Příčiny buněčného stárnutí
Lidské tělo prochází ustáleným procesem stárnutí po dosažení věku 25 let, tj. Po optimu své vitality, díky dvěma hlavním biochemickým mechanismům buněčného stárnutí.
- Stárnutí buněk
- Snížení produkce hormonů
Vědci se snaží vysvětlit mechanismy buněčného stárnutí prostřednictvím četných „teorií stárnutí“. Individuální rizikové faktory jako je nesprávné chování, nemoci a oxidační stres dále urychlit proces stárnutí.
Chování, které urychluje proces stárnutí
- Diety - veganské, raw foodists.
- Nesprávné nebo nevyvážené stravovací návyky - příjem velkého množství energie z tuků, bílkovin, cukr a alkohol - Narušená acidobazická rovnováha.
- Jídelní lístek - příliš málo čerstvého ovoce a zeleniny a mléko a mléčné výrobky atd.
- Diety - redukce strava, jídlo kombinující dietu, jiné diety.
- Půst léčí - celkový půst (nula strava), upravený půst.
- Stimulanty - například tabák, alkohol
- Pracovní a emoční stres - například dvojí zátěž práce a domácnosti.
- Příliš krátké a nepravidelné doby odpočinku a zotavení
- Nedostatek spánku
- Soutěžní sporty nebo těžká fyzická práce nebo nedostatek pohybu
Nemoci, které urychlují proces stárnutí
- Vstřebávání poruchy způsobené chronickými chorobami trávicího systému - žaludek - zánět žaludku, resekce žaludku, Zollinger-Ellisonův syndrom - tenké střevo - akutní a chronická enteritida, radiační enteritida, Crohnova nemoc, resekce tenkého střeva - dvojtečka - ulcerózní kolitida.
- Diabetes mellitus
- Obezita (nadváha)
- Metabolický syndrom - klinický název pro kombinaci příznaků obezita - nadváha, hypertenze - vysoký krevní tlak, zvýšené půst krev glukóza (inzulín rezistence) a dyslipidemie (zvýšená VLDL triglyceridů, snížil HDL cholesterolu).
- Ateroskleróza (arterioskleróza, arterioskleróza) - typické následky jsou hypertenze (vysoký krevní tlak), koronární srdce nemoc - nemoc koronární plavidla, mrtvice (mrtvice).
- Deprese
Oxidační stres je dalším důležitým faktorem v procesu stárnutí.
Změny pohlaví, které urychlují proces stárnutí
Specifické procesy stárnutí žen, které také procesy stárnutí urychlují, jsou popsány v kapitole „Menopauza žen (menopauza) “a mužů v kapitolách„ Menopauza mužů (andropauza) “a„Erektilní dysfunkce“. Obě pohlaví jsou výše zmíněnými stejně ovlivněna adrenopauza a somatopauza, které jsou uvedeny níže.
