Vedlejší účinek
S vedlejšími účinky to většinou závisí na dávce ribóza. Nežádoucí účinky se obvykle vyskytují pouze v případě předávkování, protože jinak želatina je přirozenou živinou v našem každodenním jídle a tělo tuto látku zná. Užívání deseti nebo více gramů želatina na prázdno žaludek může způsobit dočasné hypoglykemie.
Tomu lze zabránit tím, že nebudete jíst ribózu na prázdno žaludek nebo smícháním s jinými sacharidyDalším vedlejším účinkem může být měkká stolice, ale zatím k tomu došlo pouze při dávkách výrazně vyšších než deset gramů na dávku. Obecně platí, že vysoké dávky ribózy způsobují problémy v žaludek a střeva. Tyto příznaky však také zmizí přímo při snížení dávky.
Ohlasy lidí, kteří užívají Ribose jako dietu doplněk často hlásí svaly bolest, velmi rychlá únava způsobená nedostatkem ribózy a sníženým výkonem před užitím. Ribóza je v těle potřebná pro produkci adenosintrifosfátu (ATP). ATP se ve svalových buňkách přeměňuje na energii a ve svalových buňkách se ukládá pouze do určité míry.
Když je tento zdroj vyčerpán, musí být vyroben nový ATP a tělo k tomu potřebuje ribózu. V případě nedostatku ribózy nebo nedostatečného zásobování příznaky, jako je sval bolest může dojít. V mnoha zprávách o zkušenostech bylo popsáno, že užívání Ribose jako potraviny doplněk příznaky se zmírnily a lidé se poté cítili lépe.
U některých lidí může nastat nedostatek v důsledku nedostatečné produkce ribózy. Příznaky způsobené tímto nedostatkem zvyšují, čím nižší je hladina ribózy v těle. Samota a únava mohou být také příznaky nedostatku ribózy. Příjem pěti až 15 gramů ribózy denně (např. 5 gramů ráno v kávě) se rychle zlepšuje a příznaky v určitém okamžiku úplně zmizí.
Ribóza v onkologii
Zejména alternativní lékaři tvrdí, že Ribose má antioxidační účinek. To znamená, že „zachycuje“ v těle takzvané volné radikály a brání jim v poškození těla. Volné radikály jsou způsobeny nezdravou výživou, stresem a znečištěním životního prostředí.
Patří sem různé chemické látky, se kterými každý den přicházíme do styku, například čisticí prostředky nebo výrobky pro péči o pokožku, ale také škodlivé přísady do běžných potravin. Radikály reagují velmi rychle s ostatními molekulami v těle a ničí tak buňky. Mohou měnit geny buňky (DNA) tak, aby se buňka začala nekontrolovaně dělit.
To pak může být začátek a rakovina choroba. Jiné nemoci však mohou být způsobeny také buňkami poškozenými volnými radikály. Pokud Ribose nyní tyto radikály zachytí, má to také pozitivní účinek proti rakovina.
v rakovina terapie Ribose se používá společně s draslík askorbát. Draslík askorbát hraje další důležitou roli v regulaci buněčného metabolismu, který se u rakoviny výrazně mění a je doprovázen nedostatkem energie. Draslík askorbát má účinek inhibující nádory a chrání před buněčnými mutacemi.
Léčba ribózou a askorbátem draselným má za cíl zpomalit progresi onemocnění a tvorbu metastáz a zmenšit velikost nádoru. Někteří vědci naopak varují před nadměrnou konzumací cukru, která je v naší společnosti běžná. Rychle rostoucí rakovinné buňky potřebují hodně energie ve formě cukru, aby mohly dále růst a tvořit se metastáz.
Ribóza je také potřebná pro mutované buňky, protože umožňuje množení genů rakovinné buňky (DNA a RNA). To je základ pro tvorbu nových buněk. Na základě tohoto předpokladu existují také terapeutické přístupy, které zajišťují výrazné snížení obsahu cukru strava „vyhladovět“ nádor, abych tak řekl.
Někteří odborníci dokonce považují tuto léčbu za účinnější než konvenční chemoterapie or radioterapie. Tato teorie samozřejmě není kontroverzní. Taková omezená strava je velmi zatěžující pro mnoho pacientů s nádory, kteří jsou již stejně oslabení, a to bez rizika.
Vzhledem k tomu, že ribóza je cukr a k tomu dochází také v přírodě, jsou vedlejší účinky omezené. Doposud se však příliš mnoho studií nezabývalo příjmem ribózy po delší dobu. Proto zatím není možné učinit spolehlivé prohlášení o možných vedlejších účincích přípravku Ribose.
Některé ze studií, které byly dosud provedeny, nebyly schopny určit žádné vedlejší účinky. Různé studie jsou však příliš krátké na to, aby bylo možné zkoumat dlouhodobé účinky, nebo je skupina testovaných osob příliš malá nebo není dostatečně vyvážená. žádné vedlejší účinky na krev a játra byly nalezeny hodnoty. Pokud někdo vezme dietní doplňky které obsahují nejen Ribosu, ale také další aktivní složky, pak se samozřejmě mohou objevit další vedlejší účinky způsobené jinými aktivními složkami.
Gastrointestinální potíže jako průjem, zvracení, nevolnost, bolest břicha, zánět ústní sliznice, zánět kůže, zácpavýsledkem mohou být zažívací potíže atd. Nežádoucí účinky se ve skutečnosti vyskytnou pouze při užívání přípravku Ribose, pokud je přípravek Ribose kombinován s jinými léky, které mohou způsobovat nežádoucí účinky, nebo pokud nejste úplně v klidu. zdraví úhel pohledu. Vzhledem k tomu, že Ribose je cukr, je třeba si uvědomit, že vysoké dávky nemusí nutně vést k vedlejším účinkům, ale mohou se objevit hypoglykemické následky.
Každý sportovec, který chce užívat Ribose, by se měl předem poradit se svým lékařem, zejména pokud jste diabetik. Hypoglykémie (nízký krev cukr) může mít vážné následky. Prvními příznaky jsou závratě, pocení, hladová chuť k jídlu a bušení srdce.
Kromě nevolnost a bolesti hlavy, mohou se také vyskytnout problémy s hledáním slov, mluvením, koordinace problémy, omezené vědomí, křeče a dokonce i bezvědomí. Proto byste se měli vždy informovat, než začnete užívat dietu doplněk. Tyto příznaky vyplývají z nízké krev hladinu cukru, což znamená, že mnoho procesů v těle již nemůže běžet optimálně.
I když vedlejší účinky nejsou obecně známy při užívání ribózy, dávka by neměla být udržována příliš vysoká. Čím vyšší dávka, tím vyšší je pravděpodobnost poruch trávení. Těhotné ženy by se také měly zdržet doplňování ribózy, dokud studie neposkytnou komplexní vysvětlení.
Všechny články v této sérii:
