Co vaše židle odhaluje o vašem zdraví

Není to téma, které by lidé rádi měli mluvit ale stále je to důležité zdraví a pohoda: pohyby střev. Bližší pohled na velký byznys se však vyplatí. Protože i když jsou změny barvy a konzistence stolice často způsobeny strava a jsou zcela neškodné, mohou někdy poskytnout vodítka k chorobám během stolice. Co má světlou nebo hliněnou barvu stolice znamenat? O čem říkají měkké stolice zdraví? Sestavili jsme přehled možného významu barvy, konzistence a zápachu stolice a vysvětlili jsme, jak mohou nastat změny stolice.

Z čeho je stolička vyrobena?

Stolička se tvoří při trávení potravy ve střevech. Skládá se hlavně z nestrávených složek potravin, jako jsou vláknina a voda v různých poměrech. U zdravých lidí navíc obsahuje stolici bakterie normálu střevní flóra, odmítl střevní buňky sliznice, trávicí sekrece a hlen. Pohyby: 13 otázek a odpovědí

Pohyby střev: jak často je to normální?

Frekvence stolice se u jednotlivých lidí liší. Frekvence stolice v rozmezí od třikrát denně do třikrát týdně jsou považovány za normální. Pokud k defekaci dochází méně často než třikrát týdně, je volána zácpa. Časté vyprazdňování na druhé straně nemusí mít nutně hodnotu nemoci: pouze v případě, že dochází k tvorbě měkké, neformované stolice více než třikrát denně průjem podle definice.

Množství stolice závislé na stravě

Normální denní množství stolice je 100 až 200 gramů denně. S nízkým obsahem vlákniny strava nebo snížený příjem potravy, jako je půst, částka je menší; při vysokém příjmu vlákniny - například vegetariánů - může být množství stolice až 1,000 XNUMX gramů normální. Zvýšené množství stolice je však normální strava může také indikovat poruchu trávení, například v případě onemocnění slinivky břišní. Varovným signálem je také případ, kdy je stolice znatelně páchnoucí a zároveň mastně lesklá.

Proč má stolička různé barvy?

Charakteristická středně hnědá barva stolice je způsobena produktem odbourávání červené krev Pigment hemoglobin: když jsou červené krvinky degradovány v slezinase žluč Pigment bilirubin je vyroben, který prochází s žluč do střeva a vybarví tam hnědou stolici. Je tedy pochopitelné, že nemoci žluč kanály mohou způsobit změnu barvy stolice. Na barvu stolice však mohou mít vliv i různé potraviny, léky, infekce, metabolické poruchy nebo krvácení.

Co nám barva říká o pohybu střev?

Normálně by stolice měla mít světle hnědou až tmavě hnědou barvu. Změny barvy mohou souviset se stravou, ale v některých případech naznačují onemocnění. Následující přehled vám pomůže správně klasifikovat různá zabarvení stolice:

  • Tmavě hnědá / černá: Velmi tmavá až černá stolice může naznačovat krvácení v žaludek or tenké střevo a pak se nazývá dehtovitá stolice (melena). Barva je způsobena rozpadem krev v kontaktu s žaludek kyselé nebo střevní bakterie. Některá jídla jako řepa, špenát, borůvky a tma čokoláda, stejně jako dřevěné uhlí tablety a železo doplňky může také způsobit zčernalé stolice.
  • Šedá / jílovitá / krémová barva: Pokud je stolice nápadně světlá, onemocnění žlučovodů nebo játra může být za tím. Další varovné příznaky jsou nevolnost, zvracení, horní bolest břicha nebo kolika a hnědá moč. Světlou stolici by měl v každém případě vyčistit lékař.
  • Bílá: The Rentgen kontrastní látka síran barnatý („Vlaštovka barnatá“) se používá k radiologickému zobrazování gastrointestinálního traktu. Znovu se vylučuje nestrávený a vede tak k bílému zbarvení stolice.
  • Okrová: okrová barva stolice se může objevit při abnormálním vylučování tuků (steatorea). Typicky je tato tzv. Mastná stolice objemná, mastná, lesklá a zapáchající. Příčinou je obvykle porucha trávení tuků nebo tuků vstřebávání ve střevě, které se mohou objevit při různých onemocněních trávicího systému a metabolismu. Proto je nutné lékařské vysvětlení mastných stolic.
  • Zelená: Při konzumaci potravin obsahujících chlorofyl, jako je špenát, kel nebo salát, může dojít k nazelenalé stolici. Zelený průjemna druhé straně je známkou střevní infekce.
  • Žlutá: Potraviny, jako je mrkev, tykev nebo vajíčka může způsobit zežloutnutí stolice. Ve spojení s průjem, žlutá barva stolice naznačuje střevní infekci.
  • Červená: Jednotná načervenalá barva stolice může být způsobena konzumací řepy, brusinek nebo červeného potravinářského barviva. Pokud je však smíchán krevje nezbytná návštěva lékaře.

Jaká by měla být konzistence stolice?

Normálně je stolice měkká, ale tvarovaná hmota to se snadno vylučuje. Variace jsou často způsobeny stravou a chováním: například strava s nízkým obsahem vlákniny, nízké pití a nedostatek pohybu mohou podporovat tvrdou stolici a zácpa. Zácpa, podle pořadí, vede ke ztvrdnutí stolice, jako voda se stále více vstřebává ze stolice, když zůstává v dvojtečka na delší dobu.

Bristolská stupnice tvaru stolice: Klasifikace konzistence stolice

Tabulka klasifikace tvaru a konzistence stolice byla vytvořena na univerzitě v Bristolu v Anglii v roce 1997. Nazývá se stupnice tvaru stolice Bristol a obsahuje sedm typů stolice:

  • Typ 1: tvrdé kuličky, obtížně se vylučují.
  • Typ 2: pevné hrudkovité hrudky.
  • Typ 3: klobásový, s popraskaným povrchem.
  • Typ 4: klobásový, s hladkým povrchem
  • Typ 5: hladké, měkké hrudky, snadno se vylučují.
  • Typ 6: kašovitý s měkkými sraženinami.
  • Typ 7: tenký, vodnatý, bez pevných součástí.

Typy 3 a 4 jsou považovány za „ideální stolice“, ale typ 5 se může vyskytnout také u zdravých lidí. Typ 1 a 2 jsou často spojeny se zácpou, zatímco typ 6 a 7 se vyskytují s průjmem. Pokud je stolice ve tvaru tužky nebo stužky, může to znamenat zúžení střev. Možné příčiny mohou zahrnovat adheze, střevní polypy a ve vzácných případech dvojtečka rakovina. Proto pokud máte řídce vytvořenou stolici, měli byste co nejdříve navštívit lékaře.

Krev ve stolici? Určitě navštivte lékaře!

Krev v stoličce je výstražné znamení a měl by být vždy objasněn lékařem. Ačkoli je příčina v mnoha případech neškodná, za krvavou stolicí mohou být i vážná onemocnění. Možné příčiny krve ve stolici zahrnují:

Co dělat se změnami stolice?

Pokud zaznamenáte změny v pohybu střev, měli byste nejprve zvážit, zda to může být způsobeno stravou. Neznámá jídla a odlišný denní rytmus - například na dovolené - mohou změnit vzhled, vůni, konzistenci a frekvenci stolice. Na druhé straně přetrvávající změny nesouvisející s dietou, stejně jako náhlá fekálie inkontinence, jsou důvody k návštěvě lékaře. Po důkladném rozhovoru a vyšetření, lékař obvykle provede palpaci konečník. krevní test a vzorek stolice může poskytnout důkaz zánět, infekce nebo krvácení. Lékař poté rozhodne, zda a kolonoskopie je nezbytné pro další objasnění.

Pohyby střev u novorozence

První stolice u dítěte se nazývá infantilní sputa (mekonium) a je obvykle zelené až šedé barvy. Obvykle první stolice po narození dojde během prvních 48 hodin. Dítě obvykle tvoří stolici do druhého až čtvrtého dne života - smíchané s mekonium, nazývá se to přechodná stolice. Následná čistá mateřské mléko stolice je obvykle žlutá až oranžová a má krémovou konzistenci. 11 nadýmaných potravin