Sucho v ústech: Co pomáhá sucho v ústech?

Když vám doslova „dojdou sliny“, může to mít nepříjemné následky. Protože suché ústa způsobené nedostatečným množstvím slina je příčinou zvýšené deska formace a zubní nemoci jako zubní kaz a zánět dásní se mohou rozvíjet rychleji. Rozumné a pohodlné preventivní opatření je cukr-Žvýkání zubní péče zdarma žvýkačky a sladkosti. Co také pomáhá proti suchu ústa, můžete se naučit zde.

Sucho v ústech - příliš málo slin

Zdravý člověk normálně produkuje mezi 0.5 a 1.5 litry slina denně prostřednictvím slinné žlázy v ústní dutina. Pokud je menší než 0.1 mililitru slina se vyrábí za minutu, nazývá se to suché ústa - lékařsky xerostomie. A sucho v ústech je fenomén, který je třeba brát vážně a navíc potíže s polykáním, chuť poruchy, zápach z úst nebo infekce v ústní dutina, může mít negativní účinky na zuby zdraví. Je to proto, že sliny plní důležitou ochrannou funkci pro zuby a žvýkačky. Odhaduje se, že každý čtvrtý člověk v Německu trpí sucho v ústech.

Sliny: ochranná funkce pro zuby a dásně

Úkoly a funkce slin pro zuby a orál zdraví jsou rozmanité. Například udržuje ústní projev sliznice vlhký, čistí zuby a chrání je před zubní kaz. Kvůli jeho vápník a fosfát obsah, sliny posilují zub smalt (remineralizace). Přispívá také k hojení rány v ústech, brání šíření bakterie a usnadňuje pohyby řeči a žvýkání. Kromě toho sliny hrají zásadní roli při předtrávení v ústech tím, že požitou potravu zvlhčují, takže jsou kluzké. Současně enzymy obsažené ve slinách rozkládají jídlo, zatímco se ještě žvýká. Sliny také rozpouštějí příchutě. Čím je tedy ústa sušší, tím obtížnější je rozlišovat mezi různými chutěmi. Dále sliny neutralizují kyseliny které útočí na struktura zubu.

Sucho v ústech: příznaky

Mnoho příznaků může naznačovat sucho v ústech. Patří mezi ně například:

  • Suché sliznice v ústech a dýchací trakt.
  • Suchý, hořící nebo povlečený jazyk, přilnutí jazyka k ústní sliznici
  • Popraskané a suché rty
  • Žvýkání, polykání a potíže s mluvením
  • Zápach z úst
  • Kovová chuť v ústech
  • Afty
  • Krvácení a zánět dásní
  • Zubní kaz
  • Periodontální onemocnění
  • Poruchy chuti
  • Neustálá žízeň

Běžné příčiny sucha v ústech

Sucho v ústech také často postihuje určité skupiny, jako jsou kuřáci, u kterých je pozorována snížená tvorba slin, a mnoho starších lidí, kteří obvykle jednoduše málo pijí a také často užívají léky. V pokročilém věku mají ženy sucho v ústech častěji než muži. Již menopauzamůže nastat stále suchější ústa v důsledku měnících se hormonálních hladin vyvážit a s tím spojená snížená produkce slin. Mezi další běžné příčiny patří:

  • Těhotenství: hormonální změny během těhotenství mohou také vést do neustále suchých úst. Zejména v prvních třech měsících se může vyskytnout sucho v ústech i přes zvýšené pití.
  • Káva a alkohol: Navíc nikotin, zvýšil káva or alkohol spotřeba může být také důvodem pro sucho v ústech.
  • Deficit tekutin: Pokud pijete příliš málo nebo ztrácíte příliš mnoho tekutin, například průchodem silné pocení během sportu nebo extrémního tepla může být výsledkem snížená produkce slin, a tím i sucho v ústech.
  • Trvalý stres na hlas: Pokud například musíte mluvit nebo hlasitě zpívejte po dlouhou dobu v práci, sliznice v ústech vysychají, protože jimi protéká velké množství vzduchu.
  • Dýchání ústy: podle dýchání ústy přichází v dlouhodobém horizontu, kromě sucha v ústech často v roztrhaných koutcích úst a popraskaných rtech. Zvláště děti mají tento zvyk často.
  • chrápání: Chrápání také zahrnuje dýchání primárně ústy. Často postižení lidé pociťují sucho v ústech a chraplavý hlas, zejména ráno.
  • Suchý okolní vzduch: Zvláště v studený teplý topný vzduch vysuší sliznice v ústech a dýchací trakt, takže dostanete sucho nos a sucho v krku a v ústech. Ale prašný vzduch může také způsobit sucho v ústech.
  • Stres: sucho v ústech je často doprovodným příznakem nervozity, protože kvůli vzrušení tělo vypíná produkci slin.
  • Pikantní jídlo: Například pepř nebo chili ohnivé kořeněné jídlo vytváří hořící pocit v ústech a krku, díky čemuž se tyto oblasti cítí suché a zvyšuje se potřeba tekutin.

Sucho v ústech kvůli lékům

Příčiny sucha v ústech jsou různé; často jsou doprovodnými látkami určitých nemocí, ale hlavně jsou drogy které jako vedlejší účinek způsobují snížení slinění. Tyto zahrnují:

Některé léky jako např konopí, kokain, heroin or extáze mají také vliv na funkci slinné žlázy.

Příčiny sucho v ústech v noci a ráno.

Existuje řada příčin sucha v ústech v noci nebo ráno. Především je přirozené, že tělo v noci zastaví produkci slin. Ve výsledku se mnoho lidí ráno probouzí se sucho v ústech a páchnoucím dechem. Je to však často způsobeno a studený nebo alergie, jako je seno horečka které způsobují, že dýcháte ústy. spánková apnoe, ve kterém dýchání zastaví se nebo občas zakolísá nebo křiví nosní přepážky může být také zodpovědný za sucho v ústech. Navíc, alkohol nebo konzumace drog večer nebo v noci způsobí ochabnutí svalů. Výsledkem je, že lidé v noci spí s otevřenými ústy, což způsobuje vysušení sliznic.

Nemoci jako příčina sucha v ústech

Za suchem v ústech mohou být kromě zmíněných většinou neškodných příčin i vážná onemocnění. Patří mezi ně například:

  • Studený: Ucpaný nos, často v kontextu alergie, studené nebo sinusitida, vede ke zvýšenému dýchání ústy, což způsobuje jeho vysychání.
  • Horečka, průjem a infekce: Pokud někdo onemocněl infekcí nebo trpí průjmem nebo horečka, organismus vyžaduje obzvláště velké množství tekutin. Proto se může stát, že v těchto případech ústa vyschnou. Pít hodně tekutin je zde nejvyšší prioritou.
  • autoimunitní nemoci: Zvláště u žen po menopauza, je zvýšený výskyt Sjögrenův syndrom. Tady chronicky zanícená slza a slinné žlázy mít mimo jiné vysoušení sliznic (očí, nosVýsledkem je sucho v ústech (syndrom Sicca).
  • Nemoci štítná žláza: Obecně suché sliznice, a tedy sucho v ústech, může naznačovat dysfunkci štítné žlázy.
  • Omezená žvýkací schopnost: nemoci nebo zánět ústní sliznice nebo zuby, stejně jako špatně přiléhající umělý chrup může ztěžovat žvýkání jídla a vést k nutkání polykat. Polykání vyžaduje více slin, než kolik jich lze vyprodukovat, a proto může dojít k suchu v ústech.
  • Cukrovka Mellitus: všechny typy cukrovky - ale zejména diabaety typu 2 - jsou zpočátku patrné nespecifickými příznaky, jako je extrémní pocit žízně, sucho v ústech a časté močení. Cukrovka příčiny zvýšené krev cukr hladiny, které zbavují tělo tekutin. Jako příčina však přicházejí v úvahu i další metabolická onemocnění.
  • HIV a AIDS: jasný příznak infekční nemoc HIV, který může přejít do imunodeficience AIDS, jsou změny v ústech a krku. To zahrnuje sucho v ústech.
  • Poruchy příjmu potravy a podvýživa: dlouhodobé hladovění nebo časté zvracení připravit tělo o hodně tekutin, proto se zde může objevit i sucho v ústech.
  • Nádor slinné žlázy: jak maligní, tak benigní nádory slinných žláz mohou bránit schopnosti slinných žláz pracovat, což snižuje produkci slin.
  • Vitamín Nedostatek B: typickými příznaky nedostatku vitaminu B je a hořící jazyk a související sucho v ústech.
  • Deprese a úzkost: u depresivních lidí suchý a hořící ústa jsou typickým příznakem, který se obvykle objevuje na začátku onemocnění.
  • Sialadenóza: jedná se o bezbolestný otok slinných žláz, který vede ke snížení slinění a tím k suchu v ústech.

