Pocit zabalení do absorpční bavlny - vnímání okolí člověka je omezené, reakce člověka se zpomalí a člověk se cítí „jako v polospánku“. Ospalost je a stav obvykle vnímána jako nepříjemná, pro kterou může existovat celá řada příčin. Vysvětlíme, co může být za ospalostí a co s tím můžete dělat.
Co je ospalost?
Podle lékařské definice je ospalost nejmírnější formou kvantitativní poruchy vědomí. To znamená, že když jste jasně při vědomí, bdělost (bdělost) je snížena. Přechody ospalosti jsou ospalost (ospalost), sopor (stav podobný hlubokému spánku) a kóma. Od kvantitativních poruch vědomí je třeba odlišit zakalení vědomí, které se může projevit například zmatením nebo dezorientací.
Ospalost a doprovodné příznaky
V ospalosti se zpomaluje myšlení a jednání, zpoždění vnímání a informace se zpracovávají omezeným způsobem. Obtížnost soustředění je běžná a pozornost a paměť může být také snížena. Ospalost není často doprovázena pocitem závraťtlak v hlava or únava.
Co způsobuje ospalost?
Za ospalostí mohou být různé neškodné příčiny, ale vážná onemocnění se mohou projevit také pocitem točení hlavy. Sestavili jsme pro vás přehled možných příčin ospalosti:
- Dehydratace: nedostatek tekutin se může projevit ospalostí - obvykle v kombinaci s únava a bolesti hlavy. Proto se vždy ujistěte, že máte dost voda. Dobrým vodítkem jsou zhruba dva litry denně.
- Nízké krev tlak nebo pomalý puls: Zejména v kombinaci s závrať, ospalost může být známkou oběhového problému.
- Nedostatek spánku: příliš málo spánku může kromě toho způsobit ospalost únava.
- Alkohol spotřeba: jak při akutní intoxikaci, tak při „kocovina„Následující ráno může způsobit ospalost v hlava.
- Drogy jako konopí, extáze nebo „vyřazovací kapky“ mohou způsobit ospalost.
- Infekce: V případě infekce - například Epstein-Barr virus, v případě Lyme nemoc or vliv, může být vyslovováno únava, únava a ospalost. Tyto doprovodné příznaky mohou přetrvávat několik týdnů po onemocnění.
- Syndrom krční páteře: V souvislosti se syndromem krční páteře, který může vzniknout mimo jiné v důsledku napětí nebo opotřebení krční páteře (C-páteř), závrať a může se objevit závratě.
- Hypotyreóza: když štítná žláza je neaktivní, celý metabolismus je zpomalen - únava, špatná koncentrace a ospalost mohou být příznaky.
- Krev cukr vykolejení: Zvláště s cukrovka Mellitus, hypoglykemie or hyperglykémie může nastat - obojí může vést k ospalosti.
- Hlava zranění (traumatické mozek zranění): po pádech, nárazech nebo úderech do hlavy může dojít k silné ospalosti - například v souvislosti s otřes mozku or krvácení do mozku.
- Mrtvice: v případě akutní poruchy krevního oběhu mozek jako je mrtvice, obvykle existují neurologické příznaky, jako je paralýza, zrak a poruchy řeči. V některých případech jsou však jedinými příznaky nespecifické příznaky, jako je ospalost, tlak hlavy a závratě.
- Zápal mozkových blan: Kromě poruch vědomí, jako je ospalost, bolest hlavy, horečka a krk napětí (ztuhlost krku) jsou typické příznaky zápal mozkových blan.
- Mozek nádor: prostor zabírající léze v mozku, jako je nádor nebo absces, může zvýšit nitrolební tlak, což vede k poruchám vědomí. To jsou však velmi vzácné příčiny ospalosti.
- Duševní příčiny: V souvislosti s duševními chorobami, jako je deprese, úzkostných poruch nebo hraniční porucha osobnostimůže nastat ospalost. Stres může být také možným spouštěčem pocitu ospalosti.
15. příčina: ospalost způsobená léky.
Mnoho léků může způsobit ospalost jako vedlejší účinek. Mezi ně patří zejména sedativa a prášky na spaní, které mohou vést na „kocovina„Příštího rána, pokud bude přijato příliš pozdě večer. Kromě toho mohou následující léky, mimo jiné, způsobit ospalost:
- Antihistaminika jako je dimetinden (Fenistil), doxylamin (Hoggar Night), nebo dimenhydrinát (Vomex) se používají k léčbě alergií, poruchy spánku, a nevolnost. Jednají centrálně nervový systém a může vás unavit a zatočit.
- Antipsychotika působí na psychiku a používají se například v schizofrenie. Zejména takzvaná antipsychotika s nízkou účinností, jako je pipamperon, mohou jako vedlejší účinek způsobit ospalost.
- Antihypertenzivní drogy jako jsou beta-blokátory a Inhibitory ACE může způsobit ospalost závratě - zejména při vysokých dávkách - snížením krev tlak.
- Antidepresiva jako amitryptilin jsou nejen účinné proti deprese, ale lze jej použít i pro chronické bolest. Únava a ospalost jsou časté nežádoucí účinky.
- Opiáty jako např tramadol a morfium jsou silní léky proti bolesti to může způsobit ospalost.
Toto je pouze výběr ze skupin léků, u nichž je ospalost zvláště častým nežádoucím účinkem. Kromě toho existuje řada dalších drogy to může u některých lidí způsobit ospalost.
Co dělat ospalost?
Ospalost není nemoc, ale příznak, jehož příčinu je třeba zjistit. Proto otázka „Jak zacházet s ospalostí?“ nelze na ně odpovědět plošně. Můžete však vyzkoušet několik triků, jak se dostat na dno pocitu ospalosti:
- Vypijte velkou sklenici voda vyrovnat se s možným nedostatkem tekutin.
- Držte zápěstí pod studený voda nebo si na obličej stříkejte studenou vodu, abyste stimulovali oběh.
- Střídavé sprchy nebo Kneippovy obsazení mohou také pomoci oběh na skok.
- Rychlá chůze na čerstvém vzduchu může pomoci s ospalostí získat čistou hlavu.
- Krátce si odpoledne zdřímněte - ale pozor: pokud spíte během dne déle než 30 minut, můžete se poté cítit docela závratě.
Ospalost: kdy k lékaři?
Pokud trpíte neustálým pocitem točení hlavy a žádnou z výše uvedených svépomoc opatření vést ke zlepšení byste měli navštívit lékaře, aby vyloučil závažná onemocnění jako příčinu. Pokud zaznamenáte následující varovné příznaky, měli byste co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc:
- Nevolnost a zvracení
- Vysoká horečka
- Krk ztuhlost: bolest při ohýbání hlavy.
- Náhlá nebo velmi silná bolest hlavy
- Zvyšování ospalosti během dne s obtížemi zůstat vzhůru
- Známky ochrnutí, znecitlivění, poruchy zraku nebo řeči.
- Změny charakteru, nápadné chování nebo apatie.
- Záchvaty
Pokud jste nedávno začali užívat nový lék a neustálá ospalost s ním dočasně souvisí, měli byste o tom informovat svého lékaře. Za žádných okolností byste neměli přestat užívat léky sami bez konzultace s lékařem!
