Mít stolici dvakrát až třikrát týdně je z lékařského hlediska považováno za normální. Nepravidelné pohyby střev se vyskytují, když existují zácpa, průjem nebo jiné abnormality po dlouhou dobu.
Co je nepravidelný pohyb střev?
Pokud se nepravidelné pohyby střev projevují jako opakované střídání zácpa a průjem, mohlo by to být také známkou nádorové události ve střevě. Nepravidelný pohyb střev může mít různé příčiny. Potravinové intolerance, nedostatečný příjem vlákniny nebo tekutin, akutní nebo chronické zánět gastrointestinálního traktu jsou některé faktory. Nepravidelné pohyby střev jsou také upřednostňovány psychologickými faktory, jako je stres nebo změny v životních podmínkách. Pokud se po dlouhou dobu vyskytují nepravidelné pohyby střev, doporučuje se vyhledat lékařskou pomoc. Pokud se nepravidelné pohyby střev projevují opakujícím se střídáním zácpa a průjem, mohlo by to být také známkou nádorového procesu ve střevě. Lékařská prohlídka může v tomto případě poskytnout jasnost.
Příčiny
Zácpa (zácpa) nastává, když je tělo krmeno nevyváženým způsobem strava nízký obsah vlákniny a příliš vysoký obsah cukr. Snížený příjem voda nebo jiné čiré tekutiny a nedostatek pohybu podporuje zácpu. Průjem je často pozorován v případech nesnášenlivosti laktóza, fruktóza, pšenice a dalších potravin. Nepravidelné pohyby střev mohou být také výsledkem poruchy funkce slinivky břišní, játra, žlučník nebo jiné orgány. Trvalé střídání průjmů a zácpy by mělo být považováno za závažný příznak a mělo by být lékařsky vyhodnoceno pro včasné odhalení a léčbu zánět nebo jiné změny v zažívací trakt.
Nemoci s tímto příznakem
- Crohnova nemoc
- Syndrom dráždivého tračníku
- Ulcerózní kolitida
- Střevní polypy
- Proctitida
- Potravinová intolerance
Diagnóza a průběh
Nepravidelné pohyby střev lze účinně léčit správnými vyšetřovacími metodami a doprovodnými diagnózami. Podrobný průzkum životních podmínek, stravovacích návyků, zdravotní historie a nemoci související s rodinou mohou vykazovat první stopy. Vylučovací diety, krev kromě toho se odebírají také testy moči a stolice. Zobrazovací postupy, jako jsou rentgenové paprsky, CT a MRI a gastrointestinální vyšetření endoskopie poskytnout konečné informace. Při těchto postupech se do pacienta zavádí orálně nebo análně tenká trubička ústa a je k němu připojena malá kamera. Nejmenší změny v žaludek a střeva tak mohou být detekována a rychle léčena. Pokud je to například tenké střevo polypy, tyto již mohou být pacientovi během vyšetření bezbolestně odstraněny.
Komplikace
Nepravidelné pohyby střev jsou v zásadě neškodné, ale jakmile se objeví zácpa, mohou nastat komplikace. Zácpa je často doprovázena plynem a nadýmání. Nadýmání umět vést na ztráta chuti k jídlu a následně do nežádoucí úbytek hmotnosti. Konstantní nadýmání je často bolestivé a ovlivňuje také kvalitu života, protože tělo již obvykle není schopno vylučovat přebytečné plyny, aniž by si toho někdo všiml. Místo toho jsou střevní plyny vypouštěny přes anus hlučným a často pachovým způsobem. Ačkoli to z lékařského hlediska obvykle není důvodem k obavám, je to tak vést sociální izolace postižené osoby. Nepravidelná stolice je obvykle velmi pevné konzistence, která může vést k řadě komplikací. Silné lisování během defekace způsobuje krev k bazénu v hemoroidy, které se v důsledku toho zvětší. To často vede k hořící a svědění v anální oblasti, které musí být ošetřeno krémy a masti. V závažných případech chirurgický zákrok na hemoroidy může být také nutné. Pravidelné silné lisování během stolice může také vést ke zranění anální oblasti. Sliznice se může roztrhat a zapálit. Kromě toho se na dlani mohou vytvářet bolestivé praskliny a praskliny anus.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Pohyby střev se u některých lidí objevují velmi pravidelně, u jiných nikoli. V závislosti na tom strava a další faktory, to je normální a není důvodem k návštěvě lékaře. Pokud jde o pravidelnost stolice, důležité jsou změny, které se odchylují od obvyklého vzorce. Pacient, který dříve měl pravidelnou stolici, a nyní musí chodit na toaletu jen každých několik dní, má častější zácpu nebo průjem nebo si všimne dalších doprovodných příznaků, by měl vyhledat příčinu u lékaře. Může to být něco neškodného, například potraviny, které jsou špatně tolerovány. Ve vzácných případech mohou nepravidelné pohyby střev indikovat i tělesná onemocnění, která jsou tak detekována. V těchto případech se obvykle vyskytuje s doprovodnými příznaky, ale pouze lékař může určit příčinu. Je to patrné, když jsou pohyby střev nepravidelné a méně časté než obvykle. To může mít také různé příčiny a měl by být objasněn lékařem, pokud stav přetrvává delší dobu a je pravděpodobně doprovázen dalšími příznaky. V nejlepším případě lékař určí, že strava nemá pravdu a měla by být změněna, aby se stolice mohly vrátit k normálu. Včasnou návštěvou lékaře lze také včas zjistit fyzickou nemoc a bez větších obtíží ji léčit.
Léčba a terapie
Nepravidelné pohyby střev se léčí podle konkrétní příčiny. Pokud vyšetření prokáže, že za spouštěče lze považovat psychologické faktory, je indikována doprovodná psychoterapeutická léčba nebo změna životních okolností. Nepravidelné pohyby střev způsobené konzumací určitých potravin lze léčit odpovídajícím způsobem změnou stravovacích návyků. Jsou-li naopak příčinou nepravidelných pohybů střev fyzické změny, je nevyhnutelná léčba léky nebo dokonce chirurgický zákrok. Kromě podrobného zdravotní historie, diferenciální diagnostika krevvyšetření moči a stolice, gastroskopie a kolonoskopie jsou také důležité diagnostické vyšetřovací metody. Pomocí malých fotoaparátů připojených k tenkým trubicím se zažívací trakt lze podrobně prozkoumat. Vyšetření je obvykle bezbolestné a lze jej provádět pod lokální anestézie pokud je to požadováno. Delší pobyt v nemocnici není nutný, protože vyšetření trvá v průměru méně než hodinu a provádí se v mnoha lékařských ordinacích na místě. Nepravidelné pohyby střev lze léčit - v závislosti na příčině - podáváním optimalizace trávení nebo protizánětlivosti drogy které podporují zažívací orgány. Pravidelné vyprazdňování může také podporovat přísné vyhýbání se potravinám, které mohou být příčinnými faktory. Pokud již byla tkáň trvale poškozena zánět nebo jiné škodlivé procesy, může být nutný chirurgický zákrok. V závislosti na rozsahu to lze provést i ambulantně a je to pro pacienta obvykle bezbolestné a bez komplikací.
Výhled a prognóza
If diferenciální diagnostika neodhalil žádné znepokojující příčiny nepravidelných pohybů střev, postižená osoba je vystavena výzvě. Je zřejmé, že absence pravidelných stolic ho narušila. Nakonec postižená osoba nyní ví, zda se jedná o zácpu související s dietou nebo s věkem nebo důsledky adheze žaludek. Prognóza tohoto stav je dobrý. Peristaltiku střev lze stimulovat různými způsoby opatření. Strava bohatá na vlákninu, dostatečně velký příjem pití voda a další cvičení jsou užitečné. Kromě toho lze jíst sušené švestky a provádět břišní masáže. Krátkodobé použití projímadla je třeba projednat s ošetřujícím lékařem. Obecně lze u těchto prostředků předpokládat účinek návyku. Proto je přirozené opatření dávat z dlouhodobého hlediska větší smysl. Mimochodem, odstranění stolice nemusí následovat pevný plán. Je žádoucí mít stolici jednou denně, ale stolice každé dva dny je také v pořádku. Pokud stolice prochází méně často než každé dva dny, doporučuje se vyšetření. V důsledku toho mohou být diagnostikovány i psychické problémy s toaletou. Někteří lidé se například zdráhají ulevit si na neznámých toaletách. Může to být způsobeno nedostatečnou hygienou nebo jinými příčinami. Je důležité, aby byly tyto mentálně-emoční blokády odstraněny. Organismus musí dostat volnou ruku, aby se zbavil odpadu.
Prevence
Nepravidelnému vyprazdňování lze zabránit zdravým životním stylem a vědomými stravovacími návyky. Příliš velká konzumace masa, nadměrná konzumace masa cukr, stimulanty jako kofein, nikotin a alkohol, málo tekutin a nedostatek pohybu jsou snadno napravitelné okolnosti. Genetický rizikové faktory lze také omezit. Nepravidelné pohyby střev, které se již vyvinuly v důsledku poškození orgánů, by měly být pečlivě lékařsky sledovány a léčeny. V každém případě by nepravidelné pohyby střev měly být vždy považovány za poplašný signál, který kriticky zohledňuje vlastní životní podmínky.
Co můžete udělat sami
Nepravidelná stolice může být hlavní zátěží v každodenním životě. Existují však některé zásahy, které mohou s tímto problémem pomoci. Trávení lze výrazně ovlivnit dietou. Pro zajištění optimální gastrointestinální aktivity je důležité jíst pestrou stravu. Kromě toho by měla být pravidelná jídla přijímána po celý den. Příliš dlouhá období půst nebo příliš časté stravování narušuje dlouhodobě činnost střev. Aby se zabránilo nebo vyloučilo nepravidelné vyprazdňování, je vhodné omezit spotřebu zpracovaných produktů a cukr. Kromě toho by maso nemělo být konzumováno každý den v týdnu. Pokud je to možné, toxiny jako např nikotin a alkohol by měly být konzumovány co nejméně. Vysoký obsah vlákniny může pomoci při zácpě. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny zahrnují luštěniny, jako je čočka a cizrna. Ovoce a zelenina by se měly jíst několikrát denně. Ty poskytují nejen to podstatné minerály a vitamíny ale také podpořit trávení. Nepravidelné pohyby střev mohou být také výsledkem fyzické nečinnosti. Pro udržení těla v kondici a podporu jeho funkce se proto doporučuje pravidelně cvičit. Vytrvalost sporty jako např plavání, jogging nebo jízda na kole jsou zvláště vhodné. Ale krátké procházky pomalejším tempem také stimulují peristaltiku střev, a tím i produkci stolice.