Krev kolísání tlaku během dne je normální a důležité pro zásobení svalů a orgánů dostatečným množstvím krve. Pouze dlouhodobě krev tlak vykazuje nápadné hodnoty, je nutné lékařské vysvětlení. Protože trvale příliš nízko nebo příliš vysoký krevní tlak je může být příznakem jiného onemocnění a představuje a zdraví riziko pro postiženou osobu.
Co jsou výkyvy krevního tlaku?
Patologické krev kolísání tlaku je diagnostikováno jako hypertenze, což je vytrvale vysoký krevní tlaknebo hypotenze, což je vytrvale nízký krevní tlak. Krevní tlak záleží na věku člověka, stravaa tělesné hmotnosti, a je tedy individuálně kolísající hodnotou. Přesto existují hrubé standardní hodnoty pro každý věk. Například systolický systém pro dospělé krevní tlak by měla být mezi 120 a 129 mmHg a diastolická mezi 80 a 84 mmHg. V zásadě lze říci, že tyto hodnoty s věkem rostou, aniž by byly okamžitě alarmující. Pravidelné vlastní měření je nicméně vhodné. Patologické krevní tlak fluktuace jsou diagnostikovány jako hypertenze, trvale vysoký krevní tlaknebo hypotenze, trvale nízký krevní tlak, Tyto kolísání krevního tlaku jsou definovány na základě systolické hodnoty, protože na ní závisí zásobování orgánů, zatímco příliš nízký diastolický krevní tlak je méně nebezpečný. Pokud je systolická hodnota nižší než 100, hypotenze je diagnostikována a hypertenze je definována od hodnot 140 do 90 mmHg.
Příčiny
Příčiny kolísání krevního tlaku může být fyzická a duševní stres, káva a kofein spotřeba a přirozené výkyvy během dne. Například krevní tlak je o 10 až 15% vyšší brzy ráno a pozdě odpoledne než v noci, samozřejmě v závislosti na denní rutině jednotlivce. Takto způsobené výkyvy jsou normální a bezproblémové, protože se rychle normalizují. Spouštěče manifestu kolísání krevního tlaku musí být rozlišeny podle konkrétní poruchy: Hypertenze může být dědičná, ale může být také vyvolána obezita, nadměrný příjem soli a stres. Možnými příčinami hypotenze jsou základní nemoci, například přirozeně kardiovaskulární slabosti, endokrinní poruchy, užívání léků nebo nedostatek pohybu.
Nemoci s tímto příznakem
- Obezita
- Infarkt
- Srdeční choroba
- Arterioskleróza
- Srdeční selhání
- Anémie
- Mrtvice
- Hypotenze
- Duševní nemoc
- Nemoci štítné žlázy
- Hypertyreóza
- Hypertenze
- Plicní otok
- Aortální disekce
- Menopauza
Diagnóza a progrese
Členové rizikové skupiny by měli pravidelně pravidelně měřit krevní tlak a vést si deník krevního tlaku. Pokud se vyskytnou déle trvající abnormality, je třeba vyhledat lékaře. Prvním krokem je měření krevního tlaku. Několik měření krevního tlaku a pulzu ve stoje, vleže a v různých částech těla umožňuje přesné vyhodnocení stávajících hodnot. V podrobné anamnéze se potom praktický lékař zamyslí nad současnými příznaky, dozví se o stravovacích návycích, příjmu léků a rizikové faktorya diskutovat o rodinné anamnéze a psychologických příčinách. Může být také nutné dlouhodobé měření po dobu 24 hodin a také cvičit EKG a návštěva kardiologa. Průběh kolísání krevního tlaku je zásadní, pokud není podána včasná léčba. Poté může dojít k hypoxii orgánů, poškození orgánů a dokonce k úmrtí.
Komplikace
Kolísání krevního tlaku během dne je naprosto normální; ve skutečnosti jsou důležité pro zásobování svalů a orgánů dostatečným množstvím krve. Lékařská péče je nutná pouze tehdy, je-li krevní tlak trvale příliš vysoký nebo příliš nízký. Krevní tlak není konstantní hodnota, záleží na strava, věk a tělesná hmotnost. Existují však hrubé standardní hodnoty, například u zdravého dospělého by měl být měřen krevní tlak 120/80 mmHg. Ve vyšším věku se tyto hodnoty přirozeně zvyšují, aniž by pro člověka představovaly hrozbu. Krevní tlak si můžete také pravidelně měřit sám. Kolísání krevního tlaku může být také vyvoláno fyzickou aktivitou; hodně kofeinnapříklad způsobí zvýšení krevního tlaku. Ale duševní stres může být také příčinou, kolísání krevního tlaku přímo souvisí se životním stylem. Během dne je krevní tlak obvykle vyšší než v noci, výkyvy nejsou problematické a samy se vrátí do normálu. Pouze pokud se objeví abnormality, je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Vysoký krevní tlak může být také dědičný, ale obvykle prostě chybí správná výživa nebo cvičení. Vysoký a nízký krevní tlak je léčen tablety a lze je rychle dostat pod kontrolu, což samozřejmě neznamená, že stravovací návyky a rizikové faktory by nyní měla být zachována. Někdy je také nutná návštěva kardiologa, protože srdce může být také ovlivněna. Je třeba léčit onemocnění krevního tlaku, jinak by mohlo dojít k poškození orgánů a dokonce k úmrtí.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Kdy je kolísání krevního tlaku stále v rozmezí tolerance a kdy jsou kolísání krevního tlaku důvodem k návštěvě lékaře? V tomto ohledu je třeba vědět, že krevní tlak neustále podléhá výkyvům v důsledku fyzických a psychologických příčin. Kromě toho se s věkem poněkud zvyšuje krevní tlak. Je také známo, že po ní se zvyšuje krevní tlak káva spotřeba, která je vnímána jako povzbuzující. Měření krevního tlaku je rutinní kontrola během návštěvy lékaře. Mírně nižší nebo vyšší krevní tlak může být způsoben genetickými faktory. Pokud se však výkyvy krevního tlaku vyskytnou po delší dobu, je třeba hledat příčinu. Kolísání krevního tlaku nahoru nebo dolů naznačuje narušenou regulaci krevního tlaku. Fyzická onemocnění, která mohou způsobit rychlý vzestup krevního tlaku, zahrnují ledvina onemocnění nebo nesprávné nastavení léčby. Pokud krevní tlak náhle poklesne, je to téměř vždy kvůli nemoci uvnitř kardiovaskulární systém a užívání určitých léků. Dysfunkce štítné žlázy může také vést na odchylky krevního tlaku: v případě hyperthyroidismus ke zvýšení krevního tlaku, v případě hypotyreóza k poklesu krevního tlaku. Rovněž není neobvyklé, že rychlá změna z ležení na stojící způsobí dočasný pokles krevního tlaku. Kolísání krevního tlaku však může být vyvoláno také zhoršenou samoregulací. Za zvážení stojí také psychologické příčiny. Jako ošetřujícího lékaře kolísání krevního tlaku lze kromě rodinného lékaře uvažovat o internistovi, kardiologovi, endokrinologovi, neurologovi, psychologovi nebo psychoterapeutovi.
