Česnek a cibule nejsou vždy příčina špatného dechu or zápach z úst. Také hnijící mezi zuby, žaludek problémy a hnisavé mandle jsou mezi spouštěči. Protože nepříjemné zápach není nedávným problémem, existuje jich mnoho domácí opravné prostředky s nimiž lze zlo napravit alespoň dočasně.
Co pomáhá proti zápachu z úst?
Pro zápach z úst, existují různé domácí opravné prostředky to může pomoci. Žvýkání petržel or máta peprná je jedním z nich. Nejdůležitější prostředek proti zápach z úst je vhodná zubní péče. Pokud se zuby nečistí nebo čistí nepravidelně, zůstávají na něm zbytky jídla jazyk a mezi zuby a tvoří ideální zdroj potravy pro hnilobné bakterie. Dentální nit a mezizubní kartáčky také pomáhají pečlivě vyčistit mezery mezi zuby. Povlak na jazyk je nejlépe odstranit škrabkou na jazyk. Pusa oplachy s účinnou látkou chlorhexidin, které by se však měly používat pouze dočasně, také brání tvorbě bakterie a nabídnout ochranu proti zánět v ústa plocha. Jako přírodní alternativa máchání šalvěj or heřmánek čaj se doporučuje. Domácí lék na zápach z úst který je téměř vždy k dispozici je voda. Zápach z úst se dále zhoršuje suchem ústa. Jestliže slina produkce výrazně klesá, zbytky jídla již nejsou dostatečně vypláchnuty. V důsledku toho bakterie v ústech dostávají přebytek „potravy“, kterou při rozkladu produkují škodlivé plyny. Proto i přiměřený příjem tekutin může pomoci zabránit špatnému dechu. Přírodní jogurty bez přidaných látek cukr nabídnout účinnou pomoc proti zápachu z úst. The kyselina mléčná bakterie v nich obsažené snižují vodík obsah sirníku v ústech, který je zodpovědný za zápach. Během studie bylo zjištěno, že subjekty, které jedly přirozeně jogurt denně měl znatelně méně vodík sulfid a deska v ústech už po několika týdnech.
Rychlá pomoc
Pro "česnek chochol, “bylinky odvádějí dobrou práci. Intenzivní desetiminutové žvýkání čerstvého petržel, máta peprná nebo šalvěj rychle vydechuje zápach opět příjemné. Dosud není přesně známo, z čeho vyplývá tento pozitivní účinek. Předpokládá se však, že vonné látky jsou vázány chlorofylem. Zázvor, kardamon, jalovec bobule, fenykl semena nebo káva fazole také pomáhají proti intenzivnímu česnek dech. Sušená semena kopr, anýz or kmín jsou stejně užitečné. Podle studie provedené Ohio State University, mléko může neutralizovat polovinu síra sloučeniny přítomné v dechu. V případě nadměrné konzumace česneku se však charakteristický zápach odpařuje také kůže a také se vylučuje z plic vzduchem, který dýcháme. Proto jej nelze úplně přemístit pomocí bylin ani pomocí mléko, ale pouze změkl. Mentol pastilky a žvýkačka stimulovat slina produkce a tím zabránit hromadění zbytků potravy a následnému usazování bakterií.
Alternativní prostředky nápravy
Mezi nejúčinnější domácí opravné prostředky jsou ústní vody s mořská sůl a kloktání solí voda. Za tímto účelem lze v literatuře najít různé koncentrace. Nejdůležitějším je však izotonický roztok obsahující 0.9 procenta mořská sůl. Kamenná sůl je alternativou. Stolní sůl se nedoporučuje kvůli chemickým přísadám, které často obsahuje. Jodizovaná sůl je také méně vhodná, protože existuje riziko přílišné absorpce jód. Pokud vám nevadí nepříjemné chuť, můžete kloktat s olej z čajovníku. To už australští domorodci používali k léčbě zánětů v ústech, infekcí a nachlazení. Antimikrobiální účinek byl již důkladně prozkoumán a prokázán. Dalším způsobem, jak bojovat se špatným dechem, je „tahání oleje“. Za tímto účelem se používají rostlinné oleje, které se pohybují tam a zpět v ústní dutina několik minut a jsou opakovaně protahovány mezi mezizubními prostory. Poté se olej vyplivne a ústa se vypláchnou voda. Kloktání čaje také pomáhá proti zápachu z úst. Složky Černý čaj inhibují růst bakterií a tím vodík produkce sulfidů. Bezinka čaj má uklidňující a antiseptický účinek. Heřmánek čaj jako jeden z nejznámějších domácích léků také vykazuje odpovídající účinek. Pokud zápach z úst pochází z žaludek, také se doporučuje absolvovat kurz propolispryskyřičná hmota produkované včelami s antivirotiky, antibiotikum a protiplísňové vlastnosti.
