Nespecifický termín bolest nohou zahrnuje různé ortopedické problémy a nemoci, které postihují nohy. Nejprve tedy příčina bolest nohou musí být stanovena diagnostikou a teprve potom může terapie být odhodlaný.
Co je bolest nohou?
Různé druhy bolest v noze jsou shrnuty pod pojmem bolest nohou. To znamená, že existuje tlak, přetvoření nebo tření bolest v oblasti chodidla. Různé typy bolest v noze jsou shrnuty pod pojmem bolest nohou. To znamená, že v oblasti chodidla dochází k tlaku, napětí nebo třecí bolesti. Bolest nohou způsobují také různá onemocnění, například hořící Mortonův syndrom nohou neuralgie, cukrovka or polyneuropatie. V těchto případech je noha pouze místem bolesti nohy, nikoli místem původu stav.
Příčiny
Jak mnoho může být příčin bolesti nohou, tak jsou i metody léčby. Mezi známé příčiny bolestivých nohou patří především ortopedické problémy. Začínají botami, které jsou příliš těsné a mačkají nebo mají příliš velkou tělesnou hmotnost, což vede k roztažení nohou. A podpatek paty, bradavice nebo mezi prsty kuří oka může také způsobit významnou bolest nohou. Diabetici trpí bolestmi nohou v důsledku poškození tkání. Nicméně diabetická noha může být také zcela bezbolestný. pálení syndrom nohou je na druhé straně pravděpodobně způsoben vitamín a minerální nedostatky v důsledku poruch výživy. Tady, nervové poškození je příčinou bolesti nohou. Morton neuralgie se vyskytuje převážně v ploše rozšířené noze. Je upřednostňován tlakem na chodidlo nervy. Zde se bolest nohou koncentruje v přední noha. Ralts syndrom tunelu se týká poškození zadní nohy kompresí. Achillodynie nebo achillobursitida je bolest paty způsobené zánět nebo tlak na Achillova šlacha nebo tvorba burzy. Bolest nohou může také vyplývat z tvorby a podpatek paty nebo degenerativní změny v noze. Známé příčiny bolesti nohou také zahrnují Sudeckova nemoc, tzv. erythromelalgias, Köhlerova choroba a polyneuropatie.
Nemoci s tímto příznakem
- Syndrom hořících nohou
- Achillodynie
- Diabetes mellitus
- Obezita
- Sprayfoot
- Köhlerova choroba I
- Köhlerova choroba II
- Mortonova neuralgie
- Polyneuropatie
- Podpěra paty
- Erythromelalgie
- Sudeckova nemoc
- Syndrom tarsálního tunelu
- Syndrom diabetické nohy
- Kukuřice
Historie
Průběh onemocnění při bolestech nohou je u všech výše uvedených příčin odlišný. V některých případech existuje hořící pocit nebo vyzařující bolest pod podrážkou. V ostatních případech způsobuje neustálé tření nebo tlak lokální podráždění nervů v určitých částech chodidla, které se může vyvinout, pokud nebude ponecháno bez léčby a v důsledku uvolnění polohy. V dalších případech pouze přední noha nebo je zadní noha nebo oblast paty nebo prsty ovlivněna bolestí nohy. Průběh onemocnění je v mnoha případech postupný. Pacient s bolestmi nohou nejdříve často nechodí k lékaři nebo k ortopedovi. Snaží se napravit nepříjemné bolesti nohou nákupem pohodlnějších bot nebo večerních masáží nohou. Bolest nohou se nejčastěji připisuje práci ve stoje nebo jiným stresovým situacím, které jsou považovány za nevyhnutelné. Návštěva lékaře se zvažuje pouze tehdy, když bolest nohou zesílí a vede k překážkám v chůzi.
Komplikace
Pokud jde o komplikace, celek zdraví porucha by měla být zvážena. Komplikace v lékařském smyslu je sekundárním příznakem poruchy nebo doprovodem léčivého přípravku, pokud se proti němu používá zdraví porucha. Mohou tedy nastat komplikace v důsledku nedostatečného uznání i v průběhu terapie. Bolest nohou je příznakem mnoha nemocí, od chřipka na nemoci kostí cukrovka. Kromě toho mohou tato onemocnění vyvolat další komplikace. Bolest nohy se vyskytuje v důsledku nadměrného používání nohy kosti, zranění nebo infekce. Bolest je občas vyvolána přetížením. Bolest nohou může být známkou bagatelizujících nebo dokonce život ohrožujících onemocnění. Komplikace se vyskytují častěji u lidí s fyzickými problémy než u zdravých pacientů. Aby se tomu zabránilo, měla by po vzplanutí podezřelých známek následovat lékařská prohlídka. V případě závažných příznaků nebo závažných poranění by měl být pacient ošetřen v nemocnici, aby se předešlo dalším komplikacím. Tam lze vypracovat další léčbu bolesti nohou nebo poruchy za ni odpovědné. Bolest nohou je počátečním příznakem mnoha nemocí, na druhou stranu možnou komplikací cukrovka kvůli nervové poškození. Zdravý příjem stravy, vyhýbání se příliš mnoha tukům a nikotina rutinní vyšetření, například v případech arteriální okluzivní nemoci, mohou zabránit bolesti nohou. Různé léky mohou způsobit bolest svalů a proto se raději nepoužívají při onemocněních s bolestmi nohou.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Bolest nohou jako obecný termín pro někdy velmi odlišné stížnosti na nohy má jednu společnou věc: navrhují včasnou návštěvu lékaře. Postižení by měli vždy brát bolest nohou jako varovný signál. Váha celého těla spočívá na nohou. Nohy se používají k pohybu. Pokud ublíží, již nebudou fungovat tak, jak by měli, pro šťastný a aktivní život. Nejpozději s bolestí nohou si lidé uvědomí, co pro ně jejich nohy znamenají. Kontaktní osobou pro bolest nohou může být rodinný lékař nebo ortoped. Lékařský pedikér, nazývaný také pedikér, může pomoci s bolestmi nohou jen omezeně, například s kuří oka nebo mozoly. Jiné stavy nohou způsobující bolest nohou, jako je Hallux valgus nebo puchýře, podpatky, spadlé oblouky, roztažené nohy nebo ohnuté nohy, zarostlé nehty or atletova noha patří do péče lékaře. V případě bolesti nohou může lékař také zkontrolovat, zda za stížnostmi není jiná příčina než pouhé přetížení nebo špatně padnoucí obuv. Například sevřený nerv může vyvolat bolest nohou. Ale diabetes mellitus, dna or revmatismus může také způsobit bolest nohou. Lékař proto bude vždy léčit nejen bolest chodidel, ale i základní onemocnění. V případě potřeby pošle svého pacienta ke specializovanému kolegovi. Doprovázející jeho terapie, lékař také poskytuje dobré rady proti bolesti nohou a doporučuje například speciální vložky do bot.