Léčba a terapie
Léčba kolísání krevního tlaku závisí na závažnosti a příčinách a musí se také rozlišovat mezi hypertenzí a hypotenzí. Příliš nízký krevní tlak není nutné v každém případě léčit, protože nepředstavuje hrozbu pro organismus. Nicméně pravidelné monitoring je nezbytné, aby bylo možné včas zjistit další výkyvy a čelit jim. Pokud se lékař a pacient rozhodnou terapie, Všeobecné opatření jako je vyhýbání se fyzickému vyčerpání, relaxace techniky a vyvážený strava jsou použity jako první. Pouze pokud tyto nepomáhají drogy slouží ke stimulaci oběh. Nejdůležitější cíl terapie vysokého krevního tlaku je snížit klidovou hodnotu pod 140 nad 90 co nejrychleji a trvale. Toho je vždy dosaženo drogou terapie s beta blokátory nebo diuretika; zřídka, drogy jsou použity, které mají inhibiční účinek na vápník hladiny nebo protein ACE. Vyvíjí se podpůrné úsilí k minimalizaci stávajících rizikové faktory snížením příjmu soli, zaměřením na normální tělesnou hmotnost, snížením alkohol spotřeba a snižování úrovně stresu.
Výhled a prognóza
Pokud dojde ke kolísání krevního tlaku, je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc. Je to vážný příznak, který musí být léčen bez selhání. Pokud to nebude bezodkladně vyřešeno, může mít nejhorší scénář za následek a srdce útok a nakonec smrt. Během dne jsou běžné malé výkyvy. Pokud však dojde k větším výkyvům, musí se s nimi zacházet lokálně. Tyto výkyvy krevního tlaku jsou zpravidla patrné a vést na příznaky jako závrať, bolesti hlavy nebo celkový pocit nemoci. Léčba kolísání krevního tlaku je prováděna kardiologem, který může často určit příčinu, kterou je ve většině případů stres. Tady, relaxace techniky a zdravá strava mohou pomoci zmírnit výkyvy. Pokud je krevní tlak obecně příliš vysoký, musí být v každém případě snížen. Děje se tak hlavně tím, že se zdrží hlasování alkohol, nezdravé jídlo a zbytečný stres. Pokud je krevní tlak příliš nízký, ne terapie se obvykle provádí, pokud nepředstavuje hrozbu pro tělo. Ve většině případů lze kolísání krevního tlaku léčit relativně dobře, a proto ne vést k dalším komplikacím nebo obtížím.
Prevence
Vzhledem k mnoha možným příčinám kolísání krevního tlaku není prevence vždy možná. Vyvážená strava, která není příliš solená a pravidelná vytrvalost cvičení k dosažení přiměřené hladiny krevního tlaku jsou užitečná.
Tady je to, co můžete udělat sami
Kolísání krevního tlaku lze léčit pomocí řady domácí opravné prostředky a péče o sebe opatření. Nejprve je třeba co nejvíce snížit stres a fyzickou námahu, aby se zabránilo vysokému krevnímu tlaku a následnému poklesu pulzu. Navíc, kofein, alkohol a další stimulanty, stejně jako tučná a těžká jídla, je třeba se vyhnout. Krevní tlak lze často také stabilizovat pravidelným cvičením a obecně zdravým životním stylem s vyváženou stravou, dostatečným spánkem a dostatkem pohybu. Přirozené výkyvy krevního tlaku lze snížit různými způsoby snižování stresu opatření jako autogenní trénink or jóga. Efektivní domácí opravné prostředky obsahovat kozlík lékařský, jmelí or česnek. Kromě toho se doporučují uklidňující činnosti, jako je malování nebo ruční práce snížení stresu hladiny a tím normalizovat krevní tlak. Ovlivněné osoby by však měly nejprve zúžit možné příčiny výkyvů vedením deníku a zaznamenat účinnost zmíněných opatření. Kolísání krevního tlaku, které je doprovázeno větším nepohodlí nebo dokonce má negativní dopad na celkovou pohodu, musí být projednáno s rodinným lékařem, aby objasnil příčinu. Pokud je příčina známa, lze proti kolísavému pulzu obvykle podniknout cílené a rychlé kroky.
