Skutečnost, že se nohy potí, je zcela přirozený proces. Pokud se však stane více, je to voláno zpocené nohy (hyperhidrosis pedis). To je obvykle neškodné, ale nepříjemné pro postižené a také pro životní prostředí. Mnoho lidí se proto za to velmi stydí. Zejména teplé teploty vést k této obávané doprovodné okolnosti.
Co jsou to zpocené nohy?
Zpocené nohy jsou obvykle způsobeny vegetativní dystonií (regulační porucha vegetativního nervový systém) spojené s nadrozměrnými potní žlázy. Pocení je životně důležitá funkce, protože odpařování potu odvádí teplo z kůže, což způsobí, že se ochladí. Zpocené nohy, na druhé straně, jak název napovídá, je nadměrné vylučování potu v oblasti nohou. V hovorovém jazyce termín „zpocené nohy“ odkazuje spíše na nepříjemný zápach než na množství vylučovaného potu. Když se postižený již neodváží sundat si boty kvůli zápachu, jsou zpocené nohy vážným problémem. Téměř třetina lidí si stěžuje na zpocené nohy, přičemž muži jsou postiženi výrazně častěji než ženy. Díky neustálému potu je rohovka vždy promočená. V průběhu času to může způsobit, že nabobtná do bělavé barvy.
Příčiny
Zpocené nohy jsou obvykle způsobeny vegetativní dystonií (regulační porucha autonomní nervový systém) v souvislosti s nadrozměrnými potní žlázy. Sekrece potu ve skutečnosti neslouží k regulaci tělesné teploty, ale k zajištění adheze k noze. Pocení nohou je řízeno ve středu nervový systém. V tomto procesu jsou signály přenášeny přes sympatického nervového systému. Když centrum potu neúměrně reaguje na vnější podněty, postižená osoba se začne více potit. Lidé, kteří jsou k tomu obecně náchylní, pravděpodobněji trpí zpocenými nohami. Při nošení ponožek a obuvi ze vzduchotěsných materiálů se na nohou značně zvyšuje vylučování potu. Proto se syntetická vlákna rozhodně nedoporučují pro tuto skupinu lidí. Přičítá se také zvýšené pocení detoxikace procesy. Z tohoto důvodu jsou různé věci jako např nikotin a léky jsou zvažovány rizikové faktory na zpocené nohy. Spouštěčem zápachu zpocených nohou může být navíc nedostatečná hygiena nohou. Totéž platí, pokud jsou ponožky nebo boty vyprány příliš zřídka nebo pokud nejsou dostatečně větrány. To platí pro všechny lidi, nejen pro pacienty, kteří zdravotně trpí zpocenými nohami. Stres a napětí také hraje roli při nadměrném pocení. Psychoterapie nebo anti-stres samotný program obvykle nemůže zastavit pocení. Relaxace metody jako jóga or autogenní trénink jsou často doporučovány a užitečné kromě psychologické pomoci.
Nemoci s tímto příznakem
- hyperhidróza
- Vegetativní dystonie
Diagnóza a průběh
Zda existuje hyperfunkce potní žlázy v oblasti chodidla lze testovat měřením sekrece potu. Například an jód-pevnost test se používá pro diagnostiku. Za tímto účelem se na nohy aplikuje tinktura. Po vysušení jsou poprášeny a bramborový škrob prášek. Pokud se barva změní na modrou nebo černou, lze detekovat unikající pot. Stupeň zabarvení označuje pevnost produkce potu. Test může také sloužit jako prostředek monitoring probíhající léčba. Kvantitativní sudometrie je dalším způsobem stanovení diagnózy pro měření sekrece potu.
Komplikace
Zpocené nohy mohou v závislosti na příčině způsobit několik komplikací. První, stres na kůže chodidla způsobuje narůstající poškození spodních vrstev kůže. Napadený kůže je náchylnější k jiným chorobám, což často vede k atletova noha infekce nebo virové plantární onemocnění bradavice v zpocených nohou. Atletova nohazase může vést na řadu sekundárních infekcí a zánětů. Ve vzácných případech může plísňová infekce způsobit život ohrožující krev otrava. Pacienti se zpocenou nohou mají obecně zvýšený sklon k kožním chorobám a ekzém na chodidlech kvůli prostředí příznivému pro bakterie a kontaktu s bakteriemi Patogenů. Postižené osoby také trpí především sociálními důsledky zpocených nohou. Vývoj zápachu může vést k sociálnímu vyloučení a následně přispět k rozvoji EU úzkostných poruch jako sociální fóbie. Pokud se zpocené nohy a jejich následky nebudou léčit, mohou být pro postižené enormní zátěží. Pokud se však zpocené nohy léčí komplexně, lze obvykle zabránit závažným komplikacím. V důsledku léčby se mohou vyskytnout maximálně alergické reakce na předepsané látky, obvykle doprovázené dočasným svěděním a dočasným zesílením příznaků.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Zpocené nohy nepředstavují zdravotní komplikaci ani nebezpečí stav pro tělo, a proto nemusí být léčen lékařem. Léčba však může být poskytnuta, pokud se pacient cítí nepříjemně se symptomem. Zpocené nohy tedy mohou také přispět ke snížení sebeúcty a sebevědomí. V některých případech dochází také k sociálním problémům, protože nepříjemné pachy způsobují pacientovi velké napětí. Pokud se tyto příznaky objeví, je možné vyhledat lékaře. Pacient má však k dispozici mnoho různých možností svépomoci, které lze před návštěvou lékaře vyzkoušet. Lékař může obvykle odstranit potní žlázy a tím relativně dobře napravit příznak zpocených nohou. V každém případě je nutné lékařské ošetření, pokud jsou na nohách infekce nebo záněty způsobené zpocenými nohami. V těchto případech zánět je ošetřen jako první. Teprve potom mohou být zpocené nohy ošetřeny a v případě potřeby zcela odstraněny.
