Bolesti kloubů, nebo artralgie, je bolest s různými vlastnostmi. Bolesti kloubů může nastat s osteoartróza, modřiny a vykloubení, mimo jiné.
Co je bolest kloubů?
Infografika z bolest regiony a postižené klouby v revmatu artritida. Kliknutím na obrázek zvětšíte. Bolesti kloubů se v lékařské terminologii označuje jako artralgie. Může ovlivnit všechny klouby lidského těla. Kloub bolest může být závažná, ale někdy je mírnější; některé trvají jen krátkou dobu, zatímco jiné se vyvinou v trvalou bolest kloubů - typ pocitu závisí na příčině. Kloub bolest se často objevuje jako doprovodný příznak Plané neštovice, chřipka, spalničky, a zarděnky. autoimunitní nemoci jako sarkoidóza nebo revmatická onemocnění mají jako hlavní příznak také bolesti kloubů.
Příčiny
Příčinou nejčastější bolesti kloubů je kloub zánět nebo nemoci z opotřebení, ke kterým došlo předem. Kromě toho, všeobecné opotřebení a nerovnoměrné poškození, stejně jako nadměrné zatížení na klouby, jsou příčinou jejich bolesti. Neexistuje jediný důvod pro bolesti kloubů. Různé příčiny však lze rozdělit do různých skupin. Například bolesti kloubů mohou pocházet z fyzických zranění, ale také z těžkých břemen. To jsou mechanické důvody, protože přímo ovlivňují klouby. Na druhé straně mohou být bolesti kloubů příčinou nemoci. V tomto případě nedojde k přímému zatížení kloubů. Nejčastějšími mechanickými důvody bolesti kloubů jsou modřiny, vykloubení nebo podobná traumata. To ovlivňuje buď svaly, nebo kosti. Dalším častým důvodem je přehnaný stres na kloubu, například z namáhavého sportu nebo bytí nadváha. Bolesti kloubů se objevují také jako doprovodný příznak různých onemocnění. Jsou běžným příznakem vliv, ale také příušnice or autoimunitní onemocnění jako sarkoidóza. Záněty kloubů, které způsobují další bolesti, jsou založeny na abrazivních částicích ve struktuře kloubu. Bolesti kloubů jsou obzvláště časté v oblasti kyčelních nebo kolenních kloubů, což také vede k typickému klinickému obrazu artróza. Při revmatických onemocněních nebo revmatických onemocněních artritida, zejména obranné mechanismy těla jsou příčinou bolesti kloubů. V druhém případě, zejména v kloubech rukou a prstů.
Nemoci s tímto příznakem
- Obezita
- Osteoartróza
- Revmatismus
- Dna
- Zápal mozkových blan
- Lyme nemoc
- Zánět jater
- Acidóza
- Zánět kloubů (artritida)
- Menisková slza
- Slza zkříženého vazu
- osteoporóza
Komplikace
Bolesti kloubů mohou vést k vážným komplikacím, které výrazně ovlivňují soukromý i profesionální každodenní život a také mění člověka v jeho povaze. Není neobvyklé, že dojde k ztuhnutí nebo deformaci postiženého kloubu. V důsledku toho mohou být vážně narušeny pozemské činnosti, jako je uchopení, držení nebo chůze. Příznaky bolesti se mohou tak drasticky zvýšit, že jsou téměř nesnesitelné. V klasické ortodoxní medicíně jsou pak ztuhlé klouby. To často vede k trvalému pracovní postižení. Soukromá kvalita života může také extrémně trpět. U mnoha postižených je jedno nebo druhé omezení již dostačující k tomu, aby způsobilo psychologické problémy. To platí zejména v případech, kdy již nelze upustit od péče a ošetřování třetími stranami. Bolesti kloubů způsobené překyselením (acidóza) a výsledkem omezeného metabolismu se může vyvinout revmatismus or dna. Změna v strava ve prospěch zásadité