Každý bojuje s nadýmání čas od času po celý život. Těžko stravitelné jídlo, reakce přecitlivělosti nebo zvýšené polykání vzduchu mohou rychle vést na nepříjemné hromadění vzduchu ve střevech. Pokud se však neustále vyskytuje nadýmánímohou za tím být různé nemoci.
Co je neustálá plynatost?
Nadýmání je nadměrné hromadění vzduchu ve střevech člověka, které je obvykle vnímáno jako velmi nepříjemné a otravné. V medicíně nadýmání se také označuje jako plynatost. Jedná se o nadměrné hromadění vzduchu ve střevě člověka, které je obvykle vnímáno jako velmi nepříjemné a znepokojující. To platí zejména, když se spustí bolest a křeče. Akumulovaný vzduch je obvykle transportován ven anus. Téma plynatosti je dodnes považováno za tabu. Pokud je celé břicho napnuté a napnuté, mluví odborník o meteorismu. V podstatě ani neustále se vyskytující nadýmání není nemoc, ale spíše příznak, který může naznačovat různá onemocnění a onemocnění. Životní styl a strava může silně podporovat rozvoj pravidelné nadýmání. Existuje tedy řada možných příčin, které mohou vést ke zvýšené tvorbě plynů ve střevech.
Příčiny
Často se vyskytující plynatost zpravidla naznačuje nerovnováhu v trávení člověka. Příčinou je především hromadění plynu ve střevech. Přebytečné plyny jsou běžně absorbovány organismem a vylučovány plícemi. Pokud se však zvyšuje hromadění plynů ve střevě, tělo je již nedokáže takto transportovat. To má za následek nadýmání. To není normální vzduch, ale hnilobné plyny, které z dlouhodobého hlediska mohou poškodit střeva a střevní flóra, stejně jako celý organismus. Jsou permanentně jedem pro tělo, a proto by měl být spouštěč plynatosti identifikován a co nejdříve odstraněn. Nerovnováha trávení stejně nevyhnutelně vede k horšímu přísunu živin do těla, což může vyvolat další nemoci. Kromě toho imunitní systém je oslabena, protože střeva mohou vykonávat svou skutečnou funkci pouze v omezeném rozsahu. Možnými příčinami plynatosti může být trvale nesprávná výživa, ale také stres a různé nemoci. Při příliš rychlém jídle lze spolknout zvýšené množství vzduchu, což také může vést k nadýmání. V závislosti na doprovodných příznacích může lékař určit možné nemoci. Doprovodné příznaky zahrnují dolní a horní bolest břicha, křeče, průjem a zácpa. Nemoci střev a slinivky břišní a žluč může být příčinou.
Nemoci s tímto příznakem
- Syndrom dráždivého tračníku
- Žlučové kameny
- Cirhóza jater
- Ulcerózní kolitida
- Zánět slinivky břišní
- Kolorektální rakovina
- Podrážděný žaludek
- Cholestáza
- Střevní obstrukce (ileus)
- Laktózová intolerance
- zánět žaludku
- Cystická fibróza
- Anémie
- Duodenální vřed
- Potravinová intolerance
Diagnóza a průběh
Diagnóza obvykle závisí na historii onemocnění a přítomných příznacích. Nadýmání samo o sobě lze snadno klasifikovat na základě krátké historie. V některých případech lékař palpuje břicho. Jakékoli dunění ve střevní oblasti nebo ztvrdnutí břišní stěny mu umožní vyvodit počáteční závěry o základních onemocněních. Pokud pacient popisuje opakující se bolest a průjemnapříklad zánět příčinou plynatosti může být ve střevní oblasti. Existuje však také celá řada možných potravinových alergií. V závislosti na podezření zahájí lékař další vyšetřování. Například může být pacient vyšetřován na alergie s různými krev testy. K datu, laktóza intolerance byla také testována přímým požitím určitého množství laktózy. V tomto případě lze diagnostikovat po určité čekací době a jakýchkoli projevech. Další vyšetření, která mohou vést k objasnění spouštěcích faktorů, jsou ultrazvuk, moč, stolice a Rentgen vyšetření. Kromě toho lze v krev.V závislosti na případu, gastrointestinální endoskopie lze považovat za konstantní nadýmání bez přímo zjevné příčiny. Jiné způsoby zobrazování jsou zřídka konzultovány.
Komplikace
Nadýmání je obvykle neškodný a obvykle odezní po jednom až dvou dnech bez komplikací. Například však neustálá plynatost vyplývá z zánět v zažívacím traktu. Onemocnění žaludku a střev je obvykle doprovázeno průjem. Díky tomu masy tekutin a elektrolyty jsou ztraceny. To může vést k oběhovému selhání, zejména u starších osob a kojenců, které může být doprovázeno srdeční arytmie. V nejhorším případě to může vést k a srdce záchvat, který může následně vést k srdeční smrti. Nesnášenlivost lepku (celiak onemocnění) také vede k průjmu. To navíc zvyšuje riziko rozvoje dvojtečka rakovina pokud odpovídající strava není sledován. Syndrom dráždivého tračníku nemá žádné další organické komplikace, ale zde se také vyvíjejí psychologické příznaky. Dotčená osoba se bojí vývoje a chronické onemocnění nebo dokonce dvojtečka rakovina. U postižených navíc obvykle dochází k depresivní náladě a zdržují se většiny potravin. Nadýmání obecně vede k nepříjemným zvukům a pachům, takže u postižené osoby vznikne určitý pocit hanby. Blízcí příbuzní se tím také mohou cítit znepokojeni a udržovat si odstup od postižené osoby, která se pak může společensky izolovat. To může vést k závažnosti deprese, což může vést postiženou osobu ke zneužití alkohol a drogy a může vést k sebevražedným myšlenkám.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Neustálá plynatost naznačuje chronickou gastrointestinální poruchu a měla by být v každém případě objasněna lékařem. Návštěva lékaře se zvláště doporučuje, pokud není známa příčina plynatosti, typická domácí opravné prostředky nemají žádný účinek nebo se v průběhu kurzu zvyšuje počet stížností. Těžká bolest a křeče v břiše naznačují vážné onemocnění, které by mělo být léčeno. Pokud existuje souběžně ztráta chuti k jídlu nebo silný pocit plnosti je nutná okamžitá reakce. Může existovat střevní obstrukce nebo závažné játra dysfunkce, která může být život ohrožující, pokud nebude léčena. Ostatní výstražné signály jsou změněny charakteristiky stolice, horečka nebo náhlá ztráta hmotnosti. Pokud doprovází nepříjemný zápach, může se jednat o základní bakteriální onemocnění nebo potravinová nesnášenlivost to vyžaduje rychlou léčbu. Alergie trpící a pacienti s syndrom dráždivého tračníku měli projednat chronickou nadýmání se svým lékařem. Pokud k nadýmání dochází opakovaně po konzumaci určitých potravin, mělo by to být také vyjasněno. Pokud se chronická plynatost neléčí, může poškodit gastrointestinální trakt a někdy snížit celkovou pohodu.
Léčba a terapie
Terapie se provádí po stanovení diagnózy ve vztahu k základní příčině. Nelze tedy učinit žádné všeobecné prohlášení o léčbě plynatosti. V mnoha případech změna v strava je již dostačující. Pokud jsou přítomny potravinové alergie, měla by se postižená osoba vyhnout odpovídajícím potravinám, aby zmírnila příznaky. V opačném případě často stačí vyhnout se nadýmaným jídlům a jíst vyváženou a zdravou stravu. Místo toho, abyste spolkli velká jídla, má smysl jíst vědomě a v pokoji několikrát denně. To často může zabránit nadměrnému polykání vzduchu. Podobně je třeba se vyhýbat mluvení při jídle. Dostatečné cvičení může také pomoci vrátit stolici do normálu. Totéž platí pro vhodný příjem tekutin. Pokud je nadýmání způsobeno zánět nebo jiné nemoci, musí být s těmito příznaky léčeny. Antispazmodický léky proti bolesti může během této doby zmírnit bolest stres-příbuzný zažívací problémy lze léčit autogenní trénink, například. V některých případech, psychoterapie může být také nutné. Rozličný domácí opravné prostředky lze navíc použít podpůrným způsobem k léčbě plynatosti. Rozličný čaje jako fenykl or heřmánek jsou zvláště účinné. Ale také máta peprná čaj a anýz může pomoci proti nadýmání.
Výhled a prognóza
Neustálá plynatost by určitě měla být ošetřena lékařem. Bez léčby obvykle nezmizí.Pokud se vyskytují neustále, mohou vést k závažným bolest břicha a další nepohodlí v břiše a žaludek kraj. Ne nadměrně, kromě nadýmání, průjmu a zvracení také nastat, což ztěžuje každodenní život. Léčba plynatosti obvykle probíhá buď pomocí léků, nebo chirurgickým zákrokem. Zda je nutný chirurgický zákrok, může lékař rozhodnout po a gastroskopie. Léčba ve většině případů vede k úspěchu a není doprovázena dalšími komplikacemi nebo obtížemi. V mnoha případech lze nadýmání léčit také změnou stravy nebo obecně zdravým životním stylem. Pokud průjem a zvracení vyskytují se současně s nadýmáním, obvykle jde o infekci zažívacího traktu. Tuto infekci lze léčit relativně dobře, takže konstantní plynatost po léčbě zmizí. Pokud je nadýmání léčeno příliš pozdě, žaludek nebo střeva mohou být již relativně poškozená. V tomto případě není možné symptom zcela omezit.
Prevence
Části výše uvedených možností léčby také současně tvoří dobrý způsob prevence plynatosti. Patří sem zejména vědomá, vyvážená strava a pravidelné cvičení. Pravidelné doby odpočinku, zejména při jídle, pomáhají předcházet nadýmání. Mohou také zabránit nadměrnému stres. Kromě toho by se měly vypít nejméně dva litry denně, aby bylo tělu dodáno dostatečné množství tekutin.
Co můžete udělat sami
Nafukování je obvykle neškodné, ale v každodenním životě může být velmi nepříjemné. Existují určité faktory životního stylu, které způsobují nadýmání a lze je zmírnit pomocí vlastních zásahů. Je důležité si dát čas na jídlo. Každé sousto by mělo být dostatečně žvýkáno. Když je jídlo konzumováno příliš rychle, vstupuje s ním do gastrointestinálního traktu více vzduchu. To může vést k nepříjemné plynatosti. Kromě toho může strava s příliš vysokým obsahem vlákniny vést k plynatosti. Vláknina je velmi zdravý, ale ne každý ho může snášet ve vysokých dávkách. Doporučuje se konzumovat potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou luštěniny, s mírou. Zelenina s vysokým obsahem vlákniny je lépe tolerována lehkým napařením. Kmín or fenykl semena lze přidávat do potravin s vysokým obsahem vlákniny během vaření, Tyto AIDS usnadňují trávení a zabraňují nadýmání. Některé stravovací návyky mají nadýmavý účinek. Je důležité nepít příliš mnoho při jídle. Jíst příliš pozdě nebo v noci může navíc způsobit plynatost a je třeba se jí vyhnout. Nadměrná velikost porcí může také vést k nadýmání. Proto je lepší jíst několik malých jídel po celý den. Kromě toho mohou břišní masáže poskytnout úlevu. K tomu jednoduše několikrát denně krouživými pohyby kolem pupku ve směru hodinových ručiček. The masáž zmírňuje napětí ve střevním traktu a snižuje nadýmání. Lehká fyzická aktivita, jako je půlhodinová procházka, má také pozitivní vliv na trávicí systém a lze ji snadno začlenit do každodenního života.
