Tahání oleje: Takto funguje detoxikační metoda z ajurvédy

Tahání oleje je pro některé stejně běžné jako čištění zubů, jiné se třesou znechucením, když o tom jen slyší: Každé ráno se napijte oleje ústa, řádně opláchněte a poté vyplivněte. Tahání ropy se nyní stalo populární detox rituál. Aplikace z alternativní medicíny však v žádném případě není novým trendem, ale staletou léčebnou metodou. Účinek tahání oleje by neměl být omezen na zdravou flóru v ústech, ale měl by se rozšířit na holistickou léčbu různých nemocí. Snadno proveditelná léčebná metoda má mnoho příznivců, ale také způsobuje pochybnosti a kritiku. Přečtěte si, jak tahání oleje funguje a zda skutečně prospívá.

Co je tahání oleje?

Tahání oleje, anglicky English Pulling, je alternativní léčebná aplikace, která je známá také pod pojmy olejová léčba, sání oleje nebo žvýkání oleje. Při tažení oleje je ústní dutina se po určitou dobu propláchne rostlinným olejem nebo směsí olejů, v závislosti na způsobu. Cílem je především „vytáhnout“ škodlivé látky z těla.

Odkud pochází tahání oleje?

Tato holistická metoda sahá až do starodávných tradic, jako je ajurvéda, indická výuka zdravého života. Tažení oleje se poprvé objevuje v Charaka Samhita, nejstarším ajurvédském písmu, pod jménem Kavala Graha nebo Kavala Gandoosha. Ve 30 2,000 let staré práci je uvedeno více než XNUMX různých nemocí, o nichž se říká, že jsou potlačovány taháním ropy (zde s sezamový olej). Tažení oleje, zejména u slunečnicový olej, pravděpodobně pochází z ukrajinského a ruského lidového léčitelství. Doporučení k léčbě, která existují v německy mluvících zemích, je třeba odvodit ze dvou článků odborné lékařské literatury z roku 1991. Obě publikace odkazují na přednášku ruského lékaře Dr. Fedora Karacha, který údajně představil postup na kongresu onkologů a bakteriologů. Chybí však přesná data a zdroje a citovatelné publikace od lékaře Karacha nejsou k dispozici.

Jaký má smysl tahání oleje?

Kromě udržení zdravých zubů a orální flóry je nejdůležitější výhodou tahání oleje detoxikace z těla. Kromě toho se o způsobu říká, že předchází systémovým a chronickým onemocněním detoxikace, zmírňují jejich příznaky i další onemocnění a dokonce léčí některá onemocnění. Níže uvádíme zdraví účinky tažení oleje podrobněji.

Tahání oleje jako metoda čištění zubů?

Tahání oleje je považováno za obzvláště prospěšné pro čištění zubů a zdravou flóru úst a konkrétně pomáhá proti nebo předchází následujícím onemocněním:

  • Krvácející dásně
  • Zápach z úst
  • Zubní plak
  • Zubní kaz
  • Zbarvení zubů
  • Sucho v ústech
  • Chrupavé rty

Některé studie - zejména indické - skutečně uvádějí prokázaný pozitivní účinek přitahování oleje na zubní a orální zdraví. Tahání oleje však nenahrazuje čištění zubů, ale slouží jako doplňkový způsob údržby zdraví z ústní dutina.

Tahání oleje jako detoxikační rituál

O olejích a směsích olejů se říká, že jsou schopné vytáhnout toxiny a znečišťující látky z těla skrz jazyk a ústní sliznice. Je to proto, že tahání oleje stimuluje slinné žlázy a tím podporuje odstranění škodlivých látek z těla. Zastánci metody také přísahají detox léčí - to znamená, detoxikace léčí - metodou tahání oleje. Například když hubnutí or půst, ubývající mastná tkáň uvolňuje dříve uložené škodlivé látky. Ty pak mohou být odstraněny z těla tahem oleje.

S jakými nemocemi se říká, že pomáhá tahání oleje?

Konkrétně, kromě zachování zdravé orální flóry, se říká, že léčebná metoda pomáhá při následujících onemocněních a onemocněních:

Tento seznam netvrdí, že je úplný, protože tahání ropy se připisuje mnoho pozitivních účinků. Měli bychom si však být vědomi toho, že účinek tažení ropy na mnoho z těchto stížností je založen pouze na zprávách o zkušenostech a není vědecky prokázán.

