Stává se to rychle: Chvíli nevěnujete pozornost, padáte a nešikovně padáte nebo se někde narazíte. Obvykle bolest rychle ustupuje. Ale pokud máte trvalé bolest kolem hrudního koše můžete mít a pohmoždění žeber.
Co je to zhmoždění žeber?
Podpůrný obvaz se používá jako a první pomoc opatření pro modřiny. Klikni pro zvětšení. A pohmoždění žeber je externě způsobené tupé zranění nebo poškození kosti žebra. Avšak v a pohmoždění žeber, na rozdíl od žebra zlomenina, tyto síly nepůsobí tak silně, aby žebra přestávka; místo toho zůstává na hranici zlomeniny. Tkáň před žebra má pohmožděné žebro. Tato modřina způsobuje otok a podráždění nervových zakončení v oblasti periostu. Utrpitelé obvykle cítí bolest v oblasti žeber, když mají pomačkané žebro, což jim může způsobit nepohodlí dýchání a provádění každodenních činností. V důsledku bolesti pak často zaujmou ochrannou pozici.
Příčiny
Modřiny žeber jsou nejčastější u lidí, kteří dávají hodně stres na jejich tělech. Bojoví umělci, jako jsou boxeři nebo sportovci v týmových sportech (např. Házená nebo fotbal), jsou obzvláště ovlivněni, protože jsou v neustálém fyzickém kontaktu a rány s ostatními spoluhráči. Sportovci se zvýšeným rizikem pádu, jako je lyžování nebo jízda na horském kole, jsou také vystaveni riziku pomliaždění žeber. U starších lidí se zlomeniny vyskytují snadněji než pomačkání žeber kvůli snížené pružnosti kosti kvůli věku.
Příznaky, stížnosti a příznaky
A pohmoždit žeber je obvykle vždy spojena s velmi jasnými a typickými příznaky, které jsou postiženou osobou vnímány jako velmi bolestivé. I ty nejmenší pohyby způsobují silnou bolest, která přetrvává i v klidu. Postižení jedinci si často stěžují na dušnost, např dýchání dovnitř a ven s pomačkáním žeber je extrémně nepohodlné. Pokud kromě žebra pohmoždit, tam je také problematické a suché kašelbolest se může značně zvýšit. Ve většině případů se bolest vyskytuje nejen přímo v oblasti pohmoždit, ale celý truhla je ovlivněna. V takovém případě předpokládá postižená osoba napjatou špatnou pozici, aby se vyrovnala vést těžké bolest v zádech. Bohužel v případě existujícího pohmoždění žeber je lékařské nebo drogové ošetření jen omezenou pomocí. Komerčně dostupný léky proti bolesti může účinně zmírnit stávající bolest. To je však také jediný prostředek boje proti stávajícím příznakům. Fyzické aktivity by měly být sníženy, jinak by se bolest mohla výrazně zvýšit. Čím více odpočinku je tělu povoleno, tím rychleji může proces hojení postupovat u existující modřiny žeber.
Diagnóza a průběh
Kontuze žeber s trvalým nepohodlí v oblasti žeber by měla být vždy důkladně vyšetřena, aby se zjistilo, zda se skutečně jedná o kontuzi žebra nebo žebro zlomenina. Diagnóza pomačkání žeber není vůbec snadná a nelze ji snadno nahmatat manuálním vyšetřením, dokonce ani zkušeným lékařem. I s Rentgen vyšetření, není snadno možné přesně rozlišit kontuzi žebra od žebra zlomenina. zlomenina žebra může mít za následek vnitřní zranění, například a pneumotorax v důsledku poranění plíce křičel, s někdy život ohrožujícími následky. v pneumotorax, vzduch z plic vstupuje do pleurálního prostoru, který je ve skutečnosti prázdný. Výsledkem je, že plíce se nemohou správně roztáhnout dýchání a brání výměně plynu, což může vést k závažným komplikacím, jako je kardiopulmonální selhání napětí pneumotorax. Průběh pomačkání žeber závisí na rozsahu poranění. Pohmožděný žebro musí být v klidu zahojeno, aby se tkáň mohla zotavit. Léčba asi 3 až 4 týdny je pravidlem pro kontuzi žeber. Během této doby se člověk musí zdržet všech činností, které napínají hrudní oblast, jako je zvedání těžkých břemen, náhlé kroutivé pohyby atd. To musí dodržovat zejména sportovci, ale až příliš často a příliš rychle začnou trénovat znovu po pomačkání žeber .
