Brzy to začne znovu, prázdninová sezóna! Letadla budou opět vzlétat hlavně ve směru slunce. Ale i ti, kteří tráví dovolenou v této zemi a věnují se pravidelným návštěvám plavání jezero by se o ně mělo urgentně postarat kůže. Důležitá ochrana před sluncem je základem a koncem opalování - ale co byste měli při ochraně před sluncem hledat?
Co je to ochrana před sluncem?
termín krém se vztahuje na všechny prostředky, které brání slunci v poškození kůže. Primárně to však znamená opalovací krémy a sluneční spreje. Termín krém odkazuje na všechny prostředky, které brání slunci před poškozením kůže. Primárně to samozřejmě znamená opalovací krémy a sluneční spreje, ale také ochranu před sluncem v podobě vhodného oblečení a pozornost k denní době, kdy jsou sluneční paprsky nejagresivnější.
Aplikace, výhody a použití
Lékařsky užitečná a nezbytná je v každém případě správně aplikovaná ochrana proti slunci. Každý úžeh představuje budoucí riziko pro kůži rakovina. Odborníci jsou si jisti, že 50-85% veškeré kůže rakovina případy jsou již předurčeny spálením sluncem v roce dětství. Obzvláště lehké typy pleti, zrzky a lidé s anamnézou pleti rakovina bude vždy doporučeno slunce krémy s vysokou sluneční ochranný faktor (SPF 25+) od jejich důvěryhodného dermatologa. Ti, kdo uctívají slunce, by však neměli věřit v příliš velkou bezpečnost, protože sluneční ochrana chrání pouze před vznikem bílá rakovina kůže, což stejně není příliš nebezpečné. Bohužel nejlepší krém nechrání před tvorbou nebezpečných, život ohrožujících melanomů („černý rakovina kůže“). Opalovací krémy zpravidla nepůsobí okamžitě po aplikaci. Jejich plný účinek, a tím i ochrana, se rozvinou jen asi 20 minut po aplikaci. Aplikace bez mezer je zde stejně důležitá jako opakovaná aplikace po plavání v moři nebo bazénu. Ani vodotěsný opalovací krém zde nedokáže udržet krok. slunce krémy a sluneční spreje mohou fungovat dvěma různými způsoby. Nejprve existují chemické filtry (například oxybenzon), které absorbují UV záření, ale jsou méně doporučeny pro alergie trpící. Opalovací krémy s fyzickými filtry (například zinek oxid, oxid titaničitý) odrážejí UV světlo. Tento formulář se doporučuje zejména pro alergie trpící a malé děti.
Bylinné, přírodní a farmaceutické krémy na opalování.
Opalovací krém pro aplikaci se dodává ve všech představitelných variantách, vůních, balení a cenových relacích. Opalovací krém se nejčastěji nakupuje v lékárnách za přijatelné ceny. Speciální přípravky, například ty, které mají obzvláště vysoký obsah sluneční ochranný faktor nebo alergie postižené, lze zakoupit v lékárně. Výrobci slunce krémy a sluneční spreje jsou všechny známé kosmetické společnosti i farmaceutické společnosti. Výrobci přírodních kosmetika také nabízejí ochranu před sluncem. Homeopatické krémy na opalování jsou poměrně vzácné a ortodoxní lékaři je výslovně nedoporučují. Může být homeopatické léky k posílení ochrany před sluncem. Zde je vždy vhodné se poradit s homeopatem. Beta-karoten kapsle také pomáhají pokožce připravit se na slunce. I zde se názory odborníků liší. Nejúčinnější ochranou je stále se vyhýbat přímému slunci, zejména polednímu slunci, a opalovat se ve stínu. WHO (svět Zdraví Organizace) nedoporučuje více než 50 (chráněných) slunečních lázní ročně, samozřejmě včetně prodloužených procházek na slunci.
Rizika a vedlejší účinky
Neexistují téměř žádná rizika a vedlejší účinky slunečních krémů a slunečních sprejů. Nedoporučuje se však používat parfémované látky kosmetika na slunění. Krémy a parfémy - smíchané s opalovacími krémy - mohou vyvolat alergické reakce a mohou také vést na nevratné pigmentové skvrny po opalování. Některé sluneční krémy mohou také vyvolat závažné příznaky a vyrážky u alergiků a pacientů s neurodermatitida. V takových případech by měl být použit produkt, který je individuálně doporučen dermatologem. Každý, kdo si chce chránit obličej opalovacím krémem, se může vystavit riziku vývoje tzv. „Mallorky akné“. Jedná se o nečistou pokožku na obličeji vyvolanou příliš mnoha nebo příliš bohatými produkty péče. Sluneční ochrana těla obvykle není nutně vhodná pro obličej, v drogerii jsou levné levné krémy na obličej. Vedlejšími účinky slunečního ochranného oděvu může být pouze nadměrné pocení. Zde pomáhají lehké tkaniny, jako je plátno nebo hedvábí.