Tahání oleje pro onemocnění spojená s rakovinou?

Pacienti s rakovinou ústa, hrdlo, zažívací trakt, játra or ledvina často trpí zápach z úst protože takové nádory mění buněčnou strukturu. Určitý drogy použitý v rakovina léčba může podporovat zánět ústní sliznice. Kromě toho některé formy terapie, Jako chemoterapie or radioterapie, může způsobit zvýšenou smrt buněk sliznice, což také vede ke vzniku pachů. Dále, slizniční buňky tvoří živnou půdu pro mikroorganismy díky ošetření, takže bakterie a houby mohou způsobit plyny a tím zápach z úst. V těchto případech může pomoci ovlivnit tahání oleje rakovina pacientů, jak to má antioxidant a antibakteriální účinky. Kromě toho olej vytváří orální ochranný film sliznice. Tažení oleje lze tedy použít k boji zápach z úst a zánět spojený s rakovina, ale nikoli k prevenci nebo léčbě rakoviny jako takové.

Vysvětlení mechanismů působení tažení oleje

Existují různé teorie o způsobu působení tažení oleje, ale nejsou prokázány. V zásadě se říká, že švihnutí ropou v ústa stimuluje ústní sliznici k vylučování a vylučování patogenů a toxinů. Ty jsou vázány v oleji a odstraněny z těla vyplivnutím oleje. Oplachování v ústech změní olej na mléčně bílý. Zastánci tahání oleje tvrdí, že je to známka čistícího účinku oleje a toxinů v něm rozpuštěných. Ve skutečnosti však olej emulguje. To znamená, že látky obsažené v slina rozkládají tuk v oleji a způsobují mléčné zbarvení.

Výhody tažení oleje

Výhodou tažení oleje při udržování zdravých úst a čistých zubů je to, na rozdíl od toho zubní pasta, olej se může dostat do všech prostorů mezi zuby. Tomu dále napomáhá švihnutí a vtažení do úst, protože to tlačí olej do všech mezer. Navíc ani tříminutové čištění zubů ani a ústní voda naneseno během několika sekund vydrží krok s 20minutovou dobou působení oleje.

Nevýhody tahání oleje: Počáteční zhoršení

Ale tahání oleje má také své nevýhody: Za prvé, pro mnoho lidí není nejlepší nápad dávat olej každé ráno do úst na prázdný žaludek. Tuto prahovou hodnotu inhibice je třeba nejprve překonat. Dále se mohou objevit „vedlejší účinky“, jako např průjem nebo zvýšené vylučování hlenu z nosu a hltanu. Důvodem je detoxikace, která může organismus více než obvykle zatěžovat. Uvolňování škodlivých látek v krevním řečišti proto může také vést k počátečnímu zhoršení, tj. zjevnému zhoršení nemocí a stížností. Tato počáteční zhoršení jsou známá také z jiných alternativních léčebných metod a jsou považována za pozitivní signál z těla. Protože naznačují, že v organismu byly aktivovány samoléčebné procesy, které bojují s ložisky nemocí a metabolizují zvýšené množství odpadních produktů.

Kritika tažení oleje

Hlavním bodem kritiky tahání ropy je bezpochyby nedostatečný vědecký výzkum nebo nedostatek důkazů o pozitivním vlivu tahání ropy na zdraví prostřednictvím studií nebo jiných důkazních metod. Jak již bylo zmíněno výše, existují některé studie, které zkoumaly účinek tahání oleje na zdraví úst a zubů. Je však třeba poznamenat, že tyto práce mají metodologické nedostatky, a jejich výsledky proto nejsou dostatečně přesvědčivé, aby s jistotou potvrdily pozitivní účinek tažení oleje na zdraví. Také nebylo vědecky prokázáno, že tahání oleje může zmírnit nebo dokonce vyléčit jiné nemoci a onemocnění, jako je bolesti hlavy, kůže problémy, artritida or bronchitida. V alternativní medicíně je však tento postup uznávaný a široce používaný. Mělo by se však pamatovat na to, že tolik inzerované účinky tažení ropy jsou pouze předpoklady založené spíše na staleté tradici než na prokázaných faktech.