Anémie kvůli kyselina listová nedostatek se může projevit různými způsoby. Po kompenzaci a kyselina listová nedostatek dlouhodobým příjmem kyseliny listové, vyskytující se příznaky obvykle ustupují.
Co je anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové?
Pokud má postižená osoba anémie kvůli kyselina listová nedostatek, znamená to, že je příliš málo červených krev buňky (erytrocyty) v krvi této osoby nebo že krev má příliš málo červeného krevního barviva (hemoglobin). V anémie kvůli nedostatku kyseliny listové mimo jiné nestačí kyslík mohou být transportovány ze vzduchu, který dýcháme, do oblastí těla, kde je kyslík potřebný pro účely výroby energie. Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové je ve většině případů spojena s typickými příznaky. Mezi tyto možné příznaky anémie způsobené nedostatkem kyseliny listové patří například únava, závraťbledost, palpitace, koncentrace problémy nebo zvonění v uších. Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové může navíc vést k příznakům, jako je porucha gastrointestinálního traktu, průjemnebo změněný smysl pro chuť.
Příčiny
Zpočátku se může objevit anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové, protože kyselina listová je nutná k vytvoření červené krev buňky. Pokud je nyní v těle nedostatek kyseliny listové, produkce červené krev buňky mohou být narušeny a bude následkem anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové. Nedostatečná nabídka kyseliny listové, která může vést k anémii, má různé možné příčiny: Za prvé, nedostatek kyseliny listové může být způsoben například a strava příliš nízký obsah kyseliny listové. Takový strava je častější u lidí, kteří jsou závislí na alkohol or drogynebo u starších lidí. Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové může být také způsobena individuálně zvýšenou potřebou kyseliny listové; to je například případ těhotných žen nebo dospívajících dospívajících. Dlouhodobé užívání určitých léků může také způsobit anémii kvůli nedostatku kyseliny listové.
Příznaky, stížnosti a příznaky
Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové se může projevit různými příznaky. Nejčastěji dochází k nárůstu postižených únava jakož i závrať a dušnost. V kardiovaskulární systém, anémie se projevuje palpitacemi] a příležitostně bodáním bolest. V dalším kurzu srdeční arytmie a mohou se objevit další příznaky. Typické je také zvonění v uších, které je někdy spojeno s poruchou sluchu. Zevně se anémie z nedostatku kyseliny listové projevuje bledostí, zejména na očních víčkách, žvýkačky a vnitřní strany rtů. Vzhledem k regresi ústní sliznice, v rozích jsou slzy ústa. Občas se také objeví krvácení a otoky. The jazyk se zdá být načervenalý až hladký a smysl chuť je oslabený. U některých pacientů se také vyskytují gastrointestinální příznaky, jako je průjem, žaludek tlak a [[zažívací potíže. V závažných případech může dojít bolesti hlavy, bolest v končetinách - zejména v končetinách - a tachykardie. Chronická anémie se může projevit například také psychickými problémy změny nálady a deprese. Postižení novorozenci často trpí malformacemi a duševními poruchami. Typická je nápadně bledá barva obličeje, která často přetrvává dlouho poté, co byl nedostatek napraven.
Diagnóza a průběh
Anémii způsobenou nedostatkem kyseliny listové lze diagnostikovat nejprve pomocí a krevní test: červené krvinky obsažené ve vzorku krve jsou vyšetřovány mikroskopicky, pokud existuje podezření na anémii způsobenou nedostatkem kyseliny listové; zvětšení červených krvinek svědčí o nedostatku kyseliny listové nebo anémii. Aby bylo zajištěno, že anémie je způsobena nedostatkem kyseliny listové, může ošetřující lékař také konkrétně otestovat vzorek krve na nedostatek kyseliny listové. Anémii lze zpravidla úspěšně zvládnout úpravou množství kyseliny listové u postižené osoby podle jejích individuálních potřeb. Jakmile je nedostatek kyseliny listové jako příčina anémie dlouhodobě odstraněn, obvykle ustoupí i možné příznaky, které mohou anémii doprovázet.