Léčba a terapie
V závislosti na identifikovaném základním onemocnění vypadá léčba bolesti nohou jinak. V případě syndromu hořící nohy můžete vyzkoušet substituční léčbu vitamíny a minerály. Léčba obvykle není příliš slibná. Ortopedické vložky jsou užitečné při bolestech nohou způsobených padlou roztaženou nohou nebo Mortonovou neuralgie tím způsobeno. V případě bolesti nohou druhého typu, léky proti bolesti jsou často nutné. V případě potřeby zablokování sedacího nervu se provádí u tohoto typu bolesti nohou. Úleva od tlaku, operace nebo sedacího nervu blokáda jsou také terapeuticky indikovány na tarzální syndrom tunelu. Deformity nohy způsobené nesprávnou obuví a kostními výrůstky vést silné bolesti nohou musí být chirurgicky upraveny. Zánětlivé procesy jsou léčeny léky a odpočinkem. Bolesti nohou způsobené degenerativními procesy lze léčit kombinovanou léčbou. Hlavním zaměřením všech terapií je vždy ulehčit chodidlu, aby bolest nohy ustoupila.
Výhled a prognóza
Dočasná bolest nohou, která je výsledkem činnosti ve stoje nebo při chůzi, zmizí sama o sobě, jakmile se chodidlům uleví. Opakují se však s jakýmkoli nadužíváním. Pokud je pacient nadváha, lékař doporučí redukci hmotnosti k ulehčení chodidel. Pokud byl diagnostikován bunion, může být v počátečních stádiích léčen mírnými prostředky. Pohodlná obuv a častá chůze naboso jsou užitečné. Pacient může také zažít úlevu prostřednictvím speciální gymnastiky nohou. Pokud Hallux valgus již dosáhl pokročilého stadia, je obvykle jediným řešením chirurgický zákrok. Noční dlahy a senzomotorické vložky může přinejlepším poskytnout dočasnou úlevu. Po diagnóze výrazného puchýře by se již neměly nosit lodičky nebo boty s podešví platformy. Ploché nohy a spadlé oblouky jsou ošetřeny kombinací aktivního a pasivního opatření. Na jedné straně se pacient naučí fyzioterapeutická cvičení, která posilují podpůrný aparát a stimulují nedostatečně vyvinuté a narušené šlachy, svaly a vazy. To také zlepšuje a podpatek paty, který může být také zodpovědný za značné bolesti nohou. Pokud byla diagnostikována noha, mohou ortopedické vložky zastavit rozšiřování přední noha.
Prevence
Existuje mnoho, co můžete udělat, abyste zabránili bolesti nohou. Už jako dítě a dospívající byste měli nosit vhodnou a dobře padnoucí obuv a v případě potřeby ortopedické vložky. Většina bolesti nohou je způsobena nevhodnou, příliš těsnou nebo nepohodlnou obuví. Vysoké pumpy se špičatou přední částí chodidla také nevyhnutelně vést bolesti nohou. Tlak a tření mohou vést na nervové poškození a otlaky. Cukrovka vede k diabetická noha a bolest nohou může být důsledkem poškození tkáně. Preventivní opatření proti cukrovce patří cvičení, hubnutí a zdravé strava.
To je to, co můžete udělat sami
Každý, kdo je vystaven vysokým úrovním stres při práci ve stoje nebo při chůzi, například v maloobchodě nebo v pohostinství, by si měli po práci ulehčit namáhání nohou. Rychlou pomoc poskytují také koupele nohou nebo masáže nohou. Členové těchto profesních skupin by měli věnovat zvláštní pozornost své váze, protože nohy trpí každým kilogramem navíc. Pokud bolest v nohách vyplývá ze špatného postavení palce, je důležité nosit pohodlnou obuv a častěji chodit naboso. Pokud Hallux valgus (bunion) se již vytvořil, senzomotorické vložky může také pomoci kromě nočních dlah. Ty druhé aktivují oslabené svaly chodidel a může tak pozitivně ovlivnit špatnou polohu špičky. V těchto případech mohou pravidelné cviky na prsty také poskytnout úlevu posílením svaly chodidel a pomoci pacientovi narovnat prsty. Odpovídající cvičení se můžete naučit od fyzioterapeuta. V případě hallux valgus je třeba se za každou cenu vyhnout nošení lodiček nebo obuvi s podešví platformy. V tomto případě poskytuje úlevu také chůze naboso. U starších pacientů jsou za bolest často odpovědné ploché nebo spadlé oblouky. Biomechanické vložky ze specializovaných obchodů mohou proti tomu pomoci a mohou také zmírnit následky patní ostrohy.
