Hormony jsou poselskými látkami v těle, za jejichž produkci jsou odpovědné určité buněčné asociace. Pokud se tam citlivé procesy dostanou do nerovnováhy, nazývá se to fluktuace hormonů. Dočasná fluktuace hormonů nemusí být nutně nutná vést na hormonální poruchy v každém případě. Může tomu tak však být.
Co jsou hormonální nerovnováhy?
Schematický diagram ukazující anatomii a strukturu endokrinního (hormonálního) systému. Klikni pro zvětšení. Lidské tělo lze přirovnat k citlivému regulačnímu obvodu, ve kterém si spínací prvky navzájem vysílají signály, navzájem se regulují a navzájem se řídí. Nejdůležitější instance produkující hormony se nacházejí na různých místech těla, jako je kůra nadledvin, ... štítná žláza, pankreasu nebo Hypotalamus, součást naší mozekA hypofýzy, také část našeho mozku. Přizpůsobují organismus vlivům prostředí, včetně stres nebo úzkost. Řídí náš metabolismus tuků nebo cukrů, když máme hlad a když se cítíme unavení. Náš růst kostí a procesy, jako je stárnutí, jsou také pod vlivem hormonů. Je proto pochopitelné, že výkyvy v této regulační smyčce vést na vysoce citlivé reakce. Různé zdroje hovoří o 30-43 životně důležitých hormonů. Ne všechny byly plně prozkoumány. Pokud tělo trvale produkuje příliš málo nebo příliš mnoho pouze jednoho z nejdůležitějších hormonů, může to již mít na tělo znatelné účinky, v závislosti na příčině. V případě hypotyreóza, celý metabolismus se může zpomalit, což má za následek účinky, jako je přibývání na váze, únava a dokonce deprese.
Příčiny
Existují hormonálně rozmanité poruchy metabolismus tuků nebo plodnost, nálady, spánkové vzorce nebo chování. Příčiny mohou být genetická predispozice, vlivy prostředí, stres nebo organická onemocnění, stejně jako biochemické procesy také ovlivňují naši hormonální regulaci při užívání léků, nádorů nebo jiných vlivů poškozujících orgány. Onemocnění ledvin může také ovlivnit kůru nadledvin produkující hormony a genetický defekt může také omezit funkce slinivky břišní or štítná žláza. Nedostatek hormonu žlutého tělíska progesteron může zmařit touhu po dítěti u mladých žen a u žen starších 40 let vede snížená produkce tohoto hormonu často k vyčerpání a nežádoucímu přibývání na váze. Od tělesné teploty přes střevní motilitu po kyslík obsah naší krev. Hormony určují velkou část našeho každodenního života a naší pohody. Tato kontrolní smyčka je stejně složitá jako citlivá. Pokud se dočasně dostane ven vyvážit, může nás projít téměř nepozorovaně. Je výhodné vědomě věnovat pozornost souvislostem mezi naším životním stylem a naší pohodou.
Příznaky, stížnosti a příznaky
Existuje několik příznaků, které mohou naznačovat hormonální nerovnováhu. Někteří lidé například trpí chutí nebo poruchami spánku. Hormonální změny, jako jsou ty, ke kterým dochází během puberty nebo menopauza, může způsobit chronická únava a slabost. Mnoho lidí trpí vypadávání vlasů or kůže podráždění, které jsou často spojeny se silným pocitem nevolnosti. Mohou také nastat duševní změny. Například, změny nálady a deprese zahájena, zejména v případě dlouhodobých hormonálních poruch. Mnoho trpících také zažívá návaly horka a noční pocení. Nadměrná chuť k jídlu může vést přibývání na váze, zatímco nedostatek chuti k jídlu, který je také typický, se projevuje úbytkem hmotnosti. Kromě toho mohou hormonální poruchy způsobovat mnoho dalších příznaků a obtíží. Možné příznaky se pohybují od bolesti hlavy na prodloužené migréna záchvaty, gastrointestinální potíže a svaly bolest. U žen se hormonální poruchy často projevují výrazně prodlouženými cykly, oslabenými menstruace a další menstruační potíže. Kromě toho intermenstruační krvácení a prsa bolest může nastat. Zmatek a podrážděnost patří také k typickým příznakům hormonální nerovnováhy. U mužů se může projevit hormonální nerovnováha erektilní dysfunkce. Neplodnost může být způsobena hormonální nerovnováhou. Fyzické změny se často projevují vzrůstajícím pocitem nemoci, která, jak se zdá, nemá základní příčinu.
Diagnóza a průběh
Diagnóza u hormonálních poruch obvykle prochází několika fázemi. Ve většině případů je hormonální výkyvy nebo dokonce jejich patogenní účinky laikům obtížně přiřaditelné. Pacient proto obvykle jde nejprve ke svému rodinnému lékaři, který ho pošle ke specialistovi na hormonální poruchy - endokrinologovi. Denní diagnostická práce endokrinologa zahrnuje laboratorní testy krev vzorky stejně jako ultrazvuk skenování a diskuse s pacientem o jeho okolnostech. Faktory, jako je přírůstek nebo úbytek hmotnosti, poruchy spánku, neklid, stres or deprese poskytnout mu počáteční vodítko pro přesnou diagnózu a možné možnosti léčby. Mezi nejčastější diagnózy patří poruchy štítné žlázy a cukrovka. Klinický obraz často zahrnuje několik z těchto poruch, zejména pokud průběh onemocnění zůstal po dlouhou dobu bez povšimnutí a několik orgánů je již ovlivněno v souhře hormonálního regulačního okruhu. Tedy lidé s narušeným cukr vyvážit často souběžně trpí apatií střídající se s hektickou aktivitou, stresem, poruchy spánku a obezitaa pít a cvičit příliš málo. Příčina a následek jsou proto stejně propletené. To musí být konkrétně zjištěno v diagnóze.
Komplikace
Poruchy hormonů může způsobit širokou škálu stížností a komplikací u lidí. V tomto ohledu zpravidla existují také velké rozdíly mezi pacienty a pacientkami. S hormonálními poruchami tím dochází primárně k obecnému nemocnému pocitu. Dotčená osoba se cítí unavená a apatická a obvykle se již aktivně nepodílí na životě. Kromě toho může nastat úzkost nebo vnitřní neklid a mnoho pacientů také trpí poruchy spánku. V různých orgánech v těle pacienta dochází k stresu a nepohodlí. Kvalita života je extrémně omezena hormonální poruchy a každodenní život se pro postiženou osobu stává obtížnějším. Kromě toho existuje také psychický stres, takže u většiny postižených se také rozvine deprese a další poruchy chování. Protože ve většině případů je léčba poruch kauzální, mohou nastat komplikace v závislosti na základním onemocnění. Ve většině případů je však k odstranění poruch nutný chirurgický zákrok. Pokud je hormonální nerovnováha spouštěčem nádoru, mohla se již rozšířit do dalších oblastí těla.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Pokud se objeví příznaky jako vnitřní neklid nebo změny nálady jsou náhle zaznamenány, může existovat základní hormonální porucha. Pokud potíže přetrvávají po delší dobu, je indikována návštěva lékaře. Vážné potíže, jako je deprese nebo vyčerpání, je třeba rychle vyřešit, aby se předešlo komplikacím. Pokud se stížnosti vyskytnou během puberty, těhotenství or menopauza, lékař nemusí být nutně konzultován. Ve většině případů hormon vyvážit jakmile jsou fyzické a psychologické změny dokončeny, vrátí se do normálu. Lidé, kteří se kvůli hormonální nerovnováze cítí velmi dobře, by však měli zůstat mluvit k doktorovi. To platí zejména v případě fyzických stížností. Pacienti s remisí by měli mluvit odpovědnému lékaři. Je možné, že došlo k opakování nebo že existuje další podklad stav to je třeba vyjasnit. Pokud se výše uvedené příznaky objeví po užívání léků, je také nutná lékařská pomoc. Kromě rodinného lékaře lze konzultovat specialistu na interní medicínu nebo nelékařského lékaře. Lékařská pohotovostní služba může jmenovat opatření for první pomoc.
Léčba a terapie
Léčba hormonálních výkyvů a poruch se zaměřuje především na obnovení hormonální rovnováhy postiženého. Toho lze dosáhnout pouze zohledněním jeho aktuálních životních okolností a možností. V některých případech lze výsledků vyrovnávání dosáhnout správou hormonální přípravky. Organické příčiny, jako jsou nádory nebo poranění tkání, musí být chirurgicky odstraněny. V případě psychologických příčin hormonálních poruch je třeba vyhledat radu odborníka z psychologie nebo psychiatrie. V této oblasti lze také použít terapeutické ošetření. Podobně existují naturopatické přístupy k léčbě hormonálních poruch. Některé poruchy lze léčit doplňkovými léky. Čaje, masáže, léčivé byliny, infuze, hormon injekcí or tablety může být součástí léčebného plánu, stejně jako identifikace možných stresorů v mluvit terapie, pobyt v a zdraví letovisko, pravidelné ultrazvuk diagnostika nebo změna v strava a pitné návyky. Cvičení terapie, neurologická vyšetření v magnetická rezonance nebo analýza vlastního těla Proteinů může také vést k úspěšnému terapie plán. Některé hormonální poruchy mohou vyžadovat celoživotní léčbu. Například osoba, jejíž tkáň štítné žlázy je stále více ničena v důsledku hormonální autoimunitní poruchy, musí brát hormony štítné žlázy od doby objevení jezte a pijte velmi vědomě, pravidelně se dostatečně pohybujte a kontrolujte to krev počítat až čtyřikrát ročně. Protože hormonální procesy mají obvykle dlouhodobé účinky, může trvat několik měsíců až více než roku, než se tělo přizpůsobí přidanému hormonálnímu přípravku, dokud nevypracuje správné dávkování s endokrinologem a hormonálním systémem těla. se může postupně přizpůsobovat k normalizaci hladin hormonů.
Výhled a prognóza
Ačkoli hormony řídí a regulují mnoho životně důležitých procesů v těle a dělají to spolehlivě po většinu času, jsou relativně náchylné k výkyvům. Hormonální nerovnováha tohoto typu se může spontánně vyřešit nebo může trvat chronicky a přetrvávat beze změny po celá léta nebo dekády. Prognóza vždy závisí na ovlivněném hormonu a také na příčině hormonální poruchy. Například během puberty jsou výkyvy hormonů relativně normální a obvykle neškodné, protože se po několika letech samy ustálí. Dokud tak neučiní, mohou však přirozeně vyústit v nepříjemné účinky, jako je mastná pleť a akné, silná menstruace křeče u dívek nebo agresivní chování u chlapců. V závislosti na závažnosti účinků takové dočasné hormonální nerovnováhy může být rozhodnuto přijmout protiopatření. Usadí se však samy s lékařským zásahem i bez něj. Situace je jiná, když nerovnováha hormonů vyplývá z fyzických spouštěčů, jako jsou poruchy srdce štítná žláza nebo reprodukční orgány. Takové hormonální poruchy mají nejen chronický průběh, ale mohou mít i citlivé účinky zdraví. Vedou například hormonální výkyvy pohlavních hormonů neplodnost. Jestliže hormonální substituční terapie je možnost, obvykle trvá několik týdnů až měsíců, než se pacient správně upraví a příznaky se zlepší v rámci jeho individuálních schopností.
Prevence
Samozřejmě není možné chránit před nádory nebo dědičnými hormonálními poruchami. Málokdo dokáže ze svého života odstranit environmentální stresory dopravního hluku, každodenní práce nebo obecných existenčních obav. Existuje však mnoho, co můžeme udělat, abychom ovlivnili náš životní styl, což je prospěšné pro zdravou hormonální rovnováhu. Můžeme se vyhnout příliš mnoha stimulanty jako jsou omamné látky, cukr nebo koncentráty. Můžeme si vybrat, zda hodně cvičíme, zda jsme s lidmi, kteří jsou pro nás dobří, a zda dbáme na svůj emocionální život. Protože tyto faktory již poměrně významně ovlivňují zdravý metabolismus a fungující hormonální systém.
Následná péče
Projekt opatření následné péče závisí na hormonálních poruchách zpravidla velmi silně na přesném vyjádření a příčinách hormonálních poruch, takže tím nelze stanovit obecný průběh. Obecně je třeba nejdříve léčit základní onemocnění, aby bylo možné tyto poruchy zcela odstranit. Čím dříve bude lékař kontaktován, tím lepší bude další průběh onemocnění. Kromě toho je samozřejmě třeba předcházet základnímu onemocnění, aby se hormonální poruchy neopakovaly. Ošetření lze provádět pomocí léků, přičemž postižená osoba je závislá na pravidelném příjmu a také na správném dávkování. V případě dotazů nebo nejistot vždy nejdříve kontaktujte lékaře. I v případě vedlejších účinků resp interakcí, profesionální poradenství je nejlepším prostředkem ke zmírnění stav tak rychle, jak je to možné. Pokud jsou hormonální poruchy způsobeny nádorem, musí být odstraněny. I po odstranění je nutné pravidelné vyšetření lékařem, aby se zabránilo opětovnému výskytu hormonálních poruch. V tomto procesu může být případně také snížena nebo omezena délka života postižené osoby.
Co můžete udělat sami
Hormonální nerovnováha se obvykle sama normalizuje. Pokud má nerovnováha v hormonální rovnováze psychologické příčiny, problémy zmizí, jakmile se životní podmínky znovu zlepší. Stres a podobné spouštěče lze často napravit i malými změnami v životním stylu. Změna v stravaje například stejně účinné jako pravidelné cvičení na čerstvém vzduchu a dobrý spánek. Chybějící hormony lze doplnit vhodnými přípravky. Látky jako např testosteron a progesteron jsou k dispozici jako tablety a krémy a může již působit proti mírné nerovnováze hormonů. Kromě toho některé přírodní léky, jako je maca kořen nebo Kokosový olej pomoci. Vitamin D také ovlivňuje hladiny hormonů a může být uvolňován například prostřednictvím strava a sluneční světlo. Pokud tyto opatření nevykazují žádný účinek, může existovat vážná příčina. U žen menopauza může být bezprostřední a u mužů může být základní příčinou krize středního věku. Těhotenství nebo může být příčinou i užívání určitých léků. Postižení sami toho moc nezvládnou, a proto by měli mluvit s lékařem. Zejména pokud je hormonální porucha doprovázena nepohodlí, je indikována lékařská pomoc.
