Kranio-sakrální terapienebo kraniální sakrální terapie je jednou z alternativních lékařských terapií. Jedná se o manuální ošetření, při kterém se pohyby rukou provádějí hlavně v oblasti krk, lebka, kříže, páteř, chodidla nebo pánev.
Co je kraniosakrální terapie?
Jedná se o ruční ošetření, při kterém se pohyby rukou provádějí hlavně na krk, lebka, kříže, páteř, chodidla nebo pánev. Kranio-sakrální terapie pochází z kraniosakrální osteopatie, jehož zakladatelem byl americký lékař William Garner Sutherland. Sutherland věřil, že kosti z lebka dospělých lidí není rigidních, ale mobilních. Provedl mnoho vlastních experimentů i experimentů na třetích stranách a na lidské kostře cítil tzv. Kraniosakrální puls - minimální rytmické pohyby. Zjistil také, že pohyby kříže byly synchronní s tím. Dnešní výraz lze vysledovat zpět k osteopatovi Johnovi E. Upledgerovi, který vydal knihu s názvem „Kraniosakrální terapie“V roce 1983. Upledger pozoroval rytmický pohyb mozku mícha (dura mater spinalis) během operace páteře, která mu umožnila dále rozvíjet Sutherlandovo učení. Upledger navrhl koncept skládající se z deseti jednotlivých kroků, které kombinoval s alternativou psychoterapie. Tento koncept nazval „Somato Emotional Release“. Kranio-sakrální systém obklopuje mícha a mozek a skládá se z mozkomíšního moku, tří meningy, lebeční kostia páteř. Tento systém poskytuje „vnitřní prostředí“ pro růst a fungování systému mozek a mícha, resp. Spojovacím článkem mezi periferními částmi těla a kranio-sakrálním systémem je pojivové tkáně. Pokud je tedy v jednom ze systémů zvýšené napětí, přenáší se to přes pojivové tkáně do ostatních systémů a ovlivňuje jejich funkce. Napětí snižuje tok energie stejně jako oběh of tělní tekutiny. S pomocí kranio-sakrální terapie, napětí v kranio-sakrálním systému může být vyváženo a může být podporována autoregulace. V tomto procesu se kranio-sakrální terapie skládá z následujících základních prvků:
- Energetické techniky
- Strukturální práce na pojivové tkáni
- Jazyk jako výrazový a komunikační prostředek
- Organismus a jeho možnosti vyjádření
- Somatoemotivní relaxace
V posledních dvaceti letech došlo ke vzestupu kranio-sakrální terapie, protože o tuto formu léčby projevilo zájem velmi mnoho fyzioterapeutů, masérů nebo alternativních lékařů
Funkce, účinek a cíle
Lebeční kříž terapie je velmi jemná, ale účinná metoda, jak osvobodit tělo od zablokování nebo bolest. Tato forma léčby je tedy jakýmsi spojením mezi alternativní a konvenční medicínou. Jako indikátor se používá mozkomíšní mok cirkulující v páteři i v lebce. Terapeut může cítit rytmický vnitřní pohyb a uvolňovat tak blokády. Kranio-sakrální terapie se provádí na léčebném stole na základě předpokladu, že v kranio-sakrálním systému dochází k narušení. Tento systém zahrnuje křížovou kost, páteř, meningy, lebeční kostia mozkomíšní mok. Mozkomíšní mok proudí kolem míchy a mozek v takzvaných prostorech mozkomíšního moku. V procesu prochází vlna z lebky do křížové kosti 6 až 14krát za minutu, což se nazývá CranioSacral Pulse. Zastánci této formy terapie věřte, že tento tok energie naznačuje pohyblivost nebo pořadí lebeční kostry. Pokud se změní tok mozkomíšního moku, objeví se široká škála příznaků nebo onemocnění. Léčí se akutní i chronické potíže, jako jsou potíže s páteří a pánví, migréna, stížnosti v krk, bolest kvůli nehodám, studium a koncentrace poruchy u dětí, problémy v oblasti ORL, psychologické problémy nebo porodní traumata. Hlavním cílem terapeuta je podporovat vegetativní flexibilitu pacienta. Tento termín označuje schopnost autonomního nervový systém lépe reagovat stresové faktoryAutonomní nervový systém udržuje nesmírně důležité funkce, přičemž hlavními složkami jsou parasympatický a sympatický nervový systém. Soucitný nervový systém stimuluje oběh, Zatímco parasympatikus je zodpovědný za relaxace. Pokud tedy sympatického nervového systému je nadměrně stimulován, stres příznaky jako zvýšený puls hodnotit, vysoký krevní tlak or zažívací problémy nastat. Aby se tento stav napětí neutralizoval, parasympatikus se aktivuje během kranio-sakrální terapie, aby se pacient mohl znovu uvolnit. Kranio-sakrální terapie navíc přináší pochopení celistvosti lidské bytosti. To může podporovat sebeuvědomění a stimulovat procesy samoléčení nebo samoregulace. Kranio-sakrální terapie je v zásadě vhodná pro všechny věkové skupiny, jejímž cílem je obnovit vyvážit mozkového rytmu. Palpací lebky nebo křížové kosti se terapeut snaží cítit kraniosakrální rytmus svého pacienta. Zdroje interference jsou následně uvolňovány masáž nebo jemný tlak. V průběhu léčby klesá emoční, duševní a fyzické napětí a stimulují se samoléčebné síly. Jedno sezení trvá přibližně hodinu a úplná terapie se skládá ze dvou až 20 ošetření s intervalem sedmi dnů mezi dvěma sezeními.
Rizika, vedlejší účinky a nebezpečí
Vážné podmínky lze přehlédnout u pacientů, kteří se spoléhají pouze na tuto formu léčby. Léčba by proto měla být vždy prováděna po konzultaci s lékařem. Kraniosakrální terapie není vhodný pro osoby trpící zvýšeným nitrolebním tlakem nebo mozkové krvácení. Při léčbě novorozenců existuje riziko poškození mozku, protože stále mají široce rozmístěné mezery mezi kostmi lebky. Celkově je však terapie velmi pohodlná a přináší jen málo rizik.