Důsledkem sucha v ústech mohou být bolestivé zanícené slinné žlázy, tzv. Sialadenitida. Protože bakterie umět růst obzvláště dobře na suché sliznice. Vstupují také do žláz slinnými kanály a způsobují hnisavost zánět tam. Rozpoznávejte orální nemoci - tyto obrázky pomáhají!

Sucho v ústech: co dělat?

Při léčbě sucha v ústech je důležité především pít dostatečné množství - nejlépe dva až tři litry voda nebo neslazený čaj denně. Intenzivní žvýkání navíc podporuje tok slin. „Žvýkání aktivní“ strava - tj. Jídlo, které vyžaduje důkladné žvýkání - je tedy pro zuby lepší než měkké jídlo. Žvýkají také rozumné a doporučené domácí léky pro všechny věkové kategorie cukr-zubní péče o zuby zdarma žvýkačka nebo sání cukrovinek pro péči o zuby bez cukru. Bylo vědecky prokázáno, že stimuluje produkci slin a zajišťuje správnou hladinu pH v ústech. Kromě toho jsou stimulované sliny - více než sliny v klidu - obzvláště bohaté na minerálya jeho schopnost neutralizovat kyseliny je zvláště výrazný. Studie dále ukazují, že riziko zubní kaz lze výrazně snížit pravidelným žvýkáním bez cukru žvýkačka. Nicméně, spotřeba bez cukru žvýkání zubní péče žvýkačky a sladkosti v žádném případě nenahrazují pravidelné a důkladné čištění zubů a ústní hygiena. Nicméně, když jste na cestách, po jídle a pro lidi, kteří trpí sucho v ústech, jsou tyto produkty dobré pro stimulaci toku slin, a proto jako užitečné doplněk k účinné perorální profylaxi. Také se ujistěte, že ve vašich místnostech je místo nadměrně teplého a suchého topného vzduchu dostatečná vlhkost, aby při dýchání byla ústa vlhká. V případě potřeby je také vhodné přestat kouřit

Sucho v ústech - kdy navštívit lékaře?

V mnoha situacích, jako je tréma, je sucho v ústech zcela normální a není důvodem k obavám. Pokud si však všimnete jakýchkoli dalších změn, měli byste pro jistotu vyhledat lékařskou pomoc. Takto byste měli jít k lékaři, pokud:

  • Sucho v ústech přetrvává po dlouhou dobu nebo se objevuje opakovaně.
  • Sucho v ústech přetrvává po užití léku.
  • Slinné žlázy jsou oteklé.
  • Máte problémy s dásní nebo bolest zubů kromě sucha v ústech.
  • Máte problémy s žvýkáním, polykáním nebo mluvením.
  • Kromě sucha v ústech pozorujete příznaky jako časté močení, silný pocit žízně nebo bolest hlavy a bolavé končetiny.
  • K suchu v ústech se přidává pocit pálení v ústech.
  • Suchá jsou nejen vaše ústa, ale také nos nebo oči.
  • Jste pod extrémním psychickým tlakem.
  • Kromě toho nevolnost, zvracení nebo vizuální poruchy. V tomto případě může jít o otravu, kterou musí co nejdříve ošetřit lékař.