Komplikace
Je třeba svědomitě zvážit diagnózu anémie způsobenou nedostatkem kyseliny listové. Akutní nedostatek hemoglobin odřízne kyslík transport z plic do tkání. Výsledkem je, že tělo je unavené a různé negativní vedlejší účinky významně ovlivňují kvalitu života. Kyselina listová je důležitým nosičem pro produkci červených krvinek. Každý, kdo trpí nedostatkem kyseliny listové, by měl pravidelně užívat a doplněk. Pokud příznaky nejsou léčeny včas nebo se neléčí vůbec, vyskytují se v každodenním životě nepříjemné doprovodné příznaky. Omezení jako trvalé únava a závrať může mít nepříznivý vliv na pracovní život. Emocionálně labilní pacienti jsou více ohroženi deprese. Stresovaní jedinci jsou náchylní k bušení srdce, angína pectoris a významné noha bolest. Pokud se ztráta krve stala chronickou, stav of dialýza pacienti se mohou zhoršit život ohrožujícím způsobem. Nejrizikovějšími skupinami jsou ženy, děti a dospívající. V průběhu menopauzaexistuje riziko vypadávání vlasů a extrémní změny nálady, v těhotenstvínerozpoznaná anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové vede k závažným malformacím plod například rozštěp ret a patra a otevřít zpět. Nedostatek kyseliny listové může také nepříznivě ovlivnit zdravý růst adolescentů, zejména dívek během menstruační fáze. Anémie u starších pacientů zvyšuje riziko aterosklerózy a nepříznivě ovlivňuje funkci orgánů, zejména ledvin.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Anémie způsobená nedostatkem v dodávce kyseliny listové patří okamžitě k lékařské léčbě. I když se příznaky neobjeví okamžitě, jako v případě rychlé ztráty krve, stále nejsou o nic méně nebezpečné. Zejména těhotné ženy trpí častěji touto konkrétní formou anémie kvůli jejich zvýšené potřebě kyseliny listové. Vzhledem k tomu, že těhotné ženy navštěvují pravidelné kontroly u svého lékaře, je nutné provést další vyšetření vitamín Hladinu B9 je třeba provést, jsou-li sebemenší známky. V případě dlouhodobé nevyváženosti vyvstává konkrétní podezření strava, který může vyvolat nedostatek kyseliny listové. V případě častých záchvatů denní únavy, poklesu tělesné a duševní výkonnosti s dušností je v každém případě vhodná návštěva lékaře k objasnění. Neobvykle silné pocení při lehkých činnostech a plochý puls mohou naznačovat nedostatek červených krvinek kyslík doprava. Náhlý tachykardie vyžaduje okamžité objasnění odborníkem. Těžké formy anémie způsobené nedostatkem kyseliny listové vyvolávají závratě až úplnou ztrátu vědomí. U mnohem častější zákeřné formy anémie způsobené nedostatečným zásobováním kyselinou listovou se první varovné příznaky vyskytují sporadicky a spontánně ustupují. Tělo je schopné kompenzovat a tolerovat pomalý pokles červených krvinek po delší dobu. Postižení obvykle nevědí o základních příčinách a obvykle trpí především opakující se únavou. Obecně platí, že všechny pravidelně se vyskytující varovné příznaky anémie bez zjevné příčiny dávají důvod konzultovat s rodinným lékařem. Stav nedostatku vždy dlouhodobě vede k potenciálně život ohrožujícím podmínkám.
Léčba a terapie
Cílem terapie u anémie způsobené nedostatkem kyseliny listové se nejprve řeší příčiny, které vedly k anémii. Pokud tedy existují známky anémie, může být důležité poradit se s lékařem, aby zjistil jednotlivé příčiny anémie. Pokud jsou základní příčinou například návykové poruchy, důležitou součástí v boji proti anémii může být zpočátku terapeutická léčba problému závislosti. Pokud bylo možné v rámci terapeutické léčby poruchu závislosti pozitivně ovlivnit, ovlivňuje to často následně i kyselinu listovou vyvážit v těle a tím i nemoci. Pokud je postižená osoba anemická kvůli nedostatku kyseliny listové, protože se zvýšil individuální požadavek, lze zvýšenou kyselinu listovou získat například vědomou dietou: zelená zelenina, ovesné vločky, chřest, játra nebo houby jsou velmi bohaté na kyselinu listovou, a proto účinné proti anémii. Pokud je třeba, doplňky obsahující kyselinu listovou lze užívat k boji proti anémii po konzultaci s lékařem.