stravy může vést v mnoha případech ke zlepšení příznaků. Ideální poměr je 80% zásadité a 20% kyselé jídlo. Pokud je acidobazická vyvážit není v rané fázi regulován, příznaky se mohou vážně zhoršit. Vysvětlení spočívá ve skutečnosti, že překyselení doslova nutí tělo, aby vše dostupné zalkalizovalo minerály, V případě, že minerály jsou také uvolňovány z kosti, osteoporóza lze jen těžko vyhnout jako další komplikaci. Bolest kloubů může být také způsobena tendovaginitida (zánět z pouzdro šlachy), ve kterém se šlacha opotřebovává kvůli neustálému odlehčování nebo špatnému držení těla. Jak to postupuje, stěny šlach mohou zdrsnit a v případě potřeby se mohou při poranění objevit zánětlivé procesy.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Bolest kloubů může být důležitým poplašným signálem z těla, kterému je nutné věnovat pozornost. Je však také možné, že jsou výsledkem čistě neškodné příčiny, která nevyžaduje komplikované zacházení. Návštěva lékaře by proto měla být vždy pečlivě zvážena s přihlédnutím ke všem okolnostem konkrétního případu. Zde však platí zásada, že v případě pochybností by mělo být rozhodnuto kontaktovat zkušeného lékaře. Je to proto, že včasná diagnóza je důležitá, aby se zvýšila šance na léčbu. Ti, kteří jdou k lékaři příliš pozdě, riskují zhoršení již známých příznaků. Tomu je třeba se za každou cenu vyhnout. V případě pouze nepodstatných společných stížností je však často možné počkat a uvidíme. To platí zejména v případě, že se příznaky pravděpodobně projeví jako výsledek pouze mírné infekce. V těchto případech mohou postižení zpočátku pozorovat své tělo nezávisle. Pokud se společné potíže zesílí, je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. To platí také v případě, že bolest nebo omezení znovu nezmizí samy. Kromě toho je nezbytná také návštěva lékaře, pokud k potížím dojde náhle a bez jakéhokoli varování.
Léčba a terapie
Léčba bolesti kloubů je obvykle obtížná. Opotřebení kloubů a jejich bolest by měly být detekovány co nejdříve a lékařsky ošetřeny přesněji. Vážné následky lze později léčit pouze umělou náhradou kloubů a jsou velkou ztrátou kvality života, zejména pro mladé a aktivní lidi. Okamžitě by měl být konzultován ortopedický specialista, pokud:
- Bolest omezující pohyb
- Horečka
- Zarudnutí kůže kolem kloubu
- Může se objevit otok kloubu.
Bolest kloubů se léčí různě v závislosti na příčině. Je důležité, zda se jedná o mechanicky způsobenou bolest kloubů nebo doprovodné příznaky související s onemocněním. Dále se rozlišuje mezi symptomatickou léčbou a odstraněním příčin. Zmírnění bolesti krémy jsou vhodné pro symptomatickou léčbu bolesti kloubů. Mnohé jsou založeny na účinné látce Diklofenak. Pro silné bolesti, bolesti tablety jako ibuprofen jsou také vhodné. Mechanicky způsobená bolest kloubů se léčí v závislosti na nemoci. Pokud jste nadváha, může vám pomoci vyvinout úsilí ke snížení hmotnosti a snížení zátěže kloubů. Nemoci jako osteoartróza musí být nejprve pečlivě prozkoumány, protože každý pacient potřebuje individuální léčebný plán - obvykle je nutný chirurgický zákrok. U nemocí, jako je chřipka or Plané neštovice„Bolesti kloubů se obvykle neléčí, protože jsou jen mírné. Jinak je lze léčit symptomaticky, což se zvláště doporučuje, pokud jsou bolestivější než obvykle.
