Omezený alkohol spotřeba (muži: max alkohol denně; ženy: max. 12 g alkohol za den) nebo v kontextu lehkého celého jídla strava, omezení alkoholu (zdržení se alkoholu).
Omezený kofein konzumace (max. 240 mg kofeinu denně; to odpovídá 2 až 3 šálkům kávy nebo 4 až 6 šálkům zeleného / černého čaje) nebo v rámci lehké plnohodnotné stravy se zřeknout zrnkové kávy, pokud to vede k nesnášenlivosti reakce
Snažte se udržovat normální váhu! Stanovení BMI (body mass index, index tělesné hmotnosti) nebo složení těla pomocí analýzy elektrické impedance a v případě potřeby účasti na lékařsky kontrolovaném programu pro podváha.
Pokles pod dolní hranici BMI (od 19: 19; od 25: 20; od 35: 21; od 45: 22; od 55: 23; od věku 65: 24) → Účast na programu pod lékařským dohledem pro podváha.
Pravidelné kontroly
Pravidelné lékařské prohlídky
Nutriční medicína
Dodržování následujících zvláštních dietních doporučení:
Vysoký obsah komplexu sacharidy a (rozpustná) vláknina (ovesné výrobky, luštěniny a pektin- bohaté ovoce, jako jsou jablka, hrušky a bobule).
V závislosti na rozsahu tukové stolice je třeba dietní tuky (LCT tuky) částečně nahradit velmi dobře snášenými MCT tuky; zvýšený příjem rozpustných v tucích vitamíny A, D, E a K a omega-3 a -6 mastné kyseliny (kyselina alfa-linolenová, kyselina eikosapentaenová, kyselina dokosahexaenová; kyselina linolová, kyselina gama-linolenová) v strava.
Věnujte pozornost vysoké kvalitě Proteinů (protein) - vajíčka, rybí maso, mléko a mléčné výrobky, ořechy, brambory, cereální výrobky atd., zejména při syndromu ztráty enterálních bílkovin.
Obecně lehké celé jídlo strava je doporučeno. Skládá se ze snadno stravitelných potravin s vysokým obsahem živin a životně důležitých látek a energetickým obsahem. Vyvarujte se potravin, způsobů přípravy a pokrmů, jejichž zkušenosti častěji vedly k reakcím intolerance:
Objemná jídla s vysokým obsahem tuku
Luštěniny a zelenina, například bílá zelíkapusta, paprika, zelí, pór, cibule, savojské zelí, houby.
Surový kámen a jádrové ovoce
Čerstvý chléb, celozrnný chléb
Vejce natvrdo
Sýrové nápoje
Smažená, obalovaná, uzená, velmi kořeněná nebo velmi sladká jídla.
Příliš studené nebo příliš teplé jídlo
Viz také v části „Terapie s mikroživinami (životně důležitými látkami) “- je-li to nutné, použijte vhodnou dietu doplněk.