Obecná opatření
- Dodržování obecných hygienických pravidel! Jedním z nejjednodušších způsobů, jak udržet sebe i ostatní zdravé, je pravidelné mytí rukou. Ruce je třeba umýt pod čistou vodou běh voda po dobu nejméně 20 sekund.
- Nikotin omezení (zdržet se tabák Poznámka: Cigaretový kouř může být do určité míry odolný vůči meticilinu Staphylococcus aureus (MRSA) kmeny ještě odolnější.
- Omezený alkohol spotřeba (muži: max alkohol denně; ženy: max. 12 g alkohol denně).
- Omezený kofein spotřeba (max. 240 mg kofeinu denně; odpovídá 2 až 3 šálkům kofeinu) káva nebo 4 až 6 šálků zelené /Černý čaj).
- Zaměřte se na normální váhu! Stanovení BMI (index tělesné hmotnosti, index tělesné hmotnosti) nebo složení těla pomocí analýzy elektrické impedance a, je-li to nutné, účastí v programu hubnutí nebo programu pro podváhu pod dohledem lékaře
- BMI ≥ 25 → účast na programu hubnutí pod lékařským dohledem.
- Pokles pod dolní hranici BMI (od 19: 19; od 25: 20; od 35: 21; od 45: 22; od 55: 23; od věku 65: 24) → Účast na programu pod lékařským dohledem pro podváha.
- Posouzení trvalé léčby z důvodu možného účinku na stávající onemocnění.
Očkování
Doporučuje se následující očkování, protože infekce může často vést ke zhoršení současného onemocnění:
- Očkování proti chřipce
- Pneumokokové očkování
Cestovní očkování v imunosupresi
- Očkování s inaktivovanými vakcíny (zánět jater A, počátkem léta meningoencefalitida (TBE), obrna (inaktivovaná vakcína proti obrně), břišní tyfus, vzteklina, Japonština B encefalitida a zápal mozkových blan) jsou možné, ale imunitní odpověď je snížena.
- Živá očkování (relevantní pro cestovní medicínu jsou orální obrna a vakcína proti tyfu a žlutá horečka a intranazální vliv vakcína) jsou kontraindikovány.
- Doprovázející osoby by vždy měly mít optimální ochranu proti očkování!