Sucho v ústech: zjistit příčinu

Pro správnou léčbu sucha v ústech je zásadní znát její příčinu. Důležité přístupy k tomu pacient obvykle poskytuje lékaři již v anamnéze. Lékař se tím například ptá

  • Zda se užívají léky
  • Ať už existují předchozí stavy nebo chronická onemocnění
  • Podle stravy a životního stylu pacienta
  • Po možných psychologických spouštěčů, jako je zvýšené zatížení stres.

Při dalším zkoumání ústní dutina a slinné žlázy jsou kontrolovány na změny. Vyšetřují se také oči a nos - zejména u žen v menopauze.

Diagnóza: Určete průtok slin

Chcete-li zjistit, zda skutečně dochází ke snížené produkci slin, může lékař určit rychlost toku slin: Jedná se o to, aby pacient žvýkal petrolej blok nebo vosková koule, která stimuluje produkci slin. V určitých intervalech musí pacient poté sliny vytvarovat do cévy. Na základě získaného množství může lékař učinit prohlášení o produkci slin. Kromě toho lze vzorek slin použít ke stanovení hodnoty pH slin, která je v suchu v ústech často nižší. Alternativní metodou je saský test, při kterém si pacient vloží na pár minut vatový tampon do úst, který pak lékař zváží.

Další testy

Dále, v závislosti na podezření na příčinu, laboratorní testy krev a moč může někdy poskytnout vodítka. Slinné žlázy lze také vyšetřit na abnormality pomocí ultrazvuk nebo kontrastní látky. Pokud tato vyšetření nepřinesou diagnózu, lze konzultovat specialisty, jako jsou ušní, nosní a krční specialisté, zubní lékaři nebo lékaři z neurologie, psychologie nebo revmatologie.

Terapie: co pomáhá při suchu v ústech?

Léčba sucha v ústech je vždy založena na základní diagnóze. Vyskytne-li se sucho v ústech v souvislosti s jiným onemocněním, musí se s ním zacházet kauzálně. Terapie tohoto onemocnění pak obvykle také způsobí zmizení sucha v ústech. Speciální pastilky nebo léky mohou stimulovat produkci slin. Diskutujte o tom se svým lékařem. Určité oplachování řešení také navlhčete ústní dutinu. K dispozici jsou také náhražky slin, například ve formě spreje, který lékaři někdy předepisují Sjögrenův syndrom nebo na sucho v ústech způsobené chemoterapie a radioterapie. Pokud jsou léky spouštěčem sucha v ústech, měli byste mluvit informujte svého lékaře o alternativních lécích. Za žádných okolností byste však neměli zastavit léčbu z vlastního podnětu.

Homeopatické léky na sucho v ústech.

K léčbě sucha v ústech, homeopatie má mimo jiné Schüßlerovy soli nebo kuličky připraveny. Například, Pulsatilla pratensis je dobrá volba. Homeopatie může také poskytnout úlevu při sekundárních onemocněních sucha v ústech, jako je stomatitida. Arnicanapříklad má protizánětlivý účinek a snižuje bolest. Na druhé straně se říká, že pomáhá Krameria triandra zápach z úst a pálení jazyk. Je však třeba poznamenat, že homeopatické léky je třeba brát pouze jako podpůrné nebo preventivní opatření. Pokud máte vážné zdraví problémy, měli byste vždy vyhledat lékaře.