Jednotlivé příznaky
Projekt prst a nehty na nohou jsou mezi prvními částmi těla, které se mění při nedostatku železa. To lze vysvětlit skutečností, že tělo má priority, které buňky je třeba dodávat naléhavěji a v případě nedostatku kyslíku v důsledku nedostatek železa anémie, nehty nejsou nezbytné pro přežití. Buňky, které tvoří nehet, jsou méně zásobené a nehty, které dorůstají, se stávají křehkými a tenčími.
Možné jsou také drážky a dutiny v nehtech. I po nedostatek železa byl odstraněn, stále trvá několik měsíců, než se pomalu rostoucí nehty úplně zotaví. Železo je důležitou součástí hemoglobin, červená krev pigment, který transportuje kyslík. V případě nedostatek železa, nedostatek krev lze vyrobit a podíl hemoglobin v krvi klesá.
Tomu se říká anémie nebo anémie. Anémie u postižené osoby je často vidět, protože má velmi bledý obličej. Nedostatek železa však není jedinou příčinou anémie, a proto, pokud bledost přetrvává, je třeba příčinu hledat podrobněji.
Bledost rychle zmizí po odstranění nedostatku. Protože železo je důležitou součástí krev tvorba, nedostatek železa vede k nedostatku kyslíku ve všech buňkách těla. Buňky, které rostou nebo se množí, potřebují obzvláště velké množství kyslíku.
První buňky, které již nejsou dostatečně zásobovány, nejsou životně důležité buňky. To zahrnuje vlasy folikuly, ze kterých se tvoří nové chloupky. V případě nedostatku kyslíku se vlasy-formující buňky nezůstávají v aktivní růstové fázi, ale přecházejí do klidové fáze.
Pokud k tomu dojde příliš brzy, postižený vlasy vypadne. Ztráta vlasů je často jedním z prvních příznaků anémie z nedostatku železa. Pokud je příčina odstraněna, vypadávání vlasů je zcela reverzibilní.
To však může trvat několik měsíců. Úplné zotavení vlasových folikulů lze očekávat až šest měsíců po normalizaci hemoglobin hodnota. Ztráta vlasů může mít také mnoho příčin a není možné pouze při nedostatku železa.
Geneticky, někteří lidé ztrácejí více vlasů než ostatní a další nedostatky a nemoci mohou také podporovat vypadávání vlasů. Více informací o vypadávání vlasů si můžete přečíst zde: Vypadávání vlasů v důsledku nedostatku železa Bolesti hlavy patří mezi nejčastější onemocnění v Německu a mají mnoho různých příčin. Při nedostatku železa bolesti hlavy jsou obvykle druhořadé a nelze je vysvětlit přímo nedostatkem.
Nedostatek železa vede k problémům s koncentrací a poruchám spánku, které mohou mít za následek bolesti hlavy. Kromě těchto sekundárních poruch mohou pacienti také trpět poruchami bolesti hlavy, jako je migréna navíc, ale nezávisle na jejich nedostatku železa. Po úspěšné léčbě nedostatku železa mohou postižené osoby znovu lépe spát a během dne se více soustředit, což často také zvrací bolesti hlavy.
Ve známém migréna poruchy, mohou se častěji vyskytovat záchvaty nedostatku železa, ale je to také pravděpodobněji způsobeno nedostatkem spánku než samotným nedostatkem železa. V případě náhlých, neobvykle silných bolestí hlavy nebo v kombinaci s horečkaby měl být konzultován lékař, protože příčiny nejsou způsobeny anémie z nedostatku železa, ale může to být nouzová situace. Únava je velmi typickým příznakem nedostatku železa.
Vzhledem k tomu, že železo je nezbytné pro tvorbu krve a tím i pro zásobování těla kyslíkem, může nedostatek železa vést k celkové slabosti těla. Postižení lidé hlásí rychlou únavu a poruchy spánku, které navíc vedou ke dni únava. Únava je také příznakem, který nejvíce omezuje postižené osoby v každodenním životě, a proto často vede k návštěvě lékaře.
Po zahájení léčby mnoho postižených uvádí velmi rychlé zlepšení únavy a celkově se cítí produktivnější. U mnoha chronických onemocnění, která vedou k omezení každodenního života, deprese dochází v průběhu nemoci. Chronická anémie z nedostatku železa je spojena s poruchami koncentrace a sníženou výkonností.
Postižení často nemohou držet krok se svým okruhem přátel a nejsou vždy schopni jít do práce. To vede k sociální izolaci a může se tak spustit deprese. Když je nedostatek železa odstraněn, deprese může také klesat.
Dotčené osoby by se však měly poradit s odborníkem, zejména pokud příznaky přetrvávají. Nedostatek železa má za následek nedostatek kyslíku v celém těle, protože tělo nemůže produkovat dostatek krve pro transport kyslíku. Jelikož cílové buňky nedokáží rozlišit, proč nedochází dostatek kyslíku, reagují cílové buňky na tělo vždy se stejnou informací.