Léčba a terapie
Aby bylo možné účinně bojovat proti zpoceným nohám, je důležité podstoupit lékařské ošetření. Pro tento účel jsou k dispozici různé možnosti. Nejběžnější je lokální léčba. Zde antiperspiranty, prášky nebo krémy Jsou používány. Ty jsou k dispozici v lékárnách nebo lékárnách. Mohou být použity k omezení produkce potu a tvorby zápachu. Další možnost pro terapie is iontoforéza. Zde jsou potní žlázy dočasně uzavřeny, což se provádí pomocí stejnosměrného proudu k potlačení produkce potu. Chirurgická léčba zahrnuje bederní sympatektomii, při které je vyříznuta nebo upnuta určitá oblast sympatického nervu. Tento postup se však provádí zřídka kvůli riziku erektilní dysfunkce. Další možností léčby je hliník chlorid terapie. Tady, hliník chlorid aplikuje se hexahydrátová tinktura. Kapalina ucpává potní žlázy, což po určitou dobu výrazně snižuje nebo dokonce zastaví pocení. Ošetření však musí být pravidelně opakováno. U nepatologických zpocených nohou je správná péče velmi důležitá. Zvýšená péče může úspěšně bojovat proti nepříjemnému onemocnění. V zásadě je důležité nohy každý den umýt a důkladně je vysušit. Vlhkost je obecně dobrou živnou půdou pro mikroorganismy. Nohy by měly být po umytí dobře krémované. The nehty by také měly být pravidelně čištěny. Přebytek kalus lze snadno odstranit škrabkou. To vše slouží účelu prevence hnízdišť bakterie. Pomůže také častá chůze naboso, protože nohy jsou tímto způsobem lépe ventilovány.
Výhled a prognóza
Spotené nohy nemusí být nutně ošetřeny lékařem a nejsou zvlášť závažnou komplikací. Sání potních žláz lze zpravidla provádět také na chodidlech. To výrazně snižuje pocení na nohou, což brání rozvoji zpocených nohou. Jedná se o chirurgický zákrok, ale provádí se bez něj bolest a nezahrnuje žádné zvláštní komplikace. Potní žlázy také již nejsou růst zpět, takže se zde již nemohou objevit zpocené nohy. Obecně však platí, že první věcí, kterou je třeba vyzkoušet, je udržovat správnou a pravidelnou tělesnou hygienu, měnit ponožky každý den, nechodit naboso v uzavřených botách a nepoužívat boty současně ve sportu a každodenním životě. Pokud se zpocené nohy neléčí lékařsky, obvykle vedou k nepříjemnému zápachu a mohou být obtěžující pro ostatní lidi. Pacient může použít určité prášky nebo krémy To, zda jsou účinné a zabraňují nepříjemnému zápachu, však do značné míry závisí na závažnosti zpocených nohou. Ve vzácných případech mohou zpocené nohy také vést k plísňovým infekcím na nohou, které pak vyžadují lékařské ošetření. Tato léčba také probíhá bez komplikací a vede k úspěchu.
Prevence
Abyste předešli zpoceným nohám, je důležité nosit prodyšnou obuv, která se často mění. Kromě toho se denně doporučují čerstvé bavlněné ponožky. Vložky zabraňující zápachu s cedrovým dřevem, aktivním uhlím nebo skořice jsou také užitečné. Zápach lze potlačit také dezodorantem na nohy. Pravidelné mytí nohou studený voda a chůze naboso také často působí proti zvýšenému potu. Přebytek kalus by měl být odstraněn pomocí vhodného souboru. Používání speciálních antiperspirantů slouží také jako preventivní opatření. Různé spreje na nohy a prášek k tomuto účelu jsou k dispozici produkty. Ty mají baktericidní účinek. Zinková mast je jedním z osvědčených domácí opravné prostředky které absorbují zvýšenou vlhkost.
Co můžete udělat sami
Propocené nohy by měly být udržovány v suchu a čistotě. Po sprchování nebo praní vlažným vodaje nutné důkladné vysušení, zejména mezi prsty. Po vysušení mohou být nohy ošetřeny fungicidními a antibakteriálními látkami a / nebo ošetřujícími prostředky. Chodidlo prášek na chodidlech a mezi prsty mohou být také užitečné. Lidé se zpocenými nohama by měli nosit boty s otevřenou špičkou nebo prodyšné. Doporučují se zejména pantofle nebo sandály, ale neměly by být vyrobeny z plastu. U uzavřených bot se doporučuje pravá kůže. Má smysl měnit boty a ponožky několikrát denně. Bavlněné ponožky jsou užitečné, syntetické ponožky se nedoporučují. K dispozici jsou také speciální ponožky stříbro or měď, které mají antibakteriální účinek a snižují zápach potu. Chůze naboso větrá zpocené nohy a také brání deformity chodidel. Zpocené nohy lze léčit koupelemi na nohy. The voda teplota by měla být vlažná a koupel nohou by neměla trvat déle než několik minut, jinak by to mohlo mít opačný účinek. Je užitečné rozpustit hojení extrakty jako šalvěj ve vodě. A šalvěj koupel osvěžuje chodidla a potlačuje tvorbu pachů. V lékárně lze zakoupit různé prostředky proti zpoceným nohám, například pedispray. Domácí opravné prostředky jako alkohol, zinek or jód mast může také pomoci proti zpoceným nohám.
