurt s hořčice a balsamico ocet udělat obvaz. Čerstvě mletá černá pepř a hořké až mírně kořeněné květy sedmikrásky doplňují zálivku. Vzhledem k tomu, že rostlina je rozšířená, můžete je sbírat sami. Potravinářské na vzduchu sedmikrásky z kontrolovaných sbírek lze zakoupit v lékárnách a bylinkových obchodech. Podle pověry jsou rostliny sklizené na den svatého Jana - 24. června - nejúčinnější. K přípravě sedmikráskového čaje se na litr varu nalijí dvě čajové lžičky sušených sedmikrásek voda. Po deseti minutách vaření čaj, který lze trochu osladit med v případě potřeby lze vypít.
Důležitost pro zdraví, léčbu a prevenci.
Jak v tradiční naturopatii, tak v moderní fytoterapie sedmikrásky se užívají vnitřně jako čaj, oba zvnějšku jako tinktura. Účinek sedmikráskového čaje je primárně zaměřen na zažívací orgány: Díky hořkým látkám, které obsahuje, stimuluje chuť k jídlu před jídlem a podporuje trávení i tučných jídel po jídle. Vysoký obsah saponiny zajišťuje, že vývar ze sedmikrásky se také tradičně používá k úlevě od kašle, zejména u dětí. Je to také saponiny které působí proti jaru únava a kterému sedmikráska vděčí za svůj obecně stimulační účinek. Čaj ze sedmikrásky má také močopudný účinek, a proto jej lze použít v boji proti otokům. Používá se také v gynekologii v případě nepřítomnosti nebo bolestivosti menstruace. Dále se používá sedmikráskový čaj bolesti hlavy a nespavost. Při externím použití může tinktura sedmikrásky pomoci uzdravit rány a vyčistit vadný kůže. Nedávné studie také prokázaly antimikrobiální účinek sedmikrásky. Když jste venku, například na túrách, sedmikrásky slouží jako rychlá rána omítka náhrada: jednoduše položte na ránu několik listů sedmikrásky, pohmoždit nebo podvrtnout. Protože sedmikrásky mají protizánětlivé a bolest- uvolňující vlastnosti, nepohodlí se rychle zlepšuje. Pokud jsou listy sedmikrásky rozemleté mezi prsty, lze výslednou šťávu použít ke zmírnění svědění - například po kousnutí hmyzem, Ale kůže poškozený kontaktem s kopřivami také dýchá znatelný úlevu, když je ošetřen šťávou z listů sedmikrásky. Výhody pro poškozenou pokožku ve formě mytí nebo ošetření obličeje tonikum se sedmikráskami. Dokonce opary zlepšit pomocí sedmikrásky obvazy, které je přičítáno flavonoidy a třísloviny obsahují. U vyrážek se používá odvar ze zelených listů sedmikrásky. Podobně abscesy a věkové skvrny lze uklidnit třením s odvarem sedmikrásky. Zatímco všechny tyto aplikace jsou od středověku dobře známy, sedmikráska v osmnáctém století krátce ztratila reputaci, protože měla údajně abortivní účinek. To však nebylo možné potvrdit.
