Když se ruce, nohy, paže a nohy brní a otupí, lidová řeč hovoří o usnutí končetin. Nepříjemná porucha smyslového vnímání je obvykle jen dočasná. Existují však také podmínky, ve kterých k těmto insenzacím dochází často nebo jsou dokonce trvalé. V takovém případě by postižená osoba měla neprodleně konzultovat odborníka.
Co jsou končetiny, které usínají?
Končetiny, které usnou, jsou obvykle způsobeny krátkodobým narušením krev zásobování, například když ležíte nebo sedíte v určitých pozicích. Pokud končetiny brní nebo dokonce ztuhnou, takže je postižená osoba již necítí, jedná se obvykle o dočasné narušení systému vedení:
Nerv je sevřen polohou, když sedíte nebo ležíte, nebo příliš dlouhou setrváním v jedné a téže pozici. To říká mozek prostřednictvím zvláštních tělesných vjemů, které jsou odříznuty od kyslík a přísun živin. V případě usnutí rukou a nohou obvykle pouze periferně nervový systém je ovlivněna.
Příčiny
Pokud se končetiny, které usnuly, nenormalizují navzdory změnám polohy a dalším opatření, nebo pokud se často opakují, závažná chronická stav je základem. Dojde-li k nepříjemným pocitům na prstech na rukou a nohou spolu s hemiplegií, neschopností zachytit předmět a problémy s řečí, je třeba co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc, protože stav je pravděpodobně a mrtvice, v polyneuropatie (PNP), skřípnutí nervy utrpět trvalé poškození: periferní nervy se okamžitě zapálí. Příčiny genetické polyneuropatie může zahrnovat cukrovka mellitus, infekce, alkohol závislost, autoimunitní onemocněníurčité léky, chemoterapie, a vitamín nedostatky. U pacientů s polyneuropatie, tlak na nervy rychle způsobí poškození, které se pomalu hojí. Mají nejen dobře známé lidi, ale také spící končetiny, ale také narušené bolest pocit. I jednoduchá zranění hořící a bodnutí bolest v prstech na rukou a nohou. Insenzace se nejprve objevují na nohou, poté na rukou a dokonce i na spodní části noha. Pokud je pacient s polyneuropatií také diabetik, obvykle pociťuje zvýšený pocit bolest na začátku nemoci, která však postupem času slábne, takže už téměř nic necítí. V kombinaci s nejistotou při chůzi a stání dochází k nehodám častěji. Jelikož diabetik již nezaznamenává zranění nohy, tzv. „diabetická noha“S otevřeným rány se vyvíjí. A zasunutý disk nebo poškození páteře může být také příčinou končetin, které usínají. V takovém případě je brnění nebo znecitlivění trvalé. Kromě toho dochází v souvislosti s k nepříjemným pocitům na prstech a prstech roztroušená skleróza, angína pectoris, určité otravy a nedostatek vitaminu B12. Zákerná věc na tomto nedostatku je, že jej nelze zjistit krev pracovat a - pokud není ošetřena včas - může vést k paralýze, zhoršenému pohybu koordinacenestabilita chůze, paměť poškození, deprese a zmatek. v syndrom neklidných nohou, jak název napovídá, ovlivněny jsou pouze nohy. Projevuje se, když je tělo v klidu ve formě záškuby nohou, brnění prstů na nohou a nutkání k pohybu. Syndrom karpálního tunelu dojde, když střední nerv (karpální nerv), který způsobuje tento pocit, je sevřen v karpálním tunelu na vnitřní straně ruky. Pokud v něm nenajde lepší pozici, způsobuje časté brnění a necitlivost. Je uvolněna z tlaku pomocí speciálně vyrobené dlahy. Pokud nedojde ke zlepšení příznaků, je nutný chirurgický zákrok.
Nemoci s tímto příznakem
- Mrtvice
- Závislost na alkoholu
- Lyme nemoc
- Syndrom diabetické nohy
- Herniated disk
- Syndrom neklidných nohou
- Polyneuropatie
- Nedostatek vitaminu
- HIV infekce
- Arterioskleróza
- Roztroušená skleróza
- Vitamin B12
- Diabetes mellitus
- Chemoterapie
- Alergie na léky
- Záškrt
- Angina pectoris
- Syndrom karpálního tunelu
Diagnóza a průběh
V některých případech je neobvyklé brnění, které se může vyskytnout také oboustranně a v noci, stále doprovázeno silnou bolestí a úbytkem svalstva. pevnost. Pokud si pacient všimne také poškození koordinace pohybu a nestabilního chování v chůzi, je nutné navštívit lékaře. Totéž platí, pokud nesnesitelné pocity nezmizí navzdory změně polohy a stav dochází často a pravidelně. Prvními kontaktními osobami jsou pak neurologové a / nebo ortopedové. Pokud polyneuropatie ovlivňuje také autonomní nervový systém, nervové signály již nejsou přenášeny do mozek: Dokonce srdeční arytmie jakož i měchýř výsledkem mohou být poruchy vyprazdňování střev. Lidé s polyneuropatií mají sníženou rychlost vedení nervů, malý / žádný pocit dotyku a malý / žádný pocit studený, teplo nebo vibrace.
Komplikace
Necitlivost končetin je obvykle neškodná, ale někdy může vést k vážným komplikacím. Pokud necitlivost v končetinách přetrvává po dlouhou dobu nebo se opakuje, může dojít zpočátku ke snížení svalové hmoty hmota v postižené oblasti těla, doprovázené snížením motoriky. Ruce, které usnuly, jako je tomu u syndrom karpálního tunelu nebo sevřený nervy, například, se mohou v průběhu času pohybovat stále méně a méně, protože nervové signály, které jsou vedeny do ruky, se zmenšují. To je doprovázeno typickým pocitem brnění v končetinách. Pokud se příznaky objeví v důsledku a herniovaný disklze zpočátku očekávat, že se stížnosti zesílí: dochází k silné bolesti, svalovému napětí a v dalším průběhu k nesprávnému zatížení postiženého klouby. V nejhorším případě se stížnosti zintenzivňují a přetrvávají i po odstranění příčiny. Poškození nervu jako příčina je obzvláště problematická, protože zmíněné příznaky vést k dalšímu poškození svalových vláken, ochrnutí svalů a takzvané smrti kořenů, tj. nenapravitelnému poškození nervů. Usínání končetin zhoršuje vnímání bolesti v postižené oblasti těla a tím i vést na proleženiny, dekubity a abscesy, zejména u osob upoutaných na lůžko, často doprovázených silnými bolestmi, oběhové poruchy a chronické nervové poškození v postižených končetinách.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Dlouhodobé sezení v nezměněné poloze, nepohodlné ležení a překřížení nebo ohnutí nohou může způsobit usnutí končetin. Náprava je obvykle jednoduchá: změna držení těla nebo, ještě lépe, cvičení. Brnění, které brzy následuje, signalizuje konec tohoto strašení. Příčinou usínání končetin je uvíznutí nervů - ne krev plavidla, jak se často předpokládá. I přes tuto skutečně neškodnou příčinu usínání končetin je třeba se tomuto stavu pokud možno vyhnout. Trvalý nervové poškození může dojít, pokud jsou končetiny, které usínají, opakovaně provokovány. Pokud se usínání končetin vyskytuje častěji a necitlivost zcela nevyřeší, je bezpodmínečně nutná návštěva lékaře. Za tímto fenoménem může být onemocnění, které vyžaduje léčbu. Usínání končetin může být způsobeno cukrovka mellitus nebo roztroušená skleróza. Padající spící paže může být způsobena tím, že není tak vzácná syndrom karpálního tunelu, ve kterém je karpální nerv sevřen v oblasti dlaně. Nevyvážený strava a extrémní alkohol spotřeba jsou také možné spouštěče necitlivých končetin. Necitlivé končetiny jsou dále doprovázeny chemoterapie. Končetiny, které usínají, mohou být občas způsobeny také poškozenou páteří. Zejména v případě a herniovaný disk, nervy odpovědné za pocity v končetinách jsou sevřené. Pokud je pocit usínání končetin dokonce doprovázen koordinace by měl být okamžitě přivolán pohotovostní lékař.
Léčba a terapie
K ukončení stavu může osoba změnit polohu nebo masáž postiženou část těla obnovit dobrý průtok krve. Pokud však osoba zůstane v poloze, která poškozuje nerv, dojde k extrémní necitlivosti a při prodloužení polohy dojde ke skutečnému poškození nervu. studený je viník, jednoduchý opatření například horký voda láhev, deka nebo teplé obklady pomáhají rychle eliminovat brnění nebo necitlivost. Psychologický stres může vyvolat úzkost, což je následkem související s mělkou dýchání, ovlivňuje krev oběh takovým způsobem, že končetiny již nelze cítit. V tomto případě uklidňující přemlouvání a vědomé ovládání dýchání pomáhá. Chcete-li zabránit opakování stavu, relaxace cvičení a dýchání školení se doporučuje. Pokud se léčí základní onemocnění, nervové příznaky také poklesnou. V opačném případě, tablety for bolesti nervů pomoci.
Výhled a prognóza
Usínání končetin by mělo být většině z nás docela dobře známé. Nerv je obvykle sevřený, což je neškodné: jakmile se přesunete do příznivější polohy, otupělost zcela rychle zmizí. Tento proces lze urychlit pečlivými gymnastickými cvičeními nebo napínáním a uvolňováním svalů v příslušných končetinách. Necitlivé končetiny však mohou být způsobeny také velmi vážnými chorobami. V těchto případech je prognóza horší. Roztroušená skleróza (MS) je například v zásadě nevyléčitelný. Výzkum však rychle postupuje, pokud jde o léčitelnost této zákeřné nemoci. Pokud tedy navštívíte lékaře včas, můžete s nemocí žít nerušeně po dlouhou dobu. V případě cukrovka, končetiny, které usínají, často naznačují, že se nemoc mění a pacienta je třeba upravit. Opět v první řadě a především pokyny lékaře týkající se strava a je třeba dodržovat obecný životní styl, jinak úleva není možná. Usínání končetin má také často jasnou příčinu: alkohol. Nadměrná konzumace alkoholu po dlouhou dobu vede k odpovídajícím příznakům, které obvykle zmizí, když pacienti změní svůj životní styl. To není snadné, ale ani nemožné. Lékař zde může pomoci, stejně jako různé terapie zařízení a svépomocné skupiny. Totéž platí pro zneužívání léků nebo dokonce drogy, což může také vést k těmto příznakům.
Prevence
Funkce nepříjemných smyslových podnětů spočívá v tom, že říká člověku, který sedí nebo nepohodlně leží, že jeho postoj je nezdravý a že by jej měl změnit. V ostatních případech může krátkodobé insensace vyvolat také skvěle studený, mírné šoka těžké psychologické stres. Proto je důležité věnovat pozornost zdravému držení těla a udržovat tělo zdravé jako celek a nepřehánět ho.
To je to, co můžete udělat sami
Většinou usínání končetin není škodlivou zdravotní komplikací, a proto není nutné tento příznak léčit přímo. Pokud končetiny usnuly, musí být nejprve aktivovány krví, než mohou být aktivně použity. Během této krve oběh, člověk cítí mírné brnění, což je naprosto normální. Pokud se končetiny usínají častěji, je to často kvůli špatnému umístění končetin. To zahrnuje příliš dlouhé sezení nebo nezdravou polohu. Pacient by se měl více pohybovat a obecně cvičit. Je také užitečné udržovat končetiny v teple voda. Pokud se však brnění vyskytuje často, znamená to skřípnutí nervu. To by nemělo být léčeno domácí opravné prostředky, ale přímo lékařem. Sevřený nerv může naznačovat a herniovaný disk a měla by být okamžitě vyšetřena. Ve většině případů pomůže změna držení těla nebo masáž končetin, které usnuly. Pokud je brnění způsobeno chladem, horkem voda láhev pomůže. Může se také stát, že úzkost a stres spustit usínání končetin. V těchto situacích dechová cvičení pomoci.