Komplikace
Pokud dojde k vnitřnímu poranění v důsledku kontuze žeber, mohou nastat život ohrožující komplikace. Typickým doprovodem pohmoždění žeber je napínací pneumotorax, v důsledku čehož může dojít ke kardiopulmonálnímu selhání. V méně závažných případech a zlomenina žebra vede k silné bolesti a omezené pohyblivosti. V důsledku uvěznění na lůžku se mohou například objevit oběhové problémy, otoky, boláky a infekce. Pokud se postižená osoba během zotavení prudce pohne, otočí horní část těla příliš doleva nebo doprava nebo zvedne těžká břemena, existuje riziko zlomeniny nebo sekundární zlomeniny. Těžké pohmoždění někdy také zhoršuje schopnost dýchat, což může vést na aspiraci a následně pneumonie. To může být fatální, zejména u dětí, starších osob a nemocných. The léčba zhmoždění žeber obvykle probíhá bez větších problémů. Nicméně, léky proti bolesti a dekongestiva mohou způsobit komplikace - často jsou únava, bolest hlavy, bolesti končetin a další vedlejší účinky. Pokud se užívá pravidelně, existuje riziko srdce a játra poškození. V jednotlivých případech způsobují odpovídající přípravky alergické reakce. Navíc, interakcí může dojít a podporovat další komplikace.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Po nehodě, prudkém nárazu nebo pádu je třeba zkontrolovat pohyblivost kosterního systému. Pokud postižená osoba trpí přetrvávající bolestí nebo rostoucím pocitem bolesti, měla by navštívit lékaře, aby objasnil příznaky. Po zhmoždění žeber se u postiženého vyskytnou nepravidelnosti v horní části těla. Locomotion nebo ohýbání již nelze provést bez nepohodlí. Omezení pohyblivosti, obvyklých pohybů nebo nepravidelnosti v jakémkoli pohybu by měla být předložena lékaři. Ztráta respirační aktivity je důvodem k obavám. Pokud postižená osoba nemůže přijmout dost kyslíkpotřebuje lékařskou prohlídku. Nedostatek kyslík může vést k nouzové situaci. Sanitka by měla být upozorněna, jakmile dojde k akutnímu dechu nebo ztrátě vědomí. Ve stejnou dobu, první pomoc opatření mají být zahájeny přítomnými. Návštěva lékaře je nutná, pokud se objeví tlakové bolesti, poruchy smyslového vnímání nebo změna barvy kůže objevit. Je třeba objasnit, zda vnitřní poranění orgánů nebo krvácení z plavidla došlo po incidentu. V případě bušení srdce nevolnost, zvracení nebo vnitřní napětí, příznaky by měl vyšetřit lékař. Kašel nebo a sputa označuje narušenou zdraví. Pokud je krvavá sputa, co nejdříve je třeba jednat. K zahájení lékařské péče je nutný lékař.
Léčba a terapie
Kontuze žeber je obvykle léčena konzervativně, méně často chirurgicky. Kvůli akutní bolest zhmoždění žeber při dýchání a pohybu, lékař obvykle předepíše analgetikum. Chlazení postižené oblasti pomocí studený zábaly jsou užitečné pro pomačkání žeber, zejména pro prevenci otoků. Někdy je pro kontuzi žeber předepsána dekongestivní léčba. Spíše zřídka se aplikuje elastický podpůrný obvaz. Pacient musí udržovat hrudní oblast v klidu a vyvarovat se zbytečného namáhání v případě kontuze žeber. Kromě toho fyzioterapeutické opatření může být předepsáno. Pouze v případě velmi vážného pomačkání žeber, dýchacích cest terapie musí být také provedeno, aby se zabránilo pneumonienapříklad pokud nelze nahromaděné sekrece řádně vykašlat kvůli závažné respirační obstrukci.
Prevence
Ačkoli nelze úplně zabránit modřinám žeber, existují účinné opatření prevence. Pádu modřiny můžete zabránit vhodnou obuví. Ve sportu dobré zahřívací cvičení, které poskytuje dobré výsledky krev průtok do hrudní oblasti je obzvláště užitečný. Zdravé množství tréninku by mělo být provedeno bez přetížení těla. Citlivá místa mohou být při sportu chráněna vhodnými opatřeními.
Následná péče
Dojde-li k pomačkání žeber, obvykle dochází k velké bolesti. Pacient však může určitými opatřeními sám zmírnit nepohodlí v každodenním životě po diagnostikování tohoto poranění. Šetření je zde nejvyšší prioritou. Postižená osoba si musí najít polohu, ve které může optimálně ležet, zejména v noci. V tomto ohledu se ukázaly jako mimořádně užitečné polštáře s bočním spánkem nebo jiné polstrování. K úlevě od bolesti mohou také pomoci chladicí obklady. Někteří pacienti naopak považují oteplovací obklady za prospěšné; toto by mělo být vyzkoušeno individuálně. Pokud při kašli nebo smíchu dojde k napětí, může to nepříjemně zvýšit bolest v oblasti kufru. Proto je důležité úspěšně léčit možnou infekci, která spouští kašel. To se provádí pomocí inhalací a bylinné čaje které mají antispazmodické účinky. I když modřiny žeber mohou často způsobit další napětí ve svalech trupu, masáží by se měli vyhnout. To by mohlo způsobit další podráždění oblasti žeber. Mnoho pacientů najde tření s relaxací tinktury nebo teplé koupele s vhodnými vhodnými přísadami. Při modřinách žeber je třeba se co nejvíce vyhýbat fyzickým aktivitám, protože s nimi spojená hlubší dechová aktivita může bolest ještě více zesílit.
Co můžete udělat sami
Modřina žebra je bolestivá událost, ale její nepohodlí lze také docela efektivně zmírnit pomocí svépomoci v každodenním životě. Zaprvé je důležité šetřit, aby nedošlo ke zesílení bolestivých stavů, které způsobují modřiny žeber. Za tímto účelem je také důležité, aby postižená osoba našla polohu, ve které může optimálně ležet. To platí i pro noc. Polštáře s bočním spánkem nebo jiné polstrování často pomáhají polohovat se co nejbolestněji. Chladicí obklady jsou často dobré pro rychlé zmírnění bolesti. Existují však i pacienti, u nichž je teplo účinnější. Zde je důležitý individuální pokus a omyl. Napětí při kašlání nebo smíchu může způsobit modřinu žebra zvláště nepříjemnou, pokud jde o bolest. Ti, kteří mají kašel souběžně s modřinou byste se měli také postarat o infekci, například vdechováním nebo pitím bylinných tess. Pohmoždění žeber je často doprovázeno napjatými svaly v oblasti kufru kvůli bolesti. Masáže jsou kontraproduktivní, protože mohou dále dráždit oblast žeber. Tře s relaxací a dekongestací tinktury nebo, pokud je tolerováno teplo, jsou lepší lázně s vhodnými přísadami. Hluboké dýchání může také způsobit bolest modřiny. Fyzické aktivitě, která výrazně zintenzivňuje dýchání, se proto také lépe vyhýbejte po dobu akutního nepohodlí žeber.