Výhled a prognóza
Bolesti kloubů se obvykle vyskytují, když je problém se svaly nebo kosti přítomný tam. Jednotlivé svaly jsou často namáhány stejným pohybem znovu a znovu, takže zánět může dojít. Pokud takový zánět zůstane bez lékařské nebo medikamentózní léčby, může se výrazně zhoršit. Za určitých okolností, hnis se mohou tvořit, takže v nejhorším případě absces se může dokonce vyvinout. An absces musí být bezpodmínečně odstraněn lékařem, jinak může dojít k trvalému následnému poškození. S vhodnou léčbou od začátku lze bolesti svalů kloubů naopak zvládnout velmi dobře a efektivně. Pokud je bolest kloubů způsobena a zlomenina, lékařské ošetření je samozřejmě nevyhnutelné. V opačném případě existuje riziko vážných následných škod, jako např krev otrava. Může to také naznačovat bolest kloubů související s věkem artróza. Všechny příznaky lze vhodným způsobem zmírnit terapie. Úplné uzdravení nebo vyléčení bez jakékoli bolesti je v takovém případě možné pouze v omezené míře.
Prevence
Bolestem kloubů lze účinně předcházet v závislosti na příčině. Buď se jim předchází úplně, nebo se alespoň bolestí ulevuje. Pokud jste velmi nadváha, měli byste se ujistit, že hubnete zdravě, ale co nejrychleji. Tím se snižuje stres který je vyvíjen na klouby. Tímto způsobem člověk chrání zejména klouby na nohou a může zabránit tomu, aby se začínající bolesti kloubů staly vážnějšími poruchami pohybového aparátu. Různé sporty mohou být zdravé, ale přispívají k opotřebení kloubů a tím k bolesti kloubů. Patří mezi ně například populární sport jogging, ale také na kole nebo tenis. Při sportu je třeba dbát na správné držení těla, protože to hraje důležitou roli při ochraně kloubů. Bolestem kloubů lze dodatečně předcházet častým cvičením různých druhů sportů - to klouby odlehčí. Pokud dojde k onemocnění, jako je artróza or revmatismus je známo, je třeba pravidelně navštěvovat lékaře za účelem kontroly. Tímto způsobem lze v počáteční fázi zabránit bolesti kloubů a jejich příčinám. V takovém případě je také důležité šetření vědomím.
To je to, co můžete udělat sami
Různý opatření pomáhají zmírňovat bolesti kloubů. U akutních bolestí kloubů často pomáhá aplikace chladicích prvků nebo chladných obkladů. Bolest se zmírní a doprovodný otok se sníží. Teplo může být také prospěšné. Teplo zlepšuje krev zásobení postiženého kloubu. Bylinné přípravky na vtírání jsou užitečné. Masti, tinktury or řešení s extrakty of arnika mají analgetické a protizánětlivé vlastnosti. Klouby se mohou znovu uvolnit. kajenský pepř extrakt zlepšuje přísun živin a zvyšuje krev oběh. Poškozená tkáň se může lépe zotavit. Pro bolesti kloubů jsou také užitečné třečky s éterickým olejem z máta peprná listy nebo rozmarýna or eukalypt olej. Extrakty of vrba štěkat a ďáblův dráp kořen také zmírňuje bolest a je dobře snášen. Čaje vyrobené z těchto rostlin inhibují zánětlivé procesy a snižují otoky. Kopřiva jako čajový přípravek má také protizánětlivý účinek. Pacienti s nadváhou by měli snížit svoji hmotnost, aby ulehčili kloubům. The strava by měl být změněn. Kromě toho se doporučuje pravidelné cvičení. Při sportovních aktivitách je důležité zvyšovat pomalu, aby nedošlo ke zranění vazů, svalů, kloubů nebo šlachy. Sporty, které jsou snadné na klouby, jako např plavání, jízda na kole nebo nordic walking. Před cvičením se doporučuje dostatečné zahřátí, aby nedošlo k bolesti kloubů.
