Pokud je to nutné, nechte si seřídit rovnátka nebo náhrady
V případě potřeby změňte zubní pasta: Použití sodík bez laurylsulfátu (SLS) zubní pasta se ukázalo jako prospěšné. To snižuje čas na uzdravení a bolestivost afty.
Také přírodní prostředky, jako je propolis (pryskyřice hmota produkovaný včelami, který působí antibioticky (proti bakterie), antivirový (proti viry) a protiplísňový (proti plísním)) a tinktury of myrha or kořen rebarbory se používají při léčbě afty.
Nutriční medicína
Nutriční poradenství založené na nutriční analýze
Nutriční doporučení podle smíšeného strava s přihlédnutím k dané nemoci. To mimo jiné znamená:
Denně celkem 5 porcí čerstvé zeleniny a ovoce (≥ 400 g; 3 porce zeleniny a 2 porce ovoce).
Jednou nebo dvakrát týdně čerstvé mořské ryby, tj. Tučné mořské ryby (omega-3 mastné kyseliny) jako losos, sledě, makrela.
S vysokým obsahem vlákniny strava (celá zrna, zelenina).
Dodržování následujících zvláštních dietních doporučení:
Pokud lze navázat spojení mezi výskytem afty a spotřebě nebo spotřebě určitých potravin je třeba se tomu odpovídajícím způsobem vyhnout. Běžnými spouštěči jsou kyselé potraviny, jako je ocet, ovoce (citrusy, kiwi, kyselá jablka), rebarbora, kysané zelí nebo kyselé okurky a rajčata. Rybízová šťáva také dráždí ústa. Solená jídla i horké koření jako např pepřMěli byste se také vyvarovat kari a papriky, teplých jídel, alkoholu a nápojů obsahujících CO2.
Dokud afty přetrvávají v ústa, tvrdá jídla, jako jsou suchary a rohlíky, byste měli konzumovat opatrně. Mohou navíc dráždit napadené sliznice.
Strava bohatá na:
Vitamíny (vitamin B12)
Stopové prvky (zinek)
Omega-3 mastné kyseliny (mořské ryby)
Výběr vhodné potraviny na základě nutriční analýzy
Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “- je-li to nutné, použijte vhodnou dietu doplněk.
