Každý má někdy v životě tmavé kruhy nebo okraje očí. Ty naznačují, jak se cítíme. Tmavé kruhy však mohou být také varovnými příznaky určitých nedostatků nebo chorob.
Co jsou tmavé kruhy pod očima?
Oční kruhy nebo okraje očí jsou většinou tmavé, namodralé nebo stinné zabarvené oblasti pod očima. Nemoci nejsou vždy poruchami obecně stav zodpovědný za tmavé kruhy pod očima. Kolem očí kůže je velmi tenký a málo podkožní mastná tkáň, Proto, krev plavidla se může silně projevit. Za určitých podmínek se vytvářejí takzvané tmavé kruhy nebo haloed oči, jak se jim také říká v lékařské terminologii. Kruhy očí jsou tmavě zbarvená nebo stinná oblast pod okem. Někdy se objeví tmavé kruhy v kombinaci s vaky pod očima. V tomto případě kůže visí bezvládně a může mít velké vrásky.
Příčiny
Tam jsou četné příčiny tmavých kruhů pod očima. Nejprve označují krev tok do tkání, někdy může zkušený lékař také odhadnout ze stupně zabarvení, do jaké míry se změnilo složení krve. Jedním z nejčastějších důvodů pro tmavé kruhy je jednoduše to, že jsou vrozené. Mnoho lidí je zvláště citlivých na okolí očí, a proto jsou přirozeně náchylní k stínování. Navíc tmavé kruhy pod očima naznačují únava, ale také nadměrná spotřeba alkohol a další drogy. Kruhy pod očima mohou být také známkou příznaků nedostatku: test na nedostatek železa, který je obzvláště běžný u žen, může poskytnout jasnost. Nedostatek jistoty vitamíny nebo porucha melanin vyvážit jsou také možné příčiny. Oční kruhy se také často objevují jako první známka nepříjemnosti zánět spojivek. V neposlední řadě jsou tmavé kruhy často jednoduše důsledkem stárnutí: kůže je ochablé, jak se svaly a tlumící tuk v průběhu let postupně rozpadají. Lidé s hluboce posazenýma očima a za zhoršených světelných podmínek (například zářivkové osvětlení) mohou také vypadat, že mají pod očima tmavé kruhy, i když to lékařsky neplatí.
Nemoci s tímto příznakem
- Stenóza žaludečního portálu
- Drogová závislost
- Závislost na alkoholu
- Otrava těžkými kovy
- Dehydratace
- Alergie na léky
- Kontaktní alergie
- Závislost na nikotinu
- Hyperpigmentace
- Neurodermatitida
- Anémie z nedostatku železa
- Podvýživa
Diagnóza a průběh
Kruhy pod očima lze okamžitě vidět. Jsou způsobeny hlavně zvýšeným krev toku do kůže nebo změnou ve složení krve. Nedostatek kyslíknapříklad způsobí, že krev bude tmavá, a proto se vám pod očima dostanou také tmavé kruhy, když už toho máte příliš mnoho alkohol nebo se unavit. Obě podmínky jsou doprovázeny poklesem kyslík obsah krve. Protože vývoj tmavých kruhů může mít řadu příčin, je často obtížné stanovit správnou diagnózu. Pokud na očích objevíte tmavé kruhy po několika hodinách bez přerušení nebo po přehnaném sedění před počítačem alkohol noc předtím by mělo být snadné určit vinu.
Komplikace
Oční kruhy (med: halo) jsou běžným jevem v běžné populaci. Oční kruhy samy o sobě nemají žádnou chorobnou hodnotu. Mohou pouze naznačovat některá onemocnění nebo stavy, jako je nedostatek kyslík or podvýživa. Ve většině případů jsou však způsobeny akutní odepření spánku. Tmavé kruhy tedy ne vést k vážným komplikacím. Z lékařského hlediska tmavé kruhy nepředstavují problém, který je třeba opravit. Pro osoby postižené tmavými kruhy však často představují kosmetickou chybu. To je jediný „problém“, který s sebou temné kruhy přinášejí. Nakonec je však třeba říci, že v přísném smyslu nejsou známy žádné komplikace způsobené tmavými kruhy. Blahobyt postižených osob lze na krátkou dobu snížit, protože tmavé kruhy mohou subjektivně narušit vnější vzhled. Normálně však tmavé kruhy opět poměrně rychle zmizí. Je také možné zakrýt tmavé kruhy make-upem. Stručně řečeno, tmavé kruhy by neměly být považovány za zdravotní, ale čistě kosmetický problém. Nemají ani hodnotu nemoci, ani nemohou vést na zdravotní komplikace. Samotné kruhy očí jsou neškodný jev, který ve většině případů po krátké době sám zmizí. „Kosmetické komplikace“ lze snadno zakrýt líčením; jinak stačí také počkat, až tmavé kruhy samy zmizí.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Tmavé kruhy pod očima jsou často známkou nadměrné únavy. Po dostatečném spánku se barva pokožky vrátila do normálu. Tmavé kruhy pod očima však mohou být také předzvěstí nemoci. Infekční nemoci a nachlazení se často oznamuje tímto způsobem. V každém případě musí být příčina vyšetřena. Kruhy pod očima nelze kosmetikou skutečně eliminovat AIDS, protože make-up zakrývá pouze tmavé stíny. Pokud se pokožka pod očima třpytí modravě, hnědě nebo fialově déle než týden, je třeba vyhledat lékaře. Musí také prozkoumat tmavé kruhy, pokud se zabarvení zhorší. I když je kůže kolem očí velmi tenká, takže jemné žíly jsou lépe viditelné než na jiných částech kůže, u zdravého člověka by se tmavé stíny neměly objevovat. Pokud tmavé kruhy nezmizí ani při ochlazení, a krevní obraz je v objednávce. Kromě nachlazení, alergií a nedostatku tekutin ledvina a poruchy štítné žlázy mohou být také příčinou tmavých kruhů pod očima. Mohou naznačovat nedostatek železa nebo být příznakem vážnosti játra choroba. V tomto případě se kůže pod očima třpytí žlutohnědě. Děti mohou mít pod očima také tmavé kruhy. Obvykle jsou výsledkem gastrointestinální infekce nebo studený. V případě rozptýlených příznaků by se měli postižení vždy nechat zkontrolovat lékařem.
Léčba a terapie
V závislosti na příčině se s tmavými kruhy zachází velmi odlišně. Pokud jsou genetické nebo jsou známkou stárnutí, krémy a léčí s vitamín pomáhají ampule, které se masírují přímo do postižené oblasti. Jako první pomoc opatření, aplikace mokrého vaku s Černý čaj do postižených oblastí se osvědčila. To se nechá na nějakou dobu vsáknout a tmavé kruhy prozatím zmizely nebo byly zmírněny. Kostky ledu nebo ledové balíčky mohou také pomoci, protože způsobují cévy stahujte kapiláry pod očima. Krvavě červený povrch je tedy snížen. Oční oblast se navíc cítí svěží a mladší. Kostky ledu by se však měly používat pouze krátkodobě, nikoli přímo na oči (podchlazení a riziko zranění). Velmi užitečná je změna ke zdravějšímu životnímu stylu. Postižené osoby by se měly vyhýbat zejména cigaretám a alkoholu, pít hodně minerálů voda. Zdravý strava bohatý na vitamíny a přírodní potraviny by měly být samozřejmostí. Kromě toho je třeba věnovat pozornost přiměřenému spánku. Zdravý dospělý obvykle potřebuje přibližně 7 až 8 hodin spánku za noc, z nichž jsou nejdůležitější fáze hlubokého spánku. Pokud pravidelně chodíte spát v časných ranních hodinách, již se nepotápíte do této spánkové fáze, které se také říká REM fáze, a následně se dostatečně nezotavíte. Nedostatek spánku má zase za následek tmavé kruhy pod očima - začarovaný kruh. Jinak lze tmavé kruhy kosmeticky korigovat pomocí speciálních korektorů a make-upu. An železo or nedostatek vitaminulze však diagnostikovat pouze pomocí a krevní test. Pokud tmavé kruhy přetrvávají delší dobu a všimnete si také dalších fyzických potíží (například přetrvávající únava navzdory dostatečnému spánku), mohlo by to znamenat nedostatek. Jakmile je to určeno, tablety or injekcí pomozte tělu při skokech a kruhy v očích zase zmizí. Každý, kdo si není jistý, by se měl poradit se svým rodinným lékařem.
Výhled a prognóza
Kruhy očí nemusí být nutně způsobeny nemocí. Tenká kůže nebo podkožní mastná tkáň pod okem (med infraorbital), také umožněte krev plavidla temně prosvítat. Hluboko uložené oční důlky mohou také vizuálně vytvářet nebo zesilovat tmavé kruhy díky efektu stínu. Oční kruhy jsou obvykle způsobeny únava a výsledný silný průtok krve do oblasti pod očima. Při léčbě tmavých kruhů pod očima byste měli vždy používat přirozenou metodu spánku. Při spánku se oči obnoví a tmavé kruhy ustoupí. Existují také různé krémy nebo oční masky, které mohou snížit tmavé kruhy. Ty by měly být použity, když není možné hodně spát, a tak nechat tmavé kruhy zmizet přirozeným způsobem. Kruhy pod očima nejsou zpravidla pro tělo nebezpečné a nezpůsobují další problémy nebo nepohodlí. Mohou být také snadno zpracovány, což by mohlo být obzvláště výhodné pro lidi se spravedlivým typem pleti. Kruhy očí jsou také ovlivněny používáním digitálních zařízení s podsvícením. Ti, kdo mohou toto využití snížit, také přímo sníží tmavé kruhy, protože jsou spouštěny těmito zařízeními. To zahrnuje použití počítače. Při neustálém používání a příliš malém spánku tmavé kruhy zůstanou a nezmizí samy.
Prevence
Aby se zabránilo tmavým kruhům pod očima, doporučuje se jíst zdravě strava, mít dostatek spánku a dostatek pohybu na čerstvém vzduchu. Posledně uvedené vede k vyššímu obsahu kyslíku v krvi, díky čemuž vypadá jasněji. Je třeba se co nejvíce vyhnout alkoholu a cigaretám. Stejně tak by měla být omezena spotřeba televize a počítače. Chladná ranní sprcha obličeje také pomáhá vypadat odpočatěji.
Tady je to, co můžete udělat sami
Proti tmavým kruhům pod očima lze účinně reagovat domácí opravné prostředky a jáopatření. Nejprve se doporučuje napravit tmavé stíny pitím dostatečného množství tekutin, spánkem a vyváženým stravováním strava s vitamíny a minerály. Minerál terapie s Schüßlerovy soli pomáhá při hlavních příznacích nedostatku a obnovuje přirozenou barvu okrajů očí. Kromě toho je třeba se vyvarovat nadměrné konzumace cigaret a alkoholu a vyčerpávajících aktivit před spaním. Obecně by tělo mělo být uvolněno dostatečným množstvím čerstvého vzduchu a cvičením. Utrpení, kteří tráví spoustu času před obrazovkou, mohou snížit nepohodlí pravidelnými přestávkami a prací relaxace cvičení. Místní domácí opravné prostředky jako jsou plátky okurky, čajové sáčky nebo studený obklady chladí tmavé kruhy a podporují krev oběh. Mléko, růže voda nebo čerstvé fík šťáva je také vhodná k léčbě tmavých kruhů sami, v závislosti na příčině. Pokud jsou tmavé kruhy doprovázeny červenými ušima, může dojít k nedostatek železa - doplňky a potraviny jako cereálie a zelenina doplňují obchody. Pokud existuje alergie nebo nesnášenlivost, stačí se vyhnout odpovídajícím potravinám a látkám. Pokud výše opatření nevykazují úspěch, lékař by měl objasnit příčinu.