Výhled a prognóza
Vyskytující se anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové je spojena s dobrou prognózou. Pokud postižené osoby jdou k lékaři kvůli nástupu příznaků a lékař diagnostikuje odpovídající podmíněnou anémii, správa přípravků s kyselinou listovou stačí k akutní léčbě. Pokud se strava z dlouhodobého hlediska změní na stravu obsahující kyselinu listovou, relapsy již nelze očekávat. Dotčená osoba je zcela vyléčena ze svých příznaků a krevní obraz normalizuje. Na druhou stranu je postižená osoba více závislá na kyselině listové doplňky pokud má metabolické onemocnění nebo jiné onemocnění, které brání vstřebávání živin. Odpovídající ztráty v metabolismu musí být poté absorbovány o to více uměle. Léčba příčin by měla být také prováděna tak, aby tyto opatření lze také dlouhodobě omezit a stačí vyvážená strava. Těhotné ženy, které mají anémii v důsledku nedostatku kyseliny listové, by měly reagovat zvláště rychle, protože nedostatek kyseliny listové ovlivňuje také vývoj dítěte. Hlavním problémem zde je zvýšené riziko spina bifida formace. Pokud se anémie nebude léčena, anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové bude zřídka fatální, ale oslabující příznaky mohou vážně omezit kvalitu života postiženého jedince.
Prevence
Prevence anémie způsobené nedostatkem kyseliny listové je primárně zajištěna pestrou stravou bohatou na kyselinu listovou. Zdravý životní styl a hlavně zdržování se návykových látek také přispívají k vyvážené kyselině listové vyvážit. Pokud jsou požadavky na kyselinu listovou velmi vysoké, dietní doplňky může pomoci předcházet anémii způsobené nedostatkem kyseliny listové po vyhledání lékařské pomoci.
Následovat
V závislosti na tom, co způsobilo anémii v důsledku nedostatku kyseliny listové, může být nutné, aby následná péče byla více či méně intenzivní a průběžná. Například pokud je anémie z nedostatku kyseliny listové způsobena chronickou alkohol konzumace nebo souvisí s věkem, mohou být podmínky složitější, než když existuje zvýšená potřeba kyseliny listové nebo malabsorpčního syndromu. Okolnosti nedostatku kyseliny listové s následnou anémií jsou často takové, že kromě úpravy nedostatku kyseliny listové je zapotřebí další léčba a sledování. Následná péče u starších osob spočívá v perorální substituci kyselinou listovou. V případě chronické alkoholismus, rehabilitaci je nutné objednat. Nutriční stav by měl být v obou případech přezkoumán a zlepšen. V případě zvýšené spotřeby kyseliny listové těhotnými ženami nebo další potřeby kyseliny listové v důsledku chronické hemolýzy zahrnuje sledování pravidelnou prezentaci ošetřujícímu lékaři. Provádí se perorální substituce kyselinou listovou. Malabsorpční syndromy, jako je celiak nemoc vyžadují a lepek-bezplatná strava se zvýšeným obsahem kyseliny listové. V takovém případě musí následná péče zajistit, aby: nesnášenlivost lepku nezpůsobil poškození zažívací trakt. Pravidelný monitoring je vhodné. V případě anémie s nedostatkem kyseliny listové způsobené léky je třeba zvážit jejich náhradu. Kromě toho musí být provedena substituce kyselinou listovou. Ať tak či onak, anémii způsobenou nedostatkem kyseliny listové je třeba brát vážně. Zavřít monitoring je zvláště důležité u těhotných žen.
Tady je to, co můžete udělat sami
Anémii způsobenou nedostatkem kyseliny listové lze zvládnout změnou stravy na čerstvé potraviny. Denní množství kyseliny listové by mělo být alespoň 0.4 mg. Zelenina, jako listový špenát, fenykl, Čínština zelía ředkvičky a řepa jsou vynikající volbou. Houby, brokolice, fazole a chřest jsou také bohaté na kyselinu listovou. Je třeba dbát na jemnou přípravu. Nejlepší je napařovat nebo používatvaření metoda, aby se cenné přísady neztratily. Pokud jde o ovoce, čerstvé pomeranče by měly být součástí denního menu. Například jako čerstvě vymačkaný džus nebo v lahodném ovocném salátu. Pokud jde o maso, volba by měla jít na vařené játra a hovězí maso. Mezi další potraviny s vysokým obsahem kyseliny listové patří ovesné vločky, droždí, ořechya kravské a matčiny mléko. Aby se zabránilo očekávaným potomkům ve vývoji nedostatku kyseliny listové, měla by se kyselina listová užívat v kombinaci s vitamín B doplňky nejméně čtyři týdny před těhotenství. K ochraně matky se také doporučuje pokračovat v užívání po dobu osmi týdnů po porodu. Alternativně nebo jako podpůrné opatření lze přiměřeně splnit také požadavky na kyselinu listovou doplňky stravy. To by však mělo být provedeno po konzultaci s lékařem nebo odborníkem na výživu.