Příliš málo kyslíku je proto kompenzováno rychlejším čerpáním krve tělem, a proto se kyslíkové náboje dostávají častěji do buněk. To znamená, že tlukot srdce musí být rychlejší, protože je to zásadní pro průtok krve. Postižení to cítí jako závodění srdce.
Změny na sliznicích jsou specifickým příznakem nedostatku železa, ale objevují se až v pozdním průběhu onemocnění a nepatří mezi časné příznaky. Záněty v rozích ústa, tzv. rhagády, a zvýšené afty orálního podání sliznice Může to také vést k degradaci orálně sliznice s obtížemi při polykání, které lze shrnout jako Plummer-Vinsonův syndrom. Mohou být ovlivněny i další sliznice.
Takto mohou vyjádřit i postižené osoby žaludek problémy. Příznaky jsou zcela reverzibilní, pokud je nedostatek železa úspěšně léčen. Nedostatek železa není obvykle spojen s přírůstkem hmotnosti.
V některých případech to však může být dominový efekt. Postižení jsou častěji unavení a vyčerpaní, a proto se izolují od svého okruhu přátel a koníčků. Méně každodenního cvičení a nedostatek sportu se stejným strava může vést k sekundárnímu přírůstku hmotnosti.
V mnoha případech bývá vztah mezi hmotností a skladováním železa opačný. Diety na hubnutí mohou vést k nedostatku železa. Nedostatek železa vede k režimu úspory energie buněk v celém těle, protože nemohou být zásobovány dostatečným množstvím kyslíku.
Svalové buňky potřebují poměrně velké množství kyslíku, aby si udržely svou funkci a vytvářely nové buňky. Nedostatek kyslíku pak vede k rozpadu svalových buněk. Tělo zde šetří energii, zvláště když postižené osoby již kvůli únavě nevykonávají své sportovní aktivity a svaly jsou méně potřebné.
Svalová slabost také klesá, když je nedostatek železa odstraněn. Pupínky nejsou typickým příznakem nedostatku železa. U některých postižených osob, které mají i tak tendenci mít nečistou pokožku, se může vyvinout více pupínky protože kůže je poškozená a bakterie může proniknout snadněji.
Jedná se však o poměrně neobvyklou reakci na anémii z nedostatku železa. Mnohem častější je náhodný, ale nezávislý výskyt pupínky a nedostatek železa u dívek během puberty. Vzhledem k tomu, že během menstruace dochází k prvním menstruacím, může se u dívek objevit nedostatek železa a současně se může objevit poškozená pokožka v důsledku normálního stavu. kožní změny během puberty.
Poruchy zraku také nejsou přímým důsledkem nedostatku železa, ale mohou nastat sekundárně. Obvykle se nejedná o přímé poškození oka nebo sítnice. Lidé s nedostatkem železa mohou mít krevní tlak mohou také nastat výkyvy a závratě a rozmazané zorné pole.
Někteří lidé navíc interpretují své poruchy koncentrace jako poruchy zraku, protože písmena před očima jsou subjektivně rozmazaná. Oba zpět bolest a migréna útoky jsou spíše sekundární příznaky než přímé důsledky nedostatku železa. Zadní bolest může být způsobeno svalovou slabostí.
Migrénové záchvaty postihují lidi, kteří mají migrény, a to tím spíše, že mají nedostatek spánku. Protože nedostatek železa může vést k poruchám spánku, může se frekvence útoků zvýšit. Obě nemoci se mohou také vyskytnout náhodně současně, ale nezávisle na nedostatku železa.
Nedostatek železa vede k rozpadu svalů kvůli nedostatku kyslíku ve svalových buňkách. Proto svaly křeče se mohou během cvičení vyskytovat častěji. I po sportovních činnostech, které způsobují mikroúrazy svalů, je regenerace horší a křeče nastat rychleji.
Častěji než nedostatek železa však magnézium or vápník nedostatek je pozorován jako příčina svalu křeče. Mnoho dalších nemocí nebo léků také vede ke svalovým křečím, takže k nim může dojít také nezávisle na existujícím nedostatku železa. Více informací o tomto tématu naleznete na: Křeče.
Tinnitus, také známý jako zvonění v uších, je velmi časté onemocnění. Ve většině případů není možné s jistotou určit, jak hučení v uších se vyvíjí. Nedostatek železa je diskutován jako příčina, ale dosud nebyl potvrzen.
Změny v kardiovaskulární systém může způsobit hučení v uších a proto tachykardiev souvislosti s nedostatkem železa existuje také možnost. Přímá souvislost mezi tinnitem a nedostatkem železa není známa. Klasickým pozdním příznakem těžkého nedostatku železa jsou takzvané ragády.
Jedná se o praskliny v rozích ústa způsobené poškozením sliznice. Kolem trhlin jsou také oblasti zánětu, které odlišují ragády od jednoduchých trhlin způsobených chladným počasím. Ragády jsou zcela reverzibilní, když je odstraněna příčina a související anémie z nedostatku železa. Dotčené osoby trpí oběma bolest a kosmetické důsledky ragád.
Všechny články v této sérii:
